“Upalu desnog grla mogu uzrokovati mnoge stvari. Osim što izaziva bol, stanje je često popraćeno i drugim simptomima. Bol u predjelu grla može uzrokovati nelagodu pri govoru ili gutanju hrane ili pića. Ali ne brinite, postoji nekoliko načina da to spriječite!“
, Jakarta – Bol u grlu s desne strane može biti uzrokovan mnogim stvarima. Ovo stanje može se pojaviti i kao znak određenih bolesti, poput alergija ili gripe. Općenito, bol se može osjetiti u području grla. Ali budite svjesni osjeća li se ovo stanje samo na jednom dijelu, na primjer na lijevoj ili samo desnoj strani.
Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati upalu grla s jedne strane, i lijeve i desne. Ovo stanje može biti uzrokovano aftom, peritonzilarnim apscesom, postnazalnim dripom, zubnim apscesom, laringitisom i ozljedom grla. Bol koji se pojavljuje može biti neugodan i uzrokovati poteškoće s gutanjem hrane. Dakle, kako spriječiti upalu grla?
Pročitajte također: 7 učinkovitih načina za prevladavanje upale grla
Savjeti kako lako spriječiti upalu grla
Mnogo je čimbenika koji mogu uzrokovati upalu grla, a jedan od njih je bolest refluksa kiseline, također poznata kao GERB. Ako je uzrokovano zdravstvenim problemom, onda je najbolji način da spriječite ovo stanje držanje podalje od stvari koje mogu izazvati ponovnu pojavu bolesti. Na primjer, izbjeći upalu grla zbog GERB-a možete jesti zdravu hranu i izbjegavati hranu koja može potaknuti porast želučane kiseline.
To se također odnosi na bolove u grlu uzrokovane drugim stvarima. Osim što je simptom bolesti, grlobolja se može pojaviti i zbog virusne ili bakterijske infekcije. Kako se to ne bi dogodilo, uvijek održavajte čistoću i vodite zdrav način života. To može pomoći u izbjegavanju rizika od prijenosa bakterija ili virusa koji uzrokuju bolesti.
Pročitajte također: Ovo je stanje upale grla koje treba promatrati
Postoji nekoliko načina za sprječavanje upale grla koji se mogu učiniti, uključujući:
- Uvijek perite ruke sapunom i čistom vodom, osobito prije i nakon jela, korištenja WC-a i aktivnosti na otvorenom.
- Kada kihnete ili kašljate, pokrijte usta maramicom. Zatim odmah bacite iskorištenu maramicu u smeće.
- Izbjegavajte susrete ili izravan kontakt s osobama koje su bolesne.
- Nemojte dijeliti ili koristiti iste predmete s nekim tko ima gripu, posebno pribor za jelo i piće.
- Uvijek čistite predmete koji se često koriste i kojima se rukuje. To je zato što virusi ili bakterije koje uzrokuju bolest mogu lako ući u tijelo kroz ruke.
Ublažite simptome koji se pojavljuju
Ovo stanje obično će biti popraćeno drugim simptomima, kao što su peckanje u grlu, nelagoda, suhoća i iritacija u području grla. Simptomi boli obično će se pogoršati prilikom gutanja ili govora, što otežava pacijentu gutanje hrane i pića. Upaljeno grlo također može učiniti hrapavim glas oboljelog.
Postoji nekoliko savjeta za ublažavanje simptoma upale grla koje možete učiniti samostalno kod kuće, uključujući dovoljno odmora, grgljanje toplom vodom pomiješanom sa soli, pijenje puno vode i zdravu hranu. Za aktivne pušače preporučljivo je izbjegavati ili prestati pušiti ako su simptomi upale grla teški.
Pročitajte također: 6 Ove bolesti uzrokuju upalu grla pri gutanju
U teškim stanjima bol u grlu može se liječiti i konzumacijom određenih lijekova. Ako već imate liječnički recept za liječenje ovog stanja, kupite lijek u aplikaciji samo. Uz usluge dostave, narudžbe potrebnih lijekova i zdravstvenih proizvoda bit će poslane odmah. preuzimanje datotekasada na App Store ili Google Play!
