, Jakarta – Ombrofobija ili opće poznata kao pluviofobija je strah od kiše koji uključuje generalizirane anksiozne poremećaje i čest je kod djece i odraslih. Sam izraz ombrofobija dolazi od grčkog, “ombros” što znači kišna oluja i “phobos” što znači strah ili mržnja.
Iako se sklonost ombrofobiji može dogoditi svakome, općenito kišu koja može uzrokovati ombrofobiju doživljavaju djeca. Gdje se neka djeca boje jake kiše praćene uvjetima poput oluje (jaki vjetar, grmljavina i munja), a neka se boje slabe kiše ili rosulja.
Uzroci ombrofobije
Kada su ljudi fascinirani kišnim kapima ili se dive prskanju vode s neba koji je užasan, ljudi s ombrofobijom zapravo doista izbjegavaju kišu. Sama ombrofobija također je usko povezana s astrafobijom, odnosno strah od groma ili munje, akvafobija, strah od utapanja, homihlofobija, strah od magle i antlofobija, strah od poplave. Pročitajte također: 7 uzroka sijede kose
Intenzivno iskustvo srodnih stvari, kao i uznemirujuće informacije o kiši koja može uzrokovati štetu ili izbijanje bolesti okidači su za ombrofobiju. Dva su glavna uzroka koji pokreću nekoga da razvije ombrofobiju:
- Strah od prečestog konzumiranja vijesti o prirodnim katastrofama
Zapravo, strah je genetsko stanje svake osobe. Zapravo, strah nam je svojevrsni znak da budemo oprezniji. Međutim, kada konzumirate previše negativnih vijesti i to je intenzivno, a i najbliža okolina također doživljava istu sklonost, strah koji je izvorno bio instinkt za preživljavanjem može se razviti u fobiju i u ovom slučaju ombrofobiju.
Prečesto gledanje znanstvenih emisija u kojima se često govori da postoje različiti prirodni događaji koji zapravo uzrokuju širenje virusa, od kojih je jedan putem kiše, također može imati negativan psihološki utjecaj.
- Traumatski incident
Kiša može uzrokovati ombrofobiju kada osoba doživi traumatski događaj povezan s kišom. Na primjer, područje u kojem živi doživljava poplave ili klizišta do te mjere da gubi imovinu, pa čak i obitelj. Tužni događaji, gubitak voljenih zbog jakih kiša mogu izazvati ombrofobiju.
U stanju ombrofobije, strah ne dolazi samo kada počne padati kiša. Zapravo, kada se počnu pojavljivati simptomi kiše, kao što su tamni oblaci, munje i jak vjetar, netko tko pati od ombrofobije odmah će doživjeti strah koji se za obične ljude smatra pretjeranim.
Simptomi ombrofobije
Kao i druge fobije, ombrofobija također ima nekoliko simptoma i obično je nekontrolirana kod djece nego kod odraslih, kao što su vrištanje, stalni plač, postavljanje pitanja o mogućnosti poplave, stalno gledanje u nebo kako bi pratili kišu, odbijajući otići. na kiši, i druge vrlo očite radnje otpora. Pročitajte također: 5 prirodnih načina za prevladavanje crnih usana
Dok su kod odraslih, simptomi ombrofobije više su psihička borba između njih samih i njihovih strahova, kao što je ubrzan rad srca, pokušaj opuštanja iako izrazi lica pokazuju neobičnu tjeskobu, drhtanje ili čak bijeg da se sakriju od kiše.
Prevladavanje ombrofobije
Ombrofobija je pojam koji je još uvijek stran i za obične ljude će izgledati čudno onima koji pate od ombrofobije. Zbog toga ljudi s ombrofobijom doživljavaju društveni pritisak. Zapravo, ova fobija je stvarna i zapravo je ozbiljnija za prevladavanje jer uključuje psihološka stanja.
Uključivanje najbližih ljudi koji će malo po malo olakšati ovu tjeskobu postaje važna uloga. Rasprava o tome kako se osjeća zbog kiše i događaja koji su mu prouzročili traumu jedan je od načina da se riješite ombrofobije.
Na kraju, ako uključuje terapijske sesije, ljudi s ombrofobijom bit će izloženi kiši počevši od manjeg opsega kako bi izliječili svoju fobiju. Nema boljeg načina da se nosite s fobijom nego da se suočite sa samim strahom.
Ako želite saznati više o tome kako kiša može uzrokovati ombrofobiju ili druge vrste fobija i kako ih prevladati, možete se obratiti izravno . Liječnici koji su stručnjaci u svom području nastojat će pružiti najbolja rješenja. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
