Zdravlje

Je li istina da aloe vera može prevladati gubitak kose?

Jakarta - Gubitak kose jedan je od najčešćih problema s kojima se susreću žene. Osim što se osjećate iznervirano jer pramenove kose nalazite u raznim kutovima kuće, ovaj problem također može učiniti kosu tanjom. Zato mnoge žene traže učinkovite načine za rješavanje problema gubitka kose.

Jedan od prirodnih sastojaka za koji se predviđa da će moći prevladati gubitak kose je aloe vera. Kako bismo saznali je li ova biljka doista u stanju prevladati gubitak kose, pogledajmo sljedeću raspravu!

Pročitajte također: Ovih 6 pogrešaka u njezi mogu uzrokovati gubitak kose

Aloe Vera kao način za prevladavanje opadanja kose

Nema ničeg lošeg u isprobavanju prirodnih sastojaka kao načina da se nosite s gubitkom kose. Uključujući aloe veru, za koju se odavno zna da je dobra za kosu. Jedna od prednosti koje se mogu dobiti od aloe vere je smanjenje gubitka kose.

Aloe vera sadrži vitamin B12 i folnu kiselinu, koji djeluju na smanjenje gubitka kose. Ne samo to, ova biljka također sadrži važne hranjive tvari za stanice dlake, kao što su vitamini A, C i E. Ova tri vitamina mogu pomoći u ubrzavanju regeneracije i hraniti stanice dlake.

Međutim, još su potrebna daljnja istraživanja o prednostima aloe vere u liječenju gubitka kose. Čak i tako, nikad ne škodi isprobati aloe veru kao tretman za gubitak kose. Jer, ovi prirodni sastojci su prilično sigurni za korištenje, a rijetko izazivaju ozbiljne nuspojave.

Kako koristiti aloe veru kao način da se nosite s gubitkom kose je da uzmete svježi gel aloe vere ili koristite proizvode od aloe vere koji se prodaju na tržištu. Međutim, provjerite sadrži li proizvod čisti gel aloe vere, da.

Nakon što dobijete gel aloe vere, jednostavno ga nanesite izravno na pramenove kose i ravnomjerno vlasište. Također možete pomiješati gel aloe vere s kokosovim ili maslinovim uljem, kako biste ga lakše koristili.

Pročitajte također: 5 načina za prevladavanje gubitka kose kod muškaraca

Zatim ostavite da odstoji oko sat vremena i isperite vodom i šamponom kao i obično. Radite ovaj tretman kod kuće dva ili tri puta tjedno, redovito.

Učinkoviti načini za prevladavanje gubitka kose

Umjesto da se samo oslanjate na aloe veru, ili bilo koji drugi sastojak, zapravo postoje neke navike koje mogu biti učinkovit način da se nosite s gubitkom kose, a to su:

1. Ne perite se prečesto

Volite li se šamponirati svaki dan? Bolje prestanite s ovom navikom. Jer, prečesto pranje kose šamponom može uzrokovati da se kosa lako lomi, ošteti, osuši i izgleda tanje. Dakle, trebali biste ga prati samo 1-3 puta tjedno.

2. Nježno osušite kosu

Sušenje kose nakon šamponiranja snažnim trljanjem ručnikom također može uzrokovati gubitak kose. Stoga ručnik trebate sušiti nježno i polako.

3. Izbjegavajte preusko vezanje kose

Navika prečvrstog vezanja kose može dovesti do povlačenja korijena kose i lakog opadanja kose. Stoga, trebate samo vezati kosu raspuštenu, da.

Pročitajte također: 5 moćnih savjeta za sprječavanje opadanja kose prije starosti

4. Primjena zdravog načina života

Možda ne mislite tako, ali provođenje zdravog načina života može biti učinkovit način rješavanja gubitka kose, znate. Jer, neke vrste bolesti kao što su anemija ili nedostatak prehrane, mogu uzrokovati gubitak kose.

Stoga, pokušajte imati uravnotežen nutritivni unos iz hrane, redovito vježbajte, pijte dovoljno vode i spavajte te dobro upravljajte stresom. Jer stres također može potaknuti gubitak kose.

To je malo objašnjenje o tome kako se nositi s opadanjem kose. Imajte na umu da se problem gubitka kose ne može odmah riješiti. Bilo da se radi o aloe veri, ili o primjeni zdravog načina života, morate biti dosljedni i strpljivi u životu.

Ako problem ispadanja kose ne nestane na razne načine, nikad ne škodi razgovarati sa svojim liječnikom. Da biste to olakšali, u prijavi možete s liječnikom razgovarati i o problemima s gubitkom kose .

Referenca:
Dermatologija i terapija. Pristupljeno 2021. Uloga vitamina i minerala u gubitku kose: pregled.
Healthline. Pristupljeno 2021. Aloe Vera za vašu kosu: Koje su prednosti?
Medicinske vijesti danas. Pristupljeno 2021. Kako je Aloe Vera dobra za kosu?
DermNet Novi Zeland. Pristupljeno 2021. Gubitak kose.
Svakodnevno zdravlje. Pristupljeno 2021. 6 dodataka za sjajnu kožu i prekrasnu kosu.
MedicineNet. Pristupljeno 2021. Gubitak kose kod muškaraca i žena (alopecija).
Vrlo dobro um. Pristupljeno 2021. Veza između stresa i kose.
WebMD. Pristupljeno 2021. Razumijevanje gubitka kose – prevencija.