, Jakarta - U Indoneziji je dispepsija poznatija kao čir. Sama dispepsija je stanje nelagode ili boli koje se javlja u gornjem dijelu probavnog trakta, kao što je želudac, jednjak ili dvanaesnik. Kada doživi dispepsiju ili čir, osoba će osjetiti simptome, kao što su mučnina, nadutost, podrigivanje ili drugi ozbiljniji simptomi. Dispepsija nije bolest, već simptom teže bolesti. Čirevi se s vremena na vrijeme mogu dogoditi gotovo svakome. Da biste to spriječili, morate smanjiti čimbenike rizika.
Kao što je već spomenuto, dispepsija ili ulkusi nisu bolest, već simptom bolesti. Pa, razne bolesti koje mogu uzrokovati čireve, uključujući:
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) ili refluks kiseline. Stanje kada želučana kiselina teče gore u jednjak. Ova kiselina može iritirati, pa čak i oštetiti jednjak.
Pretilost povećava šanse osobe da doživi probavne smetnje.
Osjećaj pretjeranog stresa ili tjeskobe.
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS): nadraženo crijevo, nepravilne kontrakcije debelog crijeva.
Infekcija želuca, obično zbog helicobacter pylori.
Peptički ulkusi: tanke čireve ili rupe koje se pojavljuju na stijenci želuca.
Rak želuca.
Osim toga, određeni lijekovi također mogu uzrokovati probavne smetnje, kao što su:
Aspirin i skupina lijekova protiv bolova zvanih NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi)
Lijekovi koji sadrže nitrate, kao što su lijekovi za hipertenziju
Estrogen i kontracepcijske pilule
Steroidni lijekovi
Neki antibiotici
Lijekovi za štitnjaču.
Komplikacije dispepsije
Ako se ne liječi odmah, dispepsija može dovesti do niza ozbiljnih komplikacija, i to:
Krvarenje iz gornjeg gastrointestinalnog trakta
Peptički ulkus
perforacija želuca
Anemija
Upala ždrijela i larinksa
Aspiracija pluća.
Rak jednjaka
Čimbenici rizika od dispepsije
Dispepsija može nastati i zbog svakodnevnih navika koje su nepovoljnije za probavno područje. Uz neke od gore navedenih bolesti i potencijalnih uzroka koji mogu uzrokovati čireve, nekoliko drugih stvari može povećati rizik od dispepsije, a to su:
Dim
Piti alkohol
Jedite previše i prebrzo
Stres i umor
Prevladavanje dispepsije
Liječenje sindroma dispepsije ovisit će o uzroku i koliko su teški simptomi. Promjenom bolje prehrane i načina života osobe s dispepsijom ili ulkusima mogu prevladati ovo stanje. Neke promjene u prehrani i načinu života koje mogu pomoći u prevladavanju sindroma dispepsije, a to su:
Pokušajte jesti malo po malo i polako i temeljito žvakati hranu.
Izbjegavajte masnu i začinjenu hranu, instant ili prerađenu hranu, bezalkoholna pića; kofein, energetska pića, alkohol i navike pušenja koji mogu izazvati prekomjernu proizvodnju želučane kiseline.
Održavajte zdravu težinu.
Vježbajte redovito, jer će tjelovježba pomoći u održavanju težine, maksimiziranju tjelesnog metabolizma i boljem radu probavnih organa.
Upravljajte stresom.
Izbjegavajte naviku ležanja odmah nakon jela. Pričekajte najmanje dva do tri sata nakon jela prije nego što legnete ili odete u krevet
Osim toga, sindrom dispepsije također se može liječiti uzimanjem lijekova protiv bolova i antacida. Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o simptomima koje imate, kako bi vam liječnik mogao preporučiti odgovarajući tretman.
Pa, ako želite saznati više o probavnim smetnjama, posebice čirevima ili dispepsiji, pitajmo liječnika pomoću aplikacije ! Možete kontaktirati liječnika putem Video/glasovni poziv i razgovor bilo kada, bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka primjena na App Storeu i Google Playu.
Također pročitajte:
- Diže želučana kiselina nakon jela? Čuvajte se sindroma dispepsije
- Žgaravica nakon jela može biti znak dispepsije
- Za izbjegavanje dispepsije tijekom posta
