, Jakarta – Prilikom disanja, mišić dijafragme će doživjeti pritisak prema dolje, tako da se pluća mogu proširiti i zrak ulazi kroz nosnu šupljinu. Međutim, abnormalnosti u mišićima dišnog trakta mogu obrnuti rad dijafragme i pluća. Ovaj zdravstveni poremećaj poznat je kao paradoksalno disanje , jedan od okidača kratkog daha koji se rijetko ostvaruje.
Ovaj respiratorni poremećaj uzrokovan je abnormalnostima mišića dijafragme. U normalnim uvjetima, mišić dijafragme će se stisnuti prema dolje kada udišete zrak, tako da zrak može ući u pluća. Međutim, paradoksalno disanje tjera da se mišići dijafragme podignu i da se pluća ne mogu proširiti, pa zrak ne može ući u njih.
Ova situacija uzrokuje da oboljeli ne može disati kao normalna osoba koja diše i smanjit će se unos kisika koji ulazi u tijelo. Ne samo to, ovaj zdravstveni problem također utječe na to da ugljični dioksid ne može izaći kao kisik koji ne može normalno ući. To je ono što čini oboljele paradoksalno disanje doživljava akutni nedostatak daha.
Uzroci paradoksalnog disanja
Smatra se da su abnormalnosti u mišićima dijafragme glavni okidač za paradoksalno disanje . Ovo stanje uzrokuje abnormalno disanje. Međutim, sljedeći uvjeti također mogu biti okidač:
Ozbiljna ozljeda ili trauma zida dijafragme
Trauma ili ozbiljne ozljede stijenke dijafragme mogu biti posljedica nezgode koja uzrokuje odvajanje unutarnje stijenke prsnog koša i rebara. To će učiniti da se dijafragma neće moći normalno kontrahirati kada udišete.
Pročitajte također: 6 preporučenih sportova za osobe s astmom
Slabljenje respiratornih mišića
Neke bolesti kao npr Multipla skleroza koji napadaju dišni sustav, posebno potporne mišiće, mogu izazvati otežano disanje. Ovo stanje može biti rani simptom pojave paradoksalno disanje .
Indicirani živčani poremećaj
U prsima, kretanje dijafragme i drugih potpornih mišića regulira živac koji se naziva živac freničnog . Ako dođe do oštećenja živca, kontrakcije mišića će se promijeniti kada dišete. To također izaziva pojavu raznih zdravstvenih poremećaja koji oštećuju rad živaca, poput mišićne distrofije, traume prsnog koša, raka pluća, do sindroma Guillain-Barre .
Nedostatak minerala
Nedostatak unosa kalcija, kalija i magnezija u tijelo također utječe na obrasce disanja napadajući središnji živčani sustav koji je zadužen za regulaciju dišnog procesa.
Prevencija i liječenje paradoksalnog disanja
Liječenje paradoksalno disanje provodi se prema uzroku nastanka, počevši od zadovoljavanja dnevnog unosa minerala u organizam za bolesti uzrokovane nedostatkom minerala do operacije ako je uzrok trauma ili teške ozljede prsnog koša.
Pročitajte također: 6 savjeta za prevladavanje zviždanja kako biste lakše disali
Možete spriječiti da se to dogodi paradoksalno disanje učinivši sljedeće:
Upoznajte dnevni unos hranjivih tvari u tijelo
Jedan od uzroka pojave paradoksalno disanje je nedostatak mineralnog unosa u tijelu. Stoga se pobrinite da zadovoljite razne minerale u tijelu, posebno kalcij, magnezij i kalij.
Rutina vježbanja
Vježbanje je najučinkovitiji način da povećate svoj imunitet i imunitet tijela. Vježbom će se povećati aktivnost pluća i dijafragme kao rezultat intenziteta fizičkih pokreta koji su prilično teški. To će optimalnije uvježbati rad ova dva organa.
Izbjegavajte pušenje i konzumaciju alkohola
Prekomjeran unos alkohola i nikotina u tijelo dugoročno će oštetiti pluća. Ako se ne zaustavi, ova navika će učiniti da pluća prestanu funkcionirati, što će rezultirati smrću. Stoga izbjegavajte prekomjernu konzumaciju alkohola i pušenje.
To je bio kratak osvrt na zdravstvene probleme nedostatka zraka koji su doveli do paradoksalno disanje . Kakve god čudne simptome osjetili, odmah se obratite liječniku putem aplikacije . Značajka Pitajte liječnika u ovoj aplikaciji izravno vas povezuje sa stručnim liječnicima prema njihovim područjima. Dođi, preuzimanje datoteka sada!
