, Jakarta - Jeste li ikada osjetili simptome kao da se želučana kiselina diže u jednjak odmah nakon jela? Ovaj simptom je znak da imate refluks želučane kiseline ili simptome želučane kiseline. Ova bolest je česta i izaziva nelagodu. Kada netko smatra da liječnički recept ne daje značajne rezultate, biraju se mnogi prirodni lijekovi, poput meda.
U ajurvedskoj medicini med je prirodni sastojak za koji se tisućama godina vjeruje da ima ljekovita svojstva. Ovom se bolešću mogu prevladati razne bolesti, a to potvrđuju mnoga istraživanja. Uključujući jedan od njih je umirivanje grla i ublažavanje simptoma refluksa želučane kiseline.
Pročitajte također: 3 Prednosti meda za reproduktivno zdravlje
Prednosti meda za probavu
Pokretanje iz Healthline Med je prirodni sastojak koji pomaže kod raznih probavnih problema, poput proljeva i čira na želucu. U međuvremenu, med također djeluje na nekoliko načina kako bi pomogao u ublažavanju simptoma refluksa kiseline. Prema članku koji je objavio Časopis za medicinska istraživanja Glavne prednosti meda za probavu uključuju:
Med je izvrstan izvor antioksidansa i hvatača slobodnih radikala koji potencijalno mogu oštetiti stanice koje oblažu probavni trakt. Tako med sprječava razna oštećenja u probavnom traktu eliminirajući slobodne radikale;
Med djeluje na smanjenje upale u jednjaku;
Tekstura meda omogućuje mu da bolje obloži sluznicu jednjaka. To će ih učiniti zdravijima i zaštićenijima.
Međutim, potrebno je provesti dublje istraživanje kako bi se procijenila njegova stvarna učinkovitost kao tretman za refluks kiseline pomoću meda.
Pročitajte također: Pijte med u Sahuru, evo prednosti
Kako koristiti med za prevladavanje želučane kiseline
U kliničkom pregledu koji je objavio British Medical Journal Istraživači vjeruju da gusta tekstura meda pomaže u smanjenju kiseline. Jedan član istraživačkog tima primijetio je promjenu u simptomima nakon što je dobio oko čajnu žličicu običnog meda.
Da biste svladali želučanu kiselinu, tada možete uzeti žličicu meda, ili je pomiješati s čašom tople vode ili čaja. Ispijanje čaše mlijeka ili jedenje jogurta može imati isti umirujući učinak.
Također shvatite rizike konzumacije meda
Nažalost, ne mogu svi slobodno konzumirati med. Razlog je što za neke ljude med utječe na razinu šećera u krvi. Ako imate dijabetes, imate nizak šećer u krvi ili uzimate lijekove koji utječu na šećer u krvi, provjerite sa svojim liječnikom prije nego isprobate ove kućne lijekove. U aplikaciji možete razgovarati s liječnicima kako bi bilo lakše i praktičnije.
Osim toga, također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom ako želite piti med tijekom trudnoće i dojenja. Med se također ne smije davati bebama mlađim od 12 mjeseci, jer može povećati rizik od botulizma.
Ako ste alergični na med, onda ne biste trebali isprobavati ovaj kućni lijek. Ako se pojave neobične nuspojave, također trebate prestati koristiti med i odmah potražiti liječničku pomoć.
Pročitajte također: 6 prednosti meda za djecu
Stvari na koje treba obratiti pažnju
Iako su istraživanja o medu i njegovoj povezanosti s refluksom kiseline ograničena, mnogi ga ljudi još uvijek smatraju sigurnim načinom liječenja. Ako odlučite probati med, obratite pozornost na sljedeće:
Sigurna doza je oko jedne čajne žličice dnevno;
Med utječe na razinu šećera u krvi, pa osobe s dijabetesom trebaju obratiti pozornost na njega;
Većina ljudi može piti med bez nuspojava, pa se smatra sigurnim.
Ovaj alternativni tretman može pomoći, ali ako simptomi refluksa kiseline potraju, trebali biste odmah otići u bolnicu. Što prije dobijete liječenje od liječnika, brže ćete se oporaviti. Možete izbjeći rizik od komplikacija kao što je oštećenje jednjaka. Da biste lakše dogovorili termin kod liječnika, možete koristiti aplikaciju .
