, Jakarta – Za neke muškarce, veličine Mr. P ili penis koji je dovoljno velik može povećati njihovo samopouzdanje. Zato nema malo muškaraca koji rade masaže, uzimaju posebne lijekove ili jedu određenu hranu kako bi povećali veličinu penisa. Zapravo, za sada nema znanstvenih dokaza koji bi dokazali da masaža, tablete ili određena hrana mogu povećati veličinu penisa.
Međutim, postoje neke namirnice koje su korisne za održavanje zdravlja penisa, ali neće povećati njegovu veličinu. Ako želite održati zdrav penis, nikada ne škodi probati sljedeće vrste hrane.
Pročitajte također: Evo kako saznati zdravstveno stanje gospodina P Vaš partner
Hrana koja može održati zdravlje Mr. P
Zapravo, ne postoji hrana koja može povećati veličinu penisa. Međutim, mnoge vrste hrane mogu pružiti mnoge zdravstvene prednosti za penis, kao što je poboljšanje protoka krvi u penis, održavanje kvalitete sperme i povećanje proizvodnje testosterona. Sljedeće vrste hrane mogu održati zdravlje penisa:
1. Banana
Banane se često smatraju jednim od voća koje može povećati penis. Iako to nije točno, sadržaj enzima bromelaina u bananama može povećati hormon testosteron u tijelu. Kada se proizvodnja testosterona povećava, kvaliteta sperme se povećava. Visok sadržaj kalija u bananama služi za olakšavanje dotoka krvi u penis.
2. Špinat
Špinat je vrsta povrća koja je poznata po svom sadržaju folata. Folat može poboljšati protok krvi u području penisa i vjeruje se da može spriječiti erektilnu disfunkciju kod muškaraca. Magnezij prisutan u špinatu također služi za stimulaciju dotoka krvi u penis i povećanje razine testosterona.
3. Mrkva
Ne samo da može promicati zdravlje očiju, mrkva je zapravo povrće koje može povećati plodnost. To je sve zahvaljujući sadržaju karotenoida u mrkvi koji može povećati broj i sposobnost plivanja (pokretljivost) spermija.
4. Rajčica
Slično kao i mrkva, rajčica također može povećati broj pokretljivosti, veličinu i oblik spermija. Rajčice također sadrže likopen koji može spriječiti razvoj raka prostate kod nekih muškaraca.
Pročitajte također: 5 muških zdravstvenih problema o kojima je muškarcima neugodno razgovarati
5. Čili
Smatra se da sadržaj kapsaicina u čiliju može povećati muški libido. Čak i tako, to ne znači da jedenje čili papričica može povećati razinu testosterona u muškom tijelu. Također se ne preporučuje pretjerana konzumacija čilija zbog rizika od proljeva.
6. Luk
Spojevi alicina sadržani u luku i češnjaku djeluju na povećanje cirkulacije krvi koja je potrebna kada muškarci imaju erekciju. Međutim, opet, ova hrana neće povećati veličinu vašeg penisa.
7. Avokado
Sadržaj vitamina E i cinka u avokadu može povećati seksualni nagon i mušku plodnost. Ne samo to, vitamin E i cink također su korisni za poboljšanje kvalitete sperme i razine testosterona u tijelu.
8. Losos
Losos sadrži zdrave omega-3 masti koje su poznate po svojim dobrobitima za zdravlje srca. Međutim, glavna funkcija omega-3 je povećanje cirkulacije krvi, pa ovaj sadržaj nije samo dobar za srce, već i poboljšava protok krvi u cijelom tijelu, uključujući i penis. Losos također sadrži vitamin D koji može smanjiti rizik od erektilne disfunkcije kod muškaraca.
Pročitajte također: Je li medicinski moguće odgojiti gospodina P?
To su neke namirnice koje mogu održati zdravlje penisa. Izbjegavajte korištenje tableta koje obećavaju povećanje penisa jer to nije dokazano istinito i sigurno. Ako imate određenih zdravstvenih problema vezanih uz penis, nemojte se sramiti putem aplikacije pitati stručnjaka stručnjaka . Liječnici koji su već registrirani u sigurno će vam pomoći i pružiti najbolju uslugu. Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju odmah!
