Zdravlje

Evo kako brzo ublažiti upalu grla

, Jakarta – Upala grla može biti uzrokovana mnogim čimbenicima. Postoje različiti načini liječenja i liječenja ovog stanja. Liječenje se provodi kako bi se ublažili simptomi, uključujući bol ili svrbež. Budući da simptomi koji se pojavljuju mogu ometati svakodnevne aktivnosti. Želite li znati koji su brzi načini za ublažavanje upale grla? Pogledajte recenzije u sljedećem članku!

Jedna od bolesti koju karakteriziraju simptomi upale grla je strep grlo. Obično je ova bolest popraćena simptomima otežanog gutanja, boli, svrbeža i suhoće u grlu. Grlobolja se može prevladati prirodnim putem i konzumacijom lijekova.

Pročitajte također: Upala grla često, je li opasno?

Savjeti za liječenje upale grla

Grlobolja može ometati svakodnevne aktivnosti, uključujući poteškoće s jelom, poteškoće u govoru te bol i suhoću u grlu. Postoji nekoliko načina koji se mogu učiniti za liječenje upale grla, uključujući:

  • Prirodna medicina

Jedan od načina da se nosite s upalom grla su prirodni lijekovi. Postoji nekoliko prirodnih sastojaka koji se mogu konzumirati za liječenje simptoma upale grla, uključujući konzumaciju meda, grgljanje slane vode i jedenje određene hrane ili voća, poput limunovog soka ili vode od limuna.

  • Šalica vrućeg čaja

Ispijanje šalice vrućeg čaja također može pomoći u ublažavanju upale grla. Postoji nekoliko vrsta čaja koji se mogu konzumirati, kao što su zeleni čaj, paprena metvica , kamilica , ili klinčića. Osim što smiruje grlo, ova vrsta čaja može se boriti i protiv bakterija koje mogu pogoršati upalu grla.

  • Medicinska medicina

Ako vam prirodne metode ne pomognu, možete pokušati uzimati medicinske lijekove za ublažavanje upale grla. Nekoliko vrsta lijekova za liječenje upale grla obično se prodaju u slobodnoj prodaji i mogu se kupiti u ljekarnama. Ako grlobolja ne nestane ili se pogorša, trebate odmah otići u najbližu bolnicu.

Pročitajte također: Upala grla, kada trebate otići liječniku?

Ako ste u nedoumici, možete razgovarati o upalu grla i načinima liječenja tako da pitate liječnika u aplikaciji . Liječnici se mogu kontaktirati putem Videozapisi / Glasovni poziv ili razgovor . Također možete prenijeti druge zdravstvene probleme i dobiti preporuke za liječenje od stručnjaka. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Storeu i Google Playu!

  • Ovlaživač zraka

Kada se pojavi grlobolja, simptomi se mogu ublažiti i ovlaživanjem zraka ili ovlaživač . Ovaj alat može pomoći ovlažiti zrak i olakšati grlo. To je zato što stanje suhog grla može uzrokovati pogoršanje grlobolje i neugodan osjećaj.

  • Sprej za grlo

Olakšati upalu grla također se može učiniti pomoću spreja za grlo. Obično sprej sadrži antiseptik ili rashladno sredstvo kao što je mentol. Osjećaj koji proizlazi iz korištenja ovog spreja može pružiti osjećaj ugode i na neko vrijeme ublažiti upalu grla.

Grlobolja se također može spriječiti na nekoliko načina. Kako biste spriječili upalu grla uzrokovanu upalom, najbolji način prevencije je izbjegavanje virusnih infekcija. Jedan od načina sprječavanja širenja je izbjegavanje izravnog kontakta s osobama koje su prethodno bile zaražene virusom.

Pročitajte također: 7 učinkovitih načina za prevladavanje upale grla

Osim toga, također se preporuča uvijek održavati cjelokupno zdravlje tijela. Uvijek jedite nutritivno uravnoteženu prehranu, pijte puno vode i redovito vježbajte. Također možete ojačati svoj imunološki sustav uzimanjem dodatnih suplemenata ili vitamina. Na taj se način može izbjeći rizik od infekcije grla i drugih bolesti.

Referenca:
NHS UK. Pristupljeno 2020. Poslijepodnevno grlo.
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Poslijepodnevno grlo.
Healthline. Pristupljeno 2020. Popodnevno grlo 101: Simptomi, uzroci i liječenje.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found