, Jakarta – Za neke ljude veličina grudi može biti važna stvar. Razlog tome nije malo ljudi koji to smatraju fizičkom privlačnošću ili seksualnom privlačnošću žene. To čini mnoge žene koje traže razne načine kako bi dobile željenu veličinu grudi.
Postoji mnogo načina za koje se kaže da pomažu povećati grudi, u rasponu od prirodnih do kirurških zahvata. Ali zapravo, koji je najbolji i najsigurniji način da povećate veličinu ženskih grudi?
Povećajte grudi na prirodan način
Postoje prirodni načini koji se mogu učiniti kako bi grudi izgledale punije i izgledaju veće. To možete zaobići tako da promijenite svoj izgled, na primjer dodate pjenu ili koristite određene grudnjake koji mogu dati volumen vašim grudima. Ova metoda je relativno sigurna, ali malo tko je zadovoljan rezultatima, jer se stvarna veličina grudi uopće ne mijenja.
Osim ovih načina, povećanje grudi se može napraviti i na prirodan način, odnosno vježbanjem. Zapravo, postoji nekoliko vrsta vježbi i pokreta koji mogu utjecati na mišiće oko prsa. Cilj je podići i poboljšati držanje grudi kako bi izgledala ljepše i punije.
Odaberite vrstu vježbe koja uključuje puno mišića prsnog koša kao što je plivanje. Postoji i nekoliko vrsta sportova i jednostavnih pokreta koji zapravo mogu izgraditi mišiće grudi, na primjer sklekovi . Napravi potez sklekovi više puta kako biste dobili jake prsne mišiće i učinili grudi punijima.
osim sklekovi Mišiće prsa možete trenirati i uz pomoć bučica. Pokušajte ležati na ravnoj površini, a zatim držite bučice u obje ruke. Ispravite ruke prema gore, a zatim ih polako pritisnite, približavajući bučice svojim prsima. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta kako biste trenirali mišiće prsa i prirodno povećali grudi.
Medicinski podizanje grudi
Povećanje grudi vježbanjem obično traje dulje. Zbog toga se medicinske metode često koriste kao izbor žena koje žele odmah imati veću veličinu grudi. Dakle, koji su medicinski načini koji se mogu učiniti za povećanje grudi?
1. Operacija
Jedan od medicinskih načina za povećanje grudi je operacija. Način na koji se to radi je s implantatima u grudima ili prijenosom masti. Implantati u grudi se općenito rade kako bi se povećala veličina grudi kako bi izgledale veće. Najpopularnija je vrsta silikonskih implantata, bilo u obliku gela, tekućine ili krute tvari.
Kako bismo bili sigurni, operaciju implantacije trebaju izvoditi samo iskusni kirurzi. Ponovno razmislite i posavjetujte se sa stručnjakom prije nego što se odlučite na operaciju implantacije. Razlog je u tome što postoji rizik od krvarenja i infekcije implantata koji se može pojaviti.
2. Droge
Također se kaže da se povećanje grudi postiže uzimanjem određenih suplemenata ili lijekova. Tvrdi se da su suplementi koji sadrže sintetske hormone najmoćniji lijekovi za povećanje veličine grudi. Nažalost, nema istraživanja koja bi dokazala da je ova metoda učinkovita i da zapravo može povećati grudi.
3. Krema
Postoje i vrste lijekova i krema koje se nanose na kožu dojke. Ali opet, nema znanstvenih dokaza da je ova metoda učinkovita za povećanje veličine grudi.
Zapravo, tjelovježba je jedan od najboljih i najsigurnijih načina za povećanje veličine grudi. Osim toga, tjelovježba je također korisna za održavanje zdravlja i kondicije. Također upotpunite konzumaciju vitamina i dodataka prehrani kako bi zdravlje uvijek bilo očuvano. Lakše je kupiti vitamine i druge zdravstvene proizvode u aplikaciji . Uz uslugu dostave, narudžba će biti dostavljena na Vaš dom u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Storeu i Google Playu!
Pročitajte također:
- Evo 4 karakteristike zdravih grudi
- Velike grudi su normalne ili problem?
- Joga pokreti za zatezanje grudi
