Jakarta – Problemi s krvnim tlakom najčešći su i najčešći poremećaji. Previsok krvni tlak naziva se hipertenzija ili obrnuto, prenizak krvni tlak ili hipotenzija. Ali koji je opasniji od ta dva stanja?
Poremećaji krvnog tlaka koji se javljaju kod osobe često su povezani sa zdravstvenim stanjima. Budući da abnormalnosti krvnog tlaka često utječu na performanse i stanje tijela. Primjerice, prevelik pritisak na stijenke arterija u srcu zbog cirkulacije ili previše procesa pumpanja kisika u pluća. To je uobičajeno kod nekoga tko ima povišen krvni tlak alias hipertenzija.
Dok je kod osoba koje imaju hipotenziju stanje suprotno. Odnosno, pritisak koji primaju arterije je prenizak tako da ne može isporučiti kisik tjelesnim organima. Kao rezultat toga, tjelesni organi ne funkcioniraju optimalno i mogu čak i oštetiti.
Prije toga, imajte na umu da je normalan krvni tlak za odrasle oko 120/80 mmHg. Za osobu se može reći da ima hipertenziju ako su rezultati mjerenja krvnog tlaka veći od 130/90 mmHg. U međuvremenu, kada provjera krvnog tlaka pokaže broj manji od 90/60 mmHg, to može biti znak hipotenzije.
Međutim, rezultati mjerenja krvi bit će točniji ako se mjere kada tijelo miruje ili ne radi ništa 5-15 minuta. Nemojte pušiti prije pregleda i ne baviti se napornim aktivnostima poput vježbanja i ljutnje. Budući da te stvari zapravo mogu potaknuti organe da rade jače, pa krvni tlak može pokazati veće brojke.
Što je Opasnije
Zapravo, i visoki krvni tlak i nizak krvni tlak stanja su koja mogu biti jednako opasna. Dakle, ne može se uspoređivati koji je opasniji. Budući da ove dvije vrste poremećaja mogu potaknuti niz smrtonosnih bolesti.
Hipertenzija i hipotenzija su dugoročno izloženi riziku od nastanka komplikacija. To također može imati negativan učinak na tjelesne organe. Kod osoba s hipertenzijom, vrsta komplikacija koja se često javlja je oštećenje krvnih žila.
Oštećenja i poremećaji koji se javljaju oko krvnih žila mogu izazvati srčane udare, zatajenje srca do problema s bubrezima i druge bolesti. Jedan od okidača porasta krvnog tlaka je stres ili previše misli, te nezdravi obrasci prehrane kao što je jedenje previše slane hrane koja sadrži sol.
U međuvremenu, kod hipotenzije, komplikacija s kojom se često susreće je tijelo koje je preslabo i ima tendenciju da bude slabo. Nizak krvni tlak također može uzrokovati da tijelo padne u šok tako da gubi velike količine tekućine ili krvi. Ovo je naravno vrlo opasno i može biti opasno po život.
Međutim, i visoki krvni tlak i nizak krvni tlak su stanja koja se mogu spriječiti. Neki od načina koji se mogu primijeniti za održavanje krvnog tlaka normalnim je održavanje idealne tjelesne težine, jer se pokazalo da prekomjerna tjelesna težina ili pretilost izazivaju razne bolesti.
Osim toga, treba se pridržavati zdrave i uravnotežene prehrane i primjerenog odmora. Redovito provjeravanje krvnog tlaka i zdravlja tijela također može pomoći u sprječavanju napada zbog niskog ili visokog krvnog tlaka.
Lakše je pratiti zdravlje pomoću aplikacije koji se može iskoristiti za kontaktiranje liječnika. preuzimanje datoteka sada da počnem razgovarati s liječnikom kroz Video/glasovni poziv i razgovor. Dobijte preporuku za kupnju lijeka od liječnika, kako biste se brzo oporavili i oporavili.
