, Jakarta - Moglo bi se reći da je gastritis bolest "milijun ljudi" koja često remeti aktivnosti oboljelog. Ova bolest želuca čini da se želudac osjeća uvrnut, pa oni koji imaju posla s čirom moraju biti spremni trznuti od boli.
Unatoč tome, još uvijek postoji mnogo ljudi koji se pitaju kako spriječiti recidiv ulkusne bolesti? Zapravo, kako spriječiti ponovnu pojavu ulkusa nije teško. Postoji nekoliko savjeta kojima možete pokušati spriječiti ovu bolest. Evo cijele recenzije!
Također pročitajte: Spriječite ponovnu pojavu čira, isprobajte ova 4 iftara menija
Neki učinkoviti načini za sprječavanje recidiva čira
Prije nego što odgovorite na gornja pitanja, vrijedno je pobliže se upoznati s ovom bolešću. Peptički ulkus ili čir na želucu je ruptura unutarnje sluznice jednjaka, želuca ili dvanaesnika. Čir nastaje kada sluznicu ovih organa erodiraju kiseli probavni sokovi koje luče stanice koje oblažu želudac.
Ulkusna bolest se razlikuje od erozije po tome što se ulkus proteže dublje u sluznicu i izaziva upalnu reakciju zahvaćenih tkiva. Peptički ulkus je česta bolest i pogađa milijune ljudi svake godine.
Gastritis je također problem koji se često ponavlja. Zapravo, zacijeljeni čir se može ponoviti, osim ako liječenje nije usmjereno na sprječavanje njegovog ponovnog nastanka. Stoga je vrlo važno spriječiti ponavljanje poremećaja.
Dakle, što može uzrokovati čir?
Uobičajena stvar koja uzrokuje čir je višak kiseline u želucu, tako da kiselina napada sluznicu želuca. Ovi poremećaji će uzrokovati čireve, pa boli. Stoga je liječenje koje se može učiniti je inhibiranje lučenja želučane kiseline.
Nekoliko drugih stvari koje mogu uzrokovati ulkusnu bolest su infekcije želuca bakterijama Helicobacter pylori i kronična uporaba nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), kao što je aspirin. Osim toga, za one od vas koji imaju naviku pušiti, čini se da trebate biti tjeskobni. Jer, pušenje također može potaknuti ponovnu pojavu želučane bolesti.
Da se vratimo na gornje pitanje, kako spriječiti ponavljanje čira na želucu?
Nitko ne zna pouzdano kako H. pylori širenje ili zašto neki ljudi razviju ulkusnu bolest, a da se ne zaraze bakterijom H. pylori . Stoga prevenciju može biti teško izvesti.
Do sada je još uvijek u tijeku eksperimentalna faza za razvoj cjepiva koje može spriječiti ovu bakterijsku infekciju. Evo nekoliko načina da spriječite žgaravicu kako se ne bi ponovila što možete učiniti, uključujući:
- Izbjegavajte hranu koja nadražuje želudac. Ako vam može uznemiriti želudac nakon što ga pojedete, treba ga izbjegavati. Svatko je drugačiji, ali začinjena hrana, agrumi i masna hrana mogu izazvati opću iritaciju.
- Prestati pušiti. Teški pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti ulkusnu bolest nego nepušači.
- Izbjegavajte alkohol. Dokazano je da konzumacija velikih količina alkohola doprinosi nastanku čira na želucu, stoga svedite unos alkohola na minimum.
- Dobro upravljajte stresom. Redovite vježbe i tehnike opuštanja između uma i tijela općenito pomažu u smanjenju žgaravice.
- Jedite u malim porcijama. Zbog velikih porcija želudac mora naporno raditi da probavi hranu. Najbolje je jesti male porcije, polako i ne ležati nakon jela.
- Nemojte spavati ili vježbati na pun želudac. Ako želite vježbati, učinite to barem sat vremena nakon jela (ne velike porcije). U međuvremenu, pričekajte tri sata nakon jela prije odlaska u krevet.
- Izbjegavajte nošenje uskih hlača ili odjeće. Ovo stanje može izvršiti pritisak na želudac i natjerati hranu da se kreće prema gore u jednjak.
Pojava boli i nelagode
Simptomi ulkusne bolesti, kao što su ulkus jednjaka, dvanaesnika ili želuca, mogu varirati. Mnogi ljudi s ovim poremećajem doživljavaju probavne smetnje, nelagodu u trbuhu koja se javlja nakon jela, bol i peckanje ili uopće nastanak nelagode kada se pojavi.
Općenito, ljudi se žale na peckanje u gornjem dijelu trbuha ili glad, jedan do tri sata nakon jela ili usred noći. Uzimanje hrane ili antacida koji neutraliziraju želučanu kiselinu često može brzo ublažiti ove simptome.
Stoga se odmah obratite liječniku ako se simptomi čira pogoršaju ili ne zacijele. Također se možete naručiti za fizički pregled u bolnici s kojom surađuje kako bi se osiguralo zdravlje želuca.
Također pročitajte: 5 savjeta kako spriječiti ponavljanje čira tijekom posta
Dijagnoza želučane bolesti
Dijagnoza ulkusne bolesti može se postaviti rendgenskim snimkom s barijem gornjeg gastrointestinalnog trakta ili endoskopijom gornjeg gastrointestinalnog trakta. Rendgen s barijem gornjeg gastrointestinalnog trakta relativno je jednostavan za izvođenje i ne uključuje nikakav rizik ili nelagodu. Međutim, ova metoda je nešto manje točna.
Endoskopija gornjeg gastrointestinalnog trakta je također točnija od prethodne metode. Međutim, ova metoda uključuje anesteziju i umetanje fleksibilne cijevi kroz usta kako bi se pregledali jednjak, želudac i dvanaesnik.
Gornja endoskopija ima dodatnu prednost u tome što ima mogućnost uklanjanja malog uzorka tkiva (biopsija) za testiranje infekcije H. pylori . Biopsija se također ispituje pod mikroskopom kako bi se isključio kancerogeni ulkus.
Dok su gotovo svi ulkusi dvanaesnika dobroćudni, čir na želucu ponekad može biti kancerogeni. Stoga se biopsije često provode na želučanim poremećajima kako bi se isključio rak.
Nakon što znate neke učinkovite načine za sprječavanje ponavljanja čira, nadamo se da ćete ih doista prakticirati. Na taj način se mogu izbjeći sve loše posljedice koje se mogu pojaviti kada je želudac poremećen, recidiv.
Također pročitajte: Spriječite recidiv, evo savjeta za post za osobe s gastritisom
Želite li saznati više o gore navedenom problemu? Ili imate druge zdravstvene tegobe? Kako to da liječnika možete pitati izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Storeu i Google Playu!
