Jakarta – Ponekad bolovi u mišićima koji se javljaju u tijelu mogu ometati svakodnevne aktivnosti. Postoji mnogo načina na koje se može ublažiti bol u mišićima, a jedan od njih je korištenje flastera. No, je li istina da je flaster učinkovit u ublažavanju bolova u mišićima?
Bol u mišićima je bol koja zahvaća sve mišiće u tijelu. Ovo stanje je uobičajeno i može ga iskusiti svatko. Postoji nekoliko simptoma koje doživljava netko tko iskusi bol u mišićima, kao što je nelagoda u mišićima koja ponekad uzrokuje grčeve i bol. Osim simptoma, trebali biste znati što može uzrokovati bol u mišićima, kao što su:
Napeti mišići u jednom dijelu tijela.
Tjelesna aktivnost koja pretjerano koristi mišiće.
Ozljeda mišića na poslu ili tijekom napornih aktivnosti.
Prisutnost infekcije ili upale mišića.
Pročitajte također: Preumorno tijelo može izazvati bol u mišićima
Mogu li flasteri stvarno ublažiti bolove u mišićima?
Koyo ili s terminom transdermalni flaster je vrsta vanjskog lijeka koji se može koristiti i nanositi na kožu za ublažavanje bolova u mišićima ili bolova u tijelu. Osim toga, flaster također sadrži nekoliko kemikalija kao što su mentol, glikol salicilat i biofriz za koje se zna da ublažavaju bolove u mišićima.
Osim toga, flaster sadrži kapsaicin koji u interakciji sa senzornim neuronima stvara osjećaj topline u tijelu. Sadržaj kapsaicina može smanjiti prirodne tvari u tijelu koje daju signale boli mozgu.
Kada se svi sastojci spoje, flaster pruža osjećaj topline i signalizira tijelu da smanji bol. Zbog toga su flasteri tako učinkovit tretman za bolove u mišićima. Flasteri su dizajnirani tako da se sadržaj flastera može apsorbirati u površinu kože.
Kako djeluje, sadržaj lijeka u flasteru može se apsorbirati kroz krvne žile u krvotok. Zatim krv širi sadržaj lijeka kroz krvotok.
Pročitajte također: Bol u mišićima koji neće zacijeliti može biti simptom ovih 6 bolesti
Ispravna upotreba zakrpa
Po mogućnosti, kako bi rezultati korištenja flastera bili maksimizirani, trebali biste znati kako pravilno koristiti flaster. Prvo, ne zaboravite oprati ruke prije nanošenja flastera na kožu koja ima bolove u mišićima. Prije lijepljenja flastera potrebno je očistiti površinu kože koja ima bolove u mišićima kako na površini kože nema prljavštine ili znoja.
Nakon što se uvjerite da je čist i suh, zalijepite flaster na dio koji ima bol u mišićima. Izbjegavajte lijepljenje flastera na kožu koja je ozlijeđena ili nadražena. Korištenje flastera može pogoršati stanje kože. Pazite da dobro zalijepite flaster i da se svi dijelovi flastera mogu zalijepiti za površinu kože i najbolje je koristiti flaster za jednokratnu upotrebu.
Ako nakon što je sve zalijepljeno osjetite iritaciju poput svrbeža ili crvenila kože, prestanite koristiti flaster kako ne biste pronašli druge probleme s kožom. Ako imate osjetljivu kožu, prvo o tome trebate razgovarati sa svojim liječnikom kako ne bi došlo do iritacije nakon uporabe flastera.
Postoji mnogo načina na koje možete spriječiti bolove u mišićima, a jedan od njih je redovito vježbanje kako biste održali zdravlje mišića. Možete koristiti aplikaciju izravno pitati liječnika o ovom stanju. Dođi, preuzimanje datoteka primjena putem App Storea ili Google Playa sada!
Pročitajte također: 6 jednostavnih načina za prevladavanje bolova u mišićima nakon vježbanja
