, Jakarta - Jeste li kao dojilja iskusili uznemirujuće simptome u grudima? Na primjer, kao što je pojava otekline, kvržice, bol ili osjećaj peckanja popraćeno crvenilom kože. Ako je tako, onda majka mora biti na oprezu jer je to simptom mastitisa.
Pokreni Klinika Mayo Mastitis je upalno stanje koje može uzrokovati infekciju u tkivu dojke. Ne samo da uzrokuje simptome kao što je gore spomenuto, mastitis može uzrokovati i temperaturu do 38 stupnjeva Celzija i otežati dojilje dojilje svoje bebe. Ovo stanje ne mogu doživjeti samo dojilje, već i obične žene, čak i muškarci.
Pročitajte također: Ovo je ono što je apsces dojke
Dakle, kako prevladati mastitis kod dojilja?
Ako dojilja pati od mastitisa, postoje stvari koje se mogu učiniti da se on prevlada, kao što su:
- Ako imate mastitis, trebate dojiti bebu što je češće moguće s pravilnim položajem za dojenje kako ne biste pojačali bol u dojkama. Ako odgodite dojenje ili prijeđete na adaptirano mlijeko, to može pogoršati simptome mastitisa;
- Ako ne dojite, majčino mlijeko možete ispumpati ručno. Ne savjetuje im se pumpanje pomoću uređaja jer to može pogoršati bol;
- Nosite grudnjak koji je opušten i udoban tijekom dojenja. Preporučujemo korištenje grudnjaka od pamuka koji upija znoj;
- Stisnite dojku toplom vodom kako biste smanjili bol, to obično čini majku opuštenijom i olakšava protok mlijeka tako da se blokada smanjuje;
- Nježno masirajte grudi kako biste olakšali protok mlijeka i pomogli majci da se više opusti;
- Pobrinite se da uvijek konzumirate hranjivu hranu i pijete dovoljno vode. Osim toga, odmorite se i dok beba spava kako biste vratili majčino stanje;
- Zamolite svog liječnika da vam prepiše lijekove protiv bolova i temperature koji su sigurni za dojilje. Osim toga, dojiljama se mogu propisati antibiotici. Međutim, to može učiniti bebu nemirnijom i nervoznijom.
Iako gore postoje neki savjeti koji se mogu učiniti, ali bolje je to prvo provjeriti u bolnici. Zakažite termin kod liječnika putem aplikacije i slijedite upute za liječenje koje je dao.
Pročitajte također: 4 Zdravstveni problemi s kojima se često susreću dojilje
Što uzrokuje mastitis?
Mastitis je infekcija tkiva dojke koja je prilično česta tijekom dojenja. Ovo stanje se općenito javlja kada bakterije, često iz djetetovih usta, uđu u mliječne kanale kroz otvor na bradavici.
Infekcije dojki najčešće su jedan do tri mjeseca nakon poroda, ali se mogu javiti u žena koje nisu rodile i u žena nakon menopauze. Drugi uzroci infekcije uključuju kronični mastitis i rijedak oblik raka koji se naziva upalni karcinom.
Kod zdravih žena mastitis je rijedak. Međutim, žene s dijabetesom, kroničnim bolestima, AIDS-om ili oslabljenim imunološkim sustavom su podložnije tome. Oko 1 do 3 posto dojilja također ima mastitis. Oticanje i pogreške u pražnjenju dojki tijekom dojenja također mogu uzrokovati probleme i pogoršati simptome.
Kronični mastitis se obično javlja kod žena koje ne doje. U žena u postmenopauzi infekcije dojki su povezane s kroničnom upalom kanala ispod bradavica. Hormonske promjene u tijelu također uzrokuju da se mliječni kanali začepe mrtvim stanicama kože. Ovi začepljeni kanali olakšavaju grudima da izazovu bakterijske infekcije.
Pročitajte također: Obavezna hrana za obilno majčino mlijeko
Postoje li učinkoviti koraci za prevenciju mastitisa?
Da biste spriječili mastitis, možete raditi ove dobre navike, kao što su:
- Dojite dijete naizmjenično koristeći desnu i lijevu dojku;
- Ispraznite dojku kako biste spriječili oticanje i začepljenje;
- Koristite dobre tehnike dojenja kako biste spriječili bolne bradavice;
- Ostavite bolne ili ispucale bradavice da se osuše;
- Pazite da pijete puno tekućine kako biste spriječili dehidraciju.
Ništa manje važno je održavati čistoću tijekom dojenja, kao što je pranje ruku, čišćenje bradavica i održavanje čistoće bebe.
