, Jakarta – Jeste li često umorni bez razloga? Pazite, možete doživjeti stanje tzv sindrom kroničnog umora (CFS) ili sindrom kroničnog umora. Ovaj sindrom općenito karakteriziraju stanja ekstremnog umora ili umora koji se ne mogu ublažiti samo mirovanjem. Znakovi i simptomi sindroma kroničnog umora ponekad se preklapaju s drugim stanjima, pa je sindrom teško dijagnosticirati.
Također pročitajte: Čuvajte se tenzijske glavobolje koje napadaju bilo kada
Točan uzrok sindroma kroničnog umora nije pouzdan. Moguće je da je osoba genetski predisponirana za razvoj sindroma kroničnog umora. Međutim, prema riječima stručnjaka, postoji nekoliko uobičajenih čimbenika, kao što su virusne infekcije, slab imunološki sustav, stres ili hormonska neravnoteža. Neke virusne infekcije za koje se smatra da su povezane sa sindromom kroničnog umora uključuju:
Epstein-Barr virus
Humani herpesvirus 6
Virus rijeke Ross
rubeola
Infekcije uzrokovane bakterijama, kao npr Coxiella burnetii i Mycoplasma pneumoniae
Iako se općenito razvija nakon virusne infekcije, ne postoji niti jedna vrsta infekcije koja uzrokuje sindrom kroničnog umora. Prema CDC-u, sindrom kroničnog umora je završni stadij mnogih različitih stanja, a ne jednog specifičnog stanja. Zapravo, oko 1 od 10 ima Epstein-Barr virus, Ross River virus ili drugu infekciju Coxiella burnetii će razviti stanje čiji simptomi, kao što je sindrom kroničnog umora.
Osim toga, znanstvenici kažu da oni koji imaju teške simptome s bilo kojom od ove tri infekcije imaju veći rizik od razvoja sindroma kroničnog umora. Osobe s ovim sindromom ponekad imaju oslabljen imunološki sustav, no ne zna se sa sigurnošću je li to dovoljno da izazove sindrom.
Simptomi sindroma kroničnog umora
Simptomi i težina sindroma kroničnog umora mogu varirati od pojedinca do pojedinca. Kao što ime govori, najčešći simptom sindroma kroničnog umora je umor koji je dovoljno jak da ometa svakodnevne aktivnosti. Pa, da biste saznali je li doživljeno stanje kronični umor, simptomi moraju trajati najmanje šest mjeseci.
Također pročitajte: Ove 4 dnevne navike izazivaju bol u mišićima
Pacijenti također mogu doživjeti ekstremni umor nakon tjelesne ili mentalne aktivnosti, što se naziva malaksalost nakon napora (NS). Ovo stanje može trajati više od 24 sata nakon aktivnosti. Sindrom kroničnog umora također može uzrokovati probleme sa spavanjem, na primjer osjećaj neosvježenosti nakon noćnog sna, kroničnu nesanicu i druge poremećaje spavanja. Osim toga, oboljeli su također u opasnosti od razvoja stanja, kao što su:
Gubitak pamćenja
Nedostatak koncentracije ili poteškoće s koncentracijom
Ortostatska netolerancija, što je vrtoglavica ili nesvjestica nakon prelaska iz ležećeg ili sjedećeg u stojeći položaj.
Bol u mišićima.
Česte glavobolje.
Česte upale grla.
Limfni čvorovi na vratu i pazuhu su natečeni.
Simptomi sindroma kroničnog umora ponekad potpuno nestanu, stanje koje se naziva remisija. Ipak, još uvijek postoji mogućnost da se simptomi ponovno vrate. Ovaj ciklus remisije i recidiva može otežati upravljanje simptomima.
Kako liječiti sindrom kroničnog umora?
Glavni fokus liječenja sindroma kroničnog umora je ublažavanje njegovih simptoma. Liječenje također ovisi o tome kako sindrom utječe na oboljelog. Liječenje sindroma kroničnog umora može uključivati kognitivnu terapiju ponašanja, postupnu terapiju vježbanjem i lijekove za kontrolu boli, mučnine i problema sa spavanjem.
Većina ljudi s vremenom postaje bolje, iako se neki ljudi ne oporave u potpunosti. Vjerojatnije je da će djeca i adolescenti sa sindromom kroničnog umora doći do potpunog oporavka.
Također pročitajte: Zbog čega se tijelo često brzo umori?
Ako imate bilo kakvih drugih pitanja o sindromu kroničnog umora, razgovarajte sa svojim liječnikom . Samo kliknite Razgovarajte s liječnikom što je u aplikaciji kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje putem razgovor , i Glasovni/video poziv . Hajde požuri preuzimanje datoteka primjena na App Storeu ili Google Playu!
