, Jakarta - Zrak koji je često neredovan u posljednje vrijeme čini tijelo ranjivim na bolesti, od kojih je jedna prehlada. Zbog toga se tijelo može osjećati neugodno, pa je potrebno hitno liječenje kako bi se moglo vratiti aktivnostima.
Jedan od tretmana koji se može učiniti kada je netko prehlađen je struganje. Mnogi ljudi vjeruju da su struganje učinkovite u vraćanju tijela u formu za aktivnosti sljedeći dan. Evo zašto se tijelo nakon struganja može osjećati bolje!
Pročitajte također: Mit ili činjenica, može li struganje izliječiti prehladu?
Zašto struganje može učiniti da se vaše tijelo osjeća bolje?
Kerokan je tradicionalna medicina podrijetlom s Jave i koristi se tupim predmetom koji se trlja o površinu kože. To će ostaviti crveni trag i pratiti uzorak rebara na leđima ili kostiju u prsima. Vjeruje se da ova metoda uklanja prehlade.
Ispada da je ova tehnika ista kao i tradicionalna medicina porijeklom iz istočne Azije, odnosno Gua Sha. Ova metoda se općenito koristi za liječenje bolova u mišićima i napetog tijela. Gua sha također koristi tupi predmet za trljanje o tijelo, što rezultira malim modricama ili crvenom bojom.
Ova metoda može pomoći u uništavanju ožiljnog tkiva i vezivnog tkiva, kao i poboljšati pokretljivost zglobova. Osim toga, ova metoda ne uzrokuje ozbiljne nuspojave. Međutim, netko tko ima određena zdravstvena stanja ne smije dobiti ovaj tretman.
Jesu li struganje učinkovite u rješavanju prehlade? Kaže se da metoda trljanjem tupim predmetom po tijelu može drastično povećati razinu beta endorfina. To je zato što je hipofiza aktivna u stanicama keratinocita i endotelnim stanicama kapilara. Utjecaj je da tijelo proizvodi endorfine koji su prirodni morfini u tijelu.
Također se pokazalo da su struganje učinkovite u suzbijanju razine prostaglandina u tijelu. Sadržaj prostaglandina je masni spoj koji nastaje enzimskim procesima masnih kiselina. Ova tvar uzrokuje da tijelo osjeća bol, a kada se ona smanji, tijelo će se osjećati osvježenije.
Struganje također može proširiti krvne žile u tijelu. Kada se to dogodi, krvne stanice i kisik lakše će cirkulirati kako bi se rasporedili po cijelom tijelu. Stoga svi organi dobivaju odgovarajuću opskrbu kisikom i krvlju.
Ako imate pitanja o prednostima struganja tijela na tijelu, liječnik iz spreman pomoći. Lako je, samo trebate preuzimanje datoteka primjena u pametni telefon koje koristite! Osim toga, lijek možete kupiti i bez potrebe da napuštate kuću uz aplikaciju.
Pročitajte također: Prehlada, što se stvarno događa s tijelom?
Ima li štetnih učinaka nakon struganja?
Kerokan ili Gua Sha je tradicionalna medicina koja je prilično sigurna. Kada se završi ne bi trebalo biti boli, ali je moguće da će se izgled vaše kože promijeniti. Osim toga, trenje koje se javlja u malim krvnim žilama ili kapilarama može uzrokovati pucanje ovih dijelova.
U teškim slučajevima to može uzrokovati modrice na koži i manje krvarenje. Međutim, modrice koje se pojave mogu nestati u roku od nekoliko dana. Poremećena koža može povećati mogućnost infekcije, stoga morate uvijek paziti na čistoću alata koji koristite.
Pročitajte također: 5 učinkovitih načina za prevladavanje prehlade
Neki ljudi ne smiju raditi ovu metodu jer može biti opasna. Evo nekih ljudi kojima se ne savjetuje struganje po tijelu:
Osoba koja ima zdravstveno stanje koje utječe na kožu ili krvne žile.
Netko čije tijelo prilično lako krvari.
Uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi.
Imati duboku vensku trombozu.
Imate infekciju, tumor ili ranu koja nije potpuno zacijelila.
Osoba koja ima implantat, kao što je pacemaker ili unutarnji defibrilator.
