, Jakarta – Održavanje zdravlja u prvom tromjesečju trudnoće vrlo je važno, kako za zdravlje majke, tako i za zdravlje fetusa. Zapravo, zdravlje trudnica koje su budne može pomoći da se rast i razvoj fetalnih organa odvija savršeno. Dakle, kako održati zdravlje tijekom trudnoće? Koji su znakovi zdravog fetusa u prvom tromjesečju trudnoće?
Ulaskom u rane faze trudnoće, buduće majke će zasigurno početi doživljavati brojne promjene, od tjelesnih promjena, raspoloženja, do svakodnevnih navika. Ipak, majke moraju znati koje su promjene normalne, a koje nisu. Na taj način majka uvijek može održati zdravlje fetusa i spriječiti smetnje tijekom prvog tromjesečja trudnoće.
Pročitajte i: 5 savjeta za brigu o trudnoći u prvom tromjesečju
Prepoznavanje promjena u prvom tromjesečju
U ranim danima trudnoće možda neće biti mnogo promjena, osobito na fetusu. Međutim, buduće majke moraju se moći prilagoditi promjenama koje se događaju. Promjene se također moraju postupati na odgovarajući način kako bi trudnoća ostala zdrava. Održavanje trudnoće u ranim fazama znači podržati bebu da normalno i zdravo raste i razvija se.
Postoji nekoliko znakova zdravog fetusa u prvom tromjesečju trudnoće koji se mogu prepoznati, uključujući:
1.Rani razvoj fetusa
Ulaskom u prvi mjesec trudnoće, fetus je počeo doživljavati razvoj, uključujući i fizički razvoj. Zdrav fetus će početi pokazivati tamne krugove na licu. Kasnije će se krug razviti u oči i druge dijelove lica. I ne samo to, u prvom mjesecu je došlo i do fizičkog razvoja uključujući donju čeljust i usta, kao i grlo koje raste iznutra.
U ranom tromjesečju formirana je i posteljica, koja je dio koji služi za distribuciju hranjivih tvari iz majčine hrane do fetusa u maternici. Uz distribuciju hrane, posteljica također služi za kanalizaciju otpada iz fetusa prema van. Formiranje posteljice znak je da je fetus zdrav i da se počinje razvijati.
Pročitajte također: 5 savjeta za brigu o trudnoći u prvom tromjesečju
2. Kretanje fetusa
Prepoznavanje znakova zdravog fetusa također se može učiniti promatranjem fetalnih pokreta. Dok je u maternici, povremeno će fetus dati mali udarac koji majka može osjetiti. Ovi udarci mogu biti znak da beba zdravo raste i razvija se. Pokreti fetusa mogu se osjetiti rano u trudnoći.
S vremenom udarci mogu postati češći, osobito pred kraj drugog tromjesečja trudnoće. Pokreti fetusa također će se vidjeti na ultrazvučnom pregledu u trudnoći. Majkama se savjetuje da budu svjesne promjena u kretanju fetusa, na primjer kada je fetalno kretanje smanjeno. Odmah se obratite liječniku kako biste utvrdili uzrok.
3. debljanje
Vrlo je prirodno da se buduće majke debljaju, čak i to može biti znak normalne trudnoće. Obično će se težina trudnica povećavati postupno i rezultat je razvoja fetusa u maternici. Tijekom trudnoće, normalno i zdravo povećanje tjelesne težine je oko 1-2 kg u prvom tromjesečju trudnoće i 2-2,5 kg u kasnijim tromjesečjima.
Pročitajte također: 5 razloga zašto trudnice ne bi trebale biti umorne u prvom tromjesečju
Održavanje zdravlja fetusa u prvom tromjesečju trudnoće također se može obaviti rutinskim pregledom kod liječnika. Majke se također mogu uvijek povezati s liječnicima putem aplikacije . Prenesite doživljene pritužbe opstetričaru Videozapisi / Glaspoziv i razgovor . Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Storeu i Google Playu!
Referenca:
Johns Hopkins Medicina. Pristupljeno 2020. Prvo tromjesečje.
WebMD. Pristupljeno 2020. Feeling Your Baby Kick.
Roditelji. Preuzeto 2020. Što je normalno tijekom rane trudnoće?
