Zdravlje

Riješite se akni pomoću rajčice, evo kako

, Jakarta - Akne koje ometaju izgled često vas iritiraju. Zato mnogi ljudi rade razne načine kako bi se riješili akni. Počevši od prirodnih, do odlaska u kozmetičke klinike po lijekove na recept. Pa, jedan prirodan način da se riješite akni je korištenje rajčice.

Riješiti se akni pomoću rajčice je jako voljeno iz razloga što je jeftino i prirodno. Osim toga, rajčica također sadrži likopen i antioksidanse koji su dobri za kožu. Ova dva spoja su tvari koje su dobre za održavanje zdrave kože. Također se vjeruje da rajčice štite kožu od oštećenja od sunca.

Pročitajte također: 5 činjenica o aknama koje rijetko ljudi znaju

Riješite se prištića pomoću rajčice

Zapravo, mnoge su prednosti jedenja rajčice za zdravlje tijela. Na primjer, sprječavanje raka dojke i kardiovaskularnih bolesti, kao što su bolesti srca i moždani udar. Međutim, jedna od glavnih prednosti rajčice koju ne smijete propustiti je da može održati zdravu kožu, uključujući i prevladavanje akni na licu.

Postoje dva načina da se riješite akni pomoću rajčice, a to su:

1. Redovito se konzumira

Konzumiranje rajčice 2-3 puta tjedno može smanjiti oštećenje kože uzrokovano izlaganjem UV zračenju. Iako je potrebno više istraživanja o prevenciji akni, nema ništa loše ako jedete ovo voće bogato hranjivim tvarima. Preporučena konzumacija rajčica za zdravlje kože je da ih prvo skuhate kako bi tijelo optimalno apsorbiralo likopen.

Međutim, nije važno hoćete li ga preraditi u sok, umak za tjesteninu ili drugu hranu. Kada se rajčice konzumiraju zajedno s biljnim mastima, primjerice s avokadom ili maslinovim uljem, tijelo će lakše apsorbirati sadržaj likopena.

Pročitajte također: Ovo je hormon akni i kako ga prevladati

2. Kao maska ​​za lice

Ako imate jake akne, pokušajte koristiti masku od rajčice, jer sadrži salicilnu kiselinu koja može pomoći apsorbirati višak masnoće na koži i smanjiti pore. Možete napraviti svoju masku od rajčice tako da zgnječite 1 rajčicu.

Zatim nanesite pasiranu rajčicu na lice i ostavite da odstoji oko 5 minuta. Nakon toga isperite lice toplom vodom dok ne bude čisto. Osim toga, možete kupiti i proizvode za maske od rajčice koje su dostupne u ljekarnama, ali morate se pridržavati pravila korištenja, da. Ako ste zbunjeni, možete preuzimanje datoteka primjena i upotrijebite ga da pitate dermatologa, bilo kada i bilo gdje.

Osim što se koristi kao maska, postoji i druga tehnika koja se često koristi kao način da se riješite akni rajčicama, a to je trljanje rajčice izravno na lice. Iako ne postoje adekvatni znanstveni dokazi, poznato je da kožica rajčice sadrži karotenoidne antioksidanse koji mogu zaštititi kožu od oštećenja i preranog starenja te smanjiti rizik od raka kože.

Pročitajte također: Spriječite akne zdravom hranom

Kako se riješiti akni rajčicama može biti učinkovito za neke ljude. Međutim, ova metoda možda neće raditi za neke ljude. To je zato što stanje kože kod svih nije isto, pa i učinci rajčice mogu biti različiti za svaku osobu. Umjesto toga, posavjetujte se s dermatologom kako biste dobili savjet kako se riješiti akni koje odgovaraju vašem stanju kože.

Referenca:
droge. Pristupljeno 2020. Papirna maska ​​za borbu protiv akni Yes To Tomatoes.
Svakodnevno zdravlje. Pristupljeno 2020. Najbolja hrana za vašu kožu.
Healthline. Pristupljeno 2020. Karotenoidi: sve što trebate znati
WebMD. Pristupljeno 2020. Zdravstvena svojstva rajčice.