, Jakarta - Ako osjećate bol u predjelu zapešća, trebate biti oprezni jer je to simptom boli u zglobu. Ovo stanje se može nazvati bol u zglobu , naime bol koja nastaje zbog nekoliko stvari, kao što su ozljede kostiju, zglobova i okolnih tkiva. I ne samo to, ovo stanje može nastati zbog neliječenih problema, kao što su artritis, giht ili sindrom karpalnog tunela.
Ovo stanje može utjecati na svakoga, ali ljudi koji često koriste svoje ruke kontinuirano kao što su rezanje, tipkanje mogu imati veći rizik.
Kao što znamo, zapešće je složen zglob sastavljen od kombinacije 8 malih kostiju iz kostiju podlaktice i šake. Kosti zajedno drže snažna mreža koja se zove ligamenti, dok se kosti i mišići drže zajedno tetivama. Bol u zapešću nastaje kada je jedan od ovih dijelova ozlijeđen ili uganut.
Također pročitajte: Osteoporoza u mladoj dobi, što je uzrokuje?
Koji su simptomi boli u zapešću?
Oni s bolovima u zglobu mogu osjetiti simptome kao što su:
Oticanje prstiju.
Poteškoće u hvatanju ili držanju predmeta.
Ruke su ukočene ili trnce (osobito noću).
Ruka je odjednom osjetila ubod i jaku bol.
Oticanje ili crvenilo zgloba.
Zglob je bio topao.
Zglob se ne može pomicati ili struktura izgleda neobično.
Groznica.
Dakle, koji su uzroci?
Nekoliko stvari može uzrokovati bol u zapešću, uključujući:
Trauma. Ako padnete s pogrešnim položajem zgloba, to može dovesti do uganuća ili čak prijeloma. Točan uzrok ponekad je teško odrediti jer je potrebno vrijeme da se pojavi na rendgenskoj snimci.
Giht. Ovo stanje se obično javlja zbog viška razine mokraćne kiseline koja se nakuplja u zglobovima, uključujući zapešća. To uzrokuje bol i oticanje.
Ponovljeni pokret. Oni koji često rade ponavljajući posao ili aktivnosti bez zaustavljanja mogu osjetiti bol u zglobu. Neke aktivnosti koje mogu uzrokovati ovo su tipkanje ili pisanje (pisčevi grčevi), vožnja, golf.
Osteoartritis. Iako rijetko, ovo stanje može uzrokovati ukočenje i oticanje zglobova jer se zaštita hrskavice pogoršava. To se može dogoditi onima koji često imaju ozljede zgloba.
Reumatoidni artritis. Upalno stanje zapešća koje nastaje zbog imunološkog poremećaja koji napada vlastita tkiva. Ovo stanje uzrokuje bol u oba zapešća.
Psorijatični artritis. Vrsta upale koja se javlja zbog abnormalnosti na koži.
Sindrom karpalnog tunela. Ovaj sindrom se javlja kada postoji ponavljani pritisak na živac medijan.Ovo stanje obično rezultira utrnulošću tri prsta (palac, kažiprst i srednji prst), trnci, do boli.
Također pročitajte: Ovih 7 komplikacija koje se mogu pojaviti zbog slomljenog zgloba
Kako liječiti bol u zapešću?
Ako su simptomi i dalje blagi, postoje koraci koji se mogu primijeniti kod kuće za prevladavanje ove bolesti, a to su:
Uklonite nakit s bolnih ili ozlijeđenih ruku kako ih nije teško ukloniti ako dođe do otekline.
Odmorite bolni zglob. Za kompresiju možete koristiti i led.
Ako postoji vanjska rana, dobro je tretirajte kako se rana ne bi pogoršala.
Zaštitite ruke od hladnog okruženja koristeći rukavice.
Izbjegavajte udaranje ozlijeđenog zgloba dok ležite kako ne biste ometali cirkulaciju krvi.
Osim toga, preporučuje se i liječenje korištenjem nekoliko vrsta lijekova kao što su lijekovi protiv bolova. Međutim, za stanje koje se pogorša, liječnik može predložiti operaciju. Operacija se obično izvodi u određenim slučajevima kao što su duboki prijelomi, sindrom karpalnog tunela, popravak oštećenih tetiva ili zglobova ili druga kronična stanja.
Također pročitajte: Uredski zaposlenici osjetljivi na artritis
To su informacije koje trebate znati o bolovima u zapešću. Ako imate problema sa zglobovima i kostima, ne ustručavajte se razgovarati sa svojim liječnikom kako biste saznali uzrok i pravilno liječenje. Možete pitati izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svom području nastoje pružiti najbolja rješenja. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Razgovarajte s liječnikom možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
