, Jakarta - Masturbacija je zapravo uobičajena stvar. To je siguran, prirodan način istraživanja vlastitog tijela, doživljaja zadovoljstva i oslobađanja nakupljene seksualne napetosti. Masturbaciju ne rade samo muškarci, to mogu učiniti i žene.
Unatoč mitovima, zapravo nema štetnih nuspojava masturbacije. Međutim, pretjerana masturbacija navodno može naštetiti vašim odnosima i svakodnevnom životu. Međutim, masturbacija je zabavna, normalna i definitivno zdrava. Također biste trebali znati što će se dogoditi s tijelom kada masturbirate.
Pročitajte također: Karakteristike zdravog sjemena
Stvari koje se događaju tijelu prilikom samozadovoljavanja
Postoji mnogo čudnih tvrdnji o masturbaciji, kao što je mit o učestalosti masturbacije koji može uzrokovati da osoba oslijepi. Pokretanjem Healthline, sljedeće stvari se događaju tijelu prilikom masturbacije, a to su:
Oslobodite se stresa koji osjećate. Kada masturbirate, vaše tijelo oslobađa male količine hormona kortizola ili hormona stresa. To pomaže u održavanju i jačanju imunološkog sustava.
Kvaliteta sna postaje bolja. Nakon amturbacije, živčani sustav je napet u mozgu opušteniji i san postaje mirniji.
Masturbacija uklanja viruse i bakterije iz maternice. Ako netko pati od infekcije mokraćnog sustava, ovom spolnom aktivnošću bolest može popustiti.
Osjećaj opuštenosti i opuštenosti, tako da raspoloženje postaje bolje.
Jača mišiće zdjelice. Kod žena, aktivnosti samozadovoljavanja jačaju mišiće zdjelice koji su korisni za reproduktivni sustav.
Donosi zadovoljstvo. Masturbacija poput seksa može potaknuti oslobađanje hormona oksitocina, hormona koji čini sreću.
Poboljšati seksualne odnose kod partnera. Masturbacija će povećati libido osobe. Pa, u ovom slučaju možete poboljšati kvalitetu spolnog odnosa sa svojim partnerom.
I ne samo to, bračni parovi koji su predani odgađanju trudnoće mogu to učiniti i kako bi se oslobodili seksualne napetosti i želje za seksom. Osim toga, ova metoda je također učinkovita u prevenciji nekoga od spolno prenosivih infekcija uzrokovanih intimnim odnosima.
Ako i dalje trebate više informacija o zdravoj masturbaciji i negativnim nuspojavama koje se mogu pojaviti, možete razgovarati sa svojim liječnikom putem aplikacije. . Doktor unutra pružite zdravstvene savjete koji su vam potrebni bilo kada i bilo gdje.
Pročitajte također: Mit ili činjenica, česta masturbacija može dobiti rak prostate
Neke nuspojave masturbacije
Zapravo masturbacija nema štetnih nuspojava. Međutim, postoje nuspojave koje se mogu pojaviti i mogu biti neugodne, uključujući:
Pojava krivnje . Neki ljudi se mogu osjećati krivima zbog masturbacije ili imaju problema s kroničnom samozadovoljavanjem. To se može dogoditi jer kulturna, duhovna ili vjerska uvjerenja to smatraju nečim što se smatra nemoralnim. Neki će možda još čuti poruku da je to samoudovoljavanje "prljavo" i "sramotno". Ako se osjećate krivim zbog masturbiranja, razgovarajte s nekim kome vjerujete. Možete doći i kod psihoterapeuta ili zdravstvenog radnika, jer oni mogu biti dobar i pouzdan resurs.
Ovisnost o masturbaciji. Neki ljudi doista mogu doživjeti ovisnost o masturbaciji. Pokazatelji za koje se može reći da ste ovisni su:
- Često preskakanje dnevnih zadataka ili aktivnosti; - Izostanak s posla ili škole; - Otkažite događaje s prijateljima ili obitelji; - Ne prisustvovati važnim društvenim događajima.
Ovisnost o masturbaciji može oštetiti vaše odnose s drugim ljudima. Strahuje se da previše masturbacije može smanjiti produktivnost. Zamolite svog liječnika da liječi ovo stanje.
Smanjena seksualna osjetljivost. Masturbacija kod žena pomaže u povećanju podmazivanja, dok kod muškaraca ova aktivnost osigurava bolju erektilnu funkciju. Međutim, kod muškaraca je ustanovljeno da masturbacija može utjecati na osjetljivost tijekom seksa kod muškaraca zbog njihove tehnike. Istraživanja pokazuju da prečvrsto hvatanje penisa tijekom masturbacije može smanjiti osjet. Stručnjaci za seksualno zdravlje također preporučuju promjenu tehnike tijekom masturbacije kako bi se vratila razina osjetljivosti tijekom seksa.
To je ono što se događa tijelu kada masturbirate i učinci koji se javljaju kada ste ovisni. Upamtite, sve što je prekomjerno nije dobro, stoga uvijek trebate paziti na zdravlje svog tijela, da.
