, Jakarta - Nakon poroda, ne samo fizički, već i psihički majka može doživjeti šokove. Jedan od mentalnih poremećaja koji su skloni napadima postnatalnih majki su: postporođajna depresija . Kakvi su simptomi? Vidi u sljedećoj raspravi.
Poslijeporođajna depresija mogu se pojaviti iznenada ili se razvijati sporo, počevši od prve godine nakon poroda. Osim kod majke, ovo stanje se može pojaviti i kod oca. Poslijeporođajna depresija Također se može pojaviti kao posljedica komplikacija u procesu poroda.
To treba znati postporođajna depresija Ovo je drugačije stanje od bebi bluesa, koje se općenito javlja 7-14 dana nakon poroda. Simptom postporođajna depresija obično su teži i traju dulje. Stoga, budite svjesni ako depresija traje duže od 14 dana ili ima značajan utjecaj na majku ili bebu.
Pročitajte također: Prepoznavanje 3 vrste postporođajne depresije
Evo nekih od uobičajenih simptoma koje imaju majke koje pate od: postporođajna depresija :
Tužan ili depresivan dulje vrijeme.
Često plače bez ikakvog razloga.
Uvijek slab i umoran.
Ima poremećaje spavanja i sklon je pospanosti tijekom dana.
Poteškoće s koncentracijom i donošenjem odluka.
Ne zanima me okolina.
Gubitak interesa za stvari koje ste nekada voljeli.
Smanjen ili povećan apetit.
Osjećaj krivnje i bespomoćnosti.
Uvijek govori negativno.
Razdražljiv ili brze temperamente.
Ne paziti na sebe, na primjer ne kupati se ili presvlačiti.
Ne mogu se sjetiti vremena.
Gubitak smisla za humor.
Sklon je povlačenju.
Poteškoće s osjećajem veze s bebom.
Nije sretan što imam djecu.
Briga o bebi samo iz obaveze.
Ne želim se igrati s bebom.
Uvijek osjećajte da nešto nije u redu sa stanjem bebe.
Imati loše misli, poput želje povrijediti bebu ili samoubojstva.
Ako pokažete bilo koji od gore navedenih simptoma, vaš suprug ili najbliža obitelj trebali bi odmah poduzeti liječničke korake. Odvedite majku liječniku kako bi se što prije liječila. Jer postporođajna depresija Ako se ne liječi, može izazvati razne probleme u obitelji.
Na primjer, majka može doživjeti kroničnu depresiju, otac se uvijek osjeća depresivno, te psihički i poremećaji ponašanja (kao što su hiperaktivnost i poremećaji hranjenja) kod djece koju odgajaju majke koje pate od depresije. postporođajna depresija .
Liječenje uključuje medicinsku i obiteljsku podršku
Ako rezultati dijagnoze pokažu da je majka pozitivna na postporođajna depresija , liječnik će obično odrediti najbolju metodu liječenja uzimajući u obzir ozbiljnost stanja i potrebe oboljelog. Dakle, rukovanje može biti drugačije.
Pročitajte također: Prepoznajte i prevladajte Baby Blues sindrom kod majki
Općenito, postoje 3 glavna koraka u rješavanju postporođajna depresija , naime kućni lijekovi, psihološka terapija i lijekovi. Radi jasnoće, sljedeće će biti opisano jedan po jedan.
1. Kućno rukovanje
Ovaj korak liječenja zahtijeva punu podršku muža i svih članova obitelji. Majka koja pati postporođajna depresija trebate učiniti sljedeće stvari, uz podršku obitelji naravno:
Nemojte se bojati podijeliti svoje poteškoće i osjećaje sa svojim mužem, obitelji ili prijateljima kako bi razumjeli i mogli pomoći.
Ne morate biti sramežljivi ili ponosni prihvatiti ili zatražiti pomoć, na primjer za kuhinjske stvari.
Odmarajte se što je više moguće, na primjer tako što ćete zamoliti svog muža da se naizmjence brine o bebi noću.
Odvojite si vremena za opuštanje, na primjer slušanje glazbe,
Vježbajte redovito. Pokazalo se da blage vježbe poboljšavaju raspoloženje .
Provedite zdravu i uravnoteženu prehranu i odredite raspored obroka.
Izbjegavajte konzumiranje alkohola ili ilegalnih droga.
2. Psihološka terapija
Ova terapija se radi kako bi se pomoglo majkama kod postporođajna depresija u pronalaženju odgovarajućih načina rješavanja osjećaja beznađa, prevladavanju ometanja i pozitivnom razmišljanju u stresnim situacijama.
3. Lijekovi
Lijekovi se obično daju samo majci s pacijentom postporođajna depresija umjerena ili teška razina. Na ovoj razini liječnici obično preporučuju uzimanje antidepresiva. Ovaj lijek će pomoći u ublažavanju simptoma koji se pojavljuju, kako bi se majka mogla vratiti normalnim svakodnevnim aktivnostima.
Pročitajte također: Evo kako se riješiti Baby Bluesa
Većina majki sa postporođajna depresija mogu se potpuno oporaviti, uz odgovarajuće korake liječenja. Podrška muža i obitelji također igra važnu ulogu u ovom procesu.
To je malo objašnjenje postporođajna depresija . Ako trebate više informacija o ovom ili drugim zdravstvenim problemima, ne ustručavajte se razgovarati o tome sa svojim liječnikom u aplikaciji , putem značajke Razgovarajte s liječnikom , da. Također iskoristite pogodnost kupnje lijekova pomoću aplikacije , bilo kada i bilo gdje, Vaš lijek će biti dostavljen izravno na Vaš dom u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka sada u Apps Storeu ili Google Play Storeu!
