Jakarta - Računajući dan po dan, gestacijska dob majke je 29 tjedana, odnosno sredina sedmog mjeseca. Trbuh postaje sve veći jer u ovoj gestacijskoj dobi bebina veličina podsjeća na bundevu. Težak je više od 1 kilograma i dugačak oko 40 centimetara.
Bebe su sve energičnije i nastavljaju se aktivno kretati u majčinoj utrobi. Davat će nježne udarce koji majku često čine iznenađenom i boli.. Ipak, budite oprezni, pogotovo ako se fetalni pokreti u želucu smanjuju. Trik je u tome da se prebroji broj udaraca šakom ili nogom koje je fetus napravio u trbuhu, jer najmanje mora napraviti 10 udaraca unutar 2 (dva) sata.
Nastavite s razvojem fetusa u 30. tjednu
Mišići i pluća vaše bebe nastavljaju se razvijati i svakim danom postaju sve savršeniji, njegova glava postaje sve veća kako bi osigurala dovoljno prostora za razvoj mozga. Kako bi zadovoljile svoje povećane prehrambene potrebe, majke trebaju puno proteina, vitamina C, folne kiseline i željeza.
Pročitajte također: To je razlog zašto se bebe ritaju u maternici
I ne samo to, rast kostiju također apsorbira puno kalcija iz majčinog tijela, tako da majka mora piti mlijeko s visokim udjelom kalcija ili uzimati dodatne dodatke kalcija kako bi majčine kosti bile zdrave, a pritom osigurala prehranu bebi. U ovom posljednjem tromjesečju dnevno je potrebno najmanje oko 250 miligrama kalcija kako bi se bebine kosti stvrdnule.
Promjene u majčinom tijelu u 29. tjednu trudnoće
Vratit će se neki zdravstveni problemi koji se dugo nisu osjećali, poput žgaravice i zatvora. Hormon trudnoće progesteron opušta glatko mišićno tkivo u cijelom tijelu, uključujući probavni trakt. Ovo stanje zajedno s prisutnošću djeteta u želucu uzrokuje da majka doživi usporavanje metabolizma.
To uzrokuje nakupljanje plinova zbog čega je majčin želudac sklon žgaravici i pridonosi osjećaju zatvora koji se pojavljuje. Osim toga, povećanje maternice također igra ulogu u poremećajima hemoroida. Natečene krvne žile u području rektuma često se javljaju kod trudnica. Na sreću, ovo stanje se popravlja samo od sebe nakon što majka rodi.
Nastavite s razvojem fetusa u 30. tjednu
Pročitajte također: Žene s hemoroidima mogu normalno rađati?
Taj se zatvor može prevladati povećanjem unosa vlakana i tekućine u svakodnevnoj prehrani. Ako osjećate svrbež ili bol, topla kupka može pomoći u smanjenju. Vježbajte svaki dan, poput šetnje svako jutro ili večer.
Kretanje fetusa u 29. tjednu trudnoće počinje se smanjivati, zajedno s njegovim obrnutim položajem s glavom prema dolje. Međutim, majka također treba biti na oprezu, jer smanjenje tog pokreta može ukazivati na poremećaj u posteljici.
Pročitajte također: 4 važna unosa za trudnice vegetarijanke
Ako je majka zabrinuta zbog nedostatka pokreta fetusa u maternici, majka može pitati liječnika. Nije važno ako nemate vremena posjetiti kliniku ili bolnicu, jer sada možete pitati liječnika bilo kada i bilo gdje koristeći aplikaciju. . Mama samo treba preuzimanje datoteka primjena putem mobitela, i Android i iOS i odaberite opstetričara koji vam odgovara. Lako je, zar ne?
Nastavite s razvojem fetusa u 30. tjednu
