Zdravlje

Nemojte imati predrasude prema introvertu, ovo su 4 privilegije

Jakarta - “Trebao bi više razgovarati i družiti se”. Ovu rečenicu ekstroverti često govore introvertima. Više od zrna pijeska na plaži. To je pretjerivanje, ali to je rečenica koja je ponekad dosadna i s kojom se mora suočiti introvert.

Ekstroverti ih vide kao "bolest", nešto što je pokvareno i što se mora popraviti. Oni nastavljaju davati introvertima poticaj i samopouzdanje da izgledaju proaktivniji. Međutim, pričekajte malo, trebaju li introverti doista ovu podršku ili savjet? Odgovor saznajte u nastavku.

Pročitajte također: Introverti su tihi, stvarno? Ovo je činjenica

Potpuno DOBRI introverti

Nije malo ekstrovertnih koji nastavljaju pokušavati introvertima dati doprinos o njihovoj prirodi. Nažalost, te dobre namjere gotovo uvijek padaju na uši koje su umorne od ljubavi. Zašto? To je zato što se stvarno nema što popraviti i nema razloga za žaljenje.

Nažalost, introverti se često doživljavaju kao asocijalni, sramežljivi, čak i ljudi koji su bolesni od društvenih odnosa. Od djetinjstva smo možda često čuli da je biti druželjubiv, komunicirati, družiti se – kako god da se zove, vrlo dobra stvar. U međuvremenu, sramežljivi i tihi su ružni. Ono što treba zapamtiti, karakteristike introverta također imaju sličnosti s ekstrovertima.

Oni također imaju ambicije, strasti, strasti, poglede i mišljenja o stvarima u svom okruženju. Oni to jednostavno ne žele dijeliti s drugim ljudima. Razlog je jednostavan, jer su introverti! Međutim, ima li nešto loše u tome?

Kada su brojke u pitanju, najmanje 50 posto stanovništva u Sjedinjenim Državama je introvertirano, otprilike 160 milijuna ljudi. U međuvremenu, procjenjuje se da su trećina svjetske populacije introverti.

Da ne bude zabune, među tim brojevima ima ljudi, kao što su Emma Watson, Elton John, Elon Musk, Barack Obama, Bill Gates, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Michael Jordan, Mark Zuckerberg, Steve Wozniak, do Larry Pagea. Zapamtite, postoji još mnogo sjajnih i inspirativnih introverta poput njih.

Dakle, trebaju li se doista mijenjati kako bi bili prihvaćeni u društvu, uspješni ili čak sretni?

Pročitajte također: 6 savjeta za prevladavanje introverta

Ne razumi, pa stvori predrasude

Želite li znati prirodu, karakter ili karakteristike introverta? Prema stručnjacima Američkog psihološkog udruženja, introverti su skloni biti povučeni, rezervirani, smireni, povučeni, ne žure ili oprezni. Ne samo to, introvert također radije radi samostalno.

Nažalost, upravo ta priroda ili karakter često uzrokuje razne „probleme“. Prema Susan Cain, autorici Tiho: Moć introverta u svijetu koji ne može prestati govoriti, introverti su često predmet predrasuda koje su vrlo duboke i stvarne u životima ljudi.

Stoga, da bismo jasno vidjeli ovaj pristran pogled, trebali bismo znati što je introvert. Zapravo, introverti se razlikuju od sramežljivih, jer se sramežljivi ljudi više boje društvenih pogleda ili osuda o sebi.

Introverti su više o tome kako osoba reagira na stimulaciju, uključujući društvenu stimulaciju. Dok ekstroverti stvarno očekuju puno stimulacije, introverti su upravo suprotno. Osjećaju se najugodnije, živahnije i puni energije kada su u tihom i mirnom okruženju. Nije stalno i nije apsolutno, ali većina introverta često želi ovo stanje.

Prema dr. Jennifer Kahnweiler i spisateljica Introvertirani vođa: nadogradite svoju mirnu snaguIntroverti su ljudi koji dobivaju energiju iz vremena provedenog sami.

Pa, to je problem koji stvara predrasude. Zapravo, ako želite maksimizirati svoje talente, sposobnosti, fokus, entuzijazam i druge pozitivne stvari, osoba se treba staviti u zonu stimulacije koja joj odgovara.

Pitanje je je li pogrešno ako je zona stimulacije koja je prikladna i ugodna za introverte tiho i mirno okruženje?

Opet, tu dolaze predrasude. Ekstroverti koji ne razumiju introverte jasno ih često optužuju da su asocijalni, arogantni, čudni, neprijateljski raspoloženi, potrebiti, usamljeni ili čak problematični.

Pa, što treba naglasiti, gore navedeni uvjeti su stvari koje introverte čine ugodnijim i istinski življima. Drugim riječima, introverti nisu problem koji treba prevladati ili "bolest" koju treba izliječiti. Ukratko, ovo je jednostavno najudobniji način života za introverte.

Pročitajte također: Kada se vide introvertirani i ekstrovertirani likovi?

Voditelj do kvalificiranog prijatelja

Nemojte me krivo shvatiti s introvertima. nisu arogantni ni asocijalni. Zanimljivo je da imaju i razne pozitivne vrijednosti. Na primjer:

1. Mudri vođa

Prema istraživanju na Wharton School Sveučilišta Pennsylvania, Sjedinjene Države, introvertirani lideri često rade bolje od ekstrovertnih. Jer, kada njeguju proaktivnog zaposlenika, težit će mu dopustiti da izrazi svoje ideje.

Dok su ekstroverti, ne shvaćajući da će biti jako uzbuđeni zbog stvari koje su im u glavama. Kao rezultat toga, ideje drugih ljudi bit će teško isplivati ​​na površinu.

2. Dobar slušatelj

Prema dr. Laurie Helgoe, autorici Introvertna moć: zašto je vaš unutarnji život vaša skrivena snaga, ekstroverti će vjerojatnije uroniti u razgovor prije nego što stvarno obrade ono što druga osoba govori. Ne zato što su sebični, već zato što interaktivno obrađuju informacije.

S druge strane, introverti su suprotni. Interno obrađuju informacije. Te im vještine omogućuju da čuju, razumiju i daju pažljivo promišljene uvide kada odgovaraju.

3. Oni su Jelly

Osim vrhunske vještine slušanja, introverti također imaju izvrsne sposobnosti zapažanja. Kaže Beth Buelow, autorica Introvertni poduzetnik: pojačajte svoje snage i ostvarite uspjeh pod vlastitim uvjetima, čak i ako samo mirno sjede tijekom sastanka, introverti se zapravo upijaju u prezentirane informacije i kritički razmišljaju.

Introverti obično također koriste svoju promatračku prirodu da čitaju sobu. Vjerojatnije je da će obratiti pozornost na govor tijela i izraze lica ljudi. To ih čini boljim u međuljudskoj komunikaciji.

4. Kvalificirani prijatelj

Umjesto da budu prijatelji s mnogim ljudima s kojima razgovaraju, mnogi će introverti svoju energiju usmjeriti na jačanje veza s ljudima koje već poznaju. Introverti će se zapravo osjećati iscrpljeno i iscrpljeno kada su u blizini puno ljudi. Stoga svoje prijatelje biraju mudro.

Ukratko, introverti su vrlo izbirljivi oko toga koga unose u svoj život. Pa, ako ulazite u živote introverta, to znači da ste im jako vrijedni. Upravo te kvalitete introverte čine lojalnim, brižnim i predanim prijateljima.

Dakle, već znate što se krije iza introverta i najudobniji način života za njih? Zaključno, nema apsolutno ništa loše u tome da ste introvert.

Dakle, ako vidite malo dijete u kutu razreda koje ne sudjeluje puno, ili kolegu koji šuti i minimalno uključen, nemojte misliti loše. Pokušajte razmišljati pozitivno! Koje će posebne stvari raditi u budućnosti?

Želite li saznati više o gore navedenom problemu? Ili imate druge zdravstvene tegobe? Kako to da možete pitati psihologa ili liječnika izravno putem aplikacije . Kroz značajke razgovor iGlasovni/video poziv, možete razgovarati sa stručnim liječnicima bilo kada i bilo gdje bez potrebe da napuštate kuću. Hajde, skini aplikaciju sada na App Storeu i Google Playu!

Referenca:
American Psychological Association - APA rječnik psihologije. Preuzeto 2020. Introverzija.
Američko psihološko udruženje. Pristupljeno 2020. Introverti i Ekstroverti.
Tiho: Moć introverta u svijetu koji ne može prestati govoriti. Susan Cain.
Introvertirani vođa: nadogradite svoju mirnu snagu. dr. Jennifer Kahnweiler,
Introvertna moć: zašto je vaš unutarnji život vaša skrivena snaga. dr. Laurie Helgoe,