“Nizak Hb sklon je napadima na trudnice. Mnogo je čimbenika koji mogu biti uzrok, a jedan od njih je nedostatak nutritivnog unosa tijekom trudnoće. Stoga je važno za buduće majke da uvijek provode zdravstvene preglede kako bi se utvrdilo stanje tijela i bebe koja je začeta.”
Jakarta – Nizak Hb je stanje koje se javlja kada dođe do smanjenja razine Hb ili hemoglobina u krvi. Loša vijest je da su trudnice sklone ovom stanju. Mnogo je čimbenika koji mogu uzrokovati nizak Hb kod trudnica. bilo što? Odgovor saznajte u sljedećem članku!
Hb ima funkciju vezanja i distribucije kisika u sve dijelove tijela. U trudnica, Hb također igra ulogu u opskrbi fetusa krvlju. U normalnim uvjetima, razine Hb u trudnica su oko 11 grama/dL. Ako dođe do smanjenja, može doći do niskog Hb i to ne treba shvaćati olako.
Pročitajte također: Anemija u trudnica, mora li biti hospitalizirana?
Različiti uzroci niskog Hb u trudnica
Smanjenje Hb je sklono javljanju kod trudnica. Ovo stanje također može uzrokovati zdravstvene probleme i nelagodu kod trudnica. Važno je odmah provesti pregled kako bi se utvrdilo postoje li komplikacije u trudnoći, kao i otkrili bilo kakve probleme s fetusom.
Zatim, što točno uzrokuje nizak Hb kod trudnica? Ovo su neki od njih:
- Doživljavanje pothranjenosti
Jedan od uzroka niskog Hb prirodne majke je pothranjenost. Tijekom trudnoće, majke trebaju velike količine folne kiseline, željeza i vitamina B12, pa nedostatak ova tri unosa može rezultirati niskim Hb. Razlog je taj što su ova tri hranjiva sastojka potrebna za stvaranje crvenih krvnih stanica. Ako nedostaje unos ovih hranjivih tvari, to bi moglo biti zato što majka nije primjenjivala zdravu prehranu tijekom trudnoće.
- Doživljavanje određenih zdravstvenih stanja
Drugi uzrok niskog Hb koji se često javlja u trudnica je zdravstveno stanje koje trenutno ima majka, kao što je talasemija, genetski poremećaj koji uzrokuje brže oštećenje crvenih krvnih stanica. Naravno, to rezultira smanjenjem razine crvenih krvnih stanica i Hb kod majke u krvi.
Pročitajte također: 4 poremećaja krvi kojih se trudnice moraju čuvati
Nažalost, do sada ne postoji pravi način za liječenje talasemije. Obično se provode samo rutinske transfuzije krvi, operacije uklanjanja limfe i transplantacije koštane srži. Postoje i drugi medicinski čimbenici, kao što su krvarenje tijekom trudnoće, trudnoća u relativno mladoj dobi, trudnoće koje se javljaju u bliskoj budućnosti i pretjerano povraćanje.
Pročitajte također: Kada je trudnicama potrebno dodatno željezo? Ovo je Stručna riječ
Dakle, što se može učiniti da se to spriječi?
Pa, kako bi razina Hb u krvi majke ostala normalna, možete učiniti sljedeće jednostavne načine.
- Konzumacija hranjive hrane. Objašnjeno je da nizak Hb nastaje zbog neadekvatnog unosa hranjivih tvari, posebno željeza, vitamina B12 i folne kiseline. Dakle, majke mogu promijeniti prehranu jedući zdravu hranu koja je bogata ova tri važna hranjiva.
- Odmarajte se dovoljno. Također izbjegavajte sve aktivnosti zbog kojih se majka osjeća umorno. Pobrinite se da se dovoljno odmorite, u redu? Nije stvar samo u majčinom tijelu, umor negativno utječe i na trudnoću.
- Potrošnja suplemenata. Ako je potrebno, majka može povećati potrebni nutritivni unos uzimanjem dodataka prehrani. Međutim, uvijek prvo pitajte svog liječnika, kakve suplemente možete uzimati za zdravu trudnoću.
Također je važno uvijek biti povezan s opstetričarom kako bi se osiguralo stanje trudnoće. Mama može koristiti aplikaciju razgovarati s ginekologom bilo kada i bilo gdje. Pošaljite pitanja o niskom Hb ili drugim problemima u trudnoći putem Videozapisi / Glasovni poziv ili razgovor . preuzimanje datoteka primjena ovdje !
Referenca:
Healthline. Preuzeto 2021. Kako povećati svoj hemoglobin.
WebMD. Pristupljeno 2021. Anemija u trudnoći.
Vrlo dobro zdravlje. Pristupljeno 2021. Važnost hemoglobina u tijelu.
