Zdravlje

Ovo su 4 faze menstruacije kod žena

, Jakarta - Ulaskom u pubertet, postoje mnoge promjene koje osjećaju kod djevojčica. Počevši od povećanja grudi do menstruacije, sve se događa prirodno i znak je da je tijelo spremno za obavljanje reproduktivnih funkcija.

Menstruacija je faza koja može biti pomalo zbunjujuća za djevojčice. Možda će se osjećati iznenađeno jer im krv izlazi iz vagine. Menstruacija ili menstruacija, koja se još naziva i menstruacija, nastaje zbog osipanja stijenke maternice praćenog oslobađanjem endometrija.

Pročitajte također: 5 načina za pokretanje menstruacije

Faza menstruacije kod žena

Tijekom menstruacije krv ne izlazi odmah. Iako je važno znati i fazu menstruacije žene kako bi bolje upoznale svoje tijelo. Dakle, evo faza:

  • Menstrualna faza . U ovoj fazi, sluznica maternice koja sadrži krv, stanice sluznice maternice i sluz, također poznata kao endometrij, izbacuje se i izlazi kroz vaginu. Ovaj proces počinje prvog dana menstrualnog ciklusa i može trajati od 4 do 6 dana. U ovoj fazi žene obično osjećaju nekoliko simptoma, poput bolova u donjem dijelu trbuha i leđa zbog kontrakcije maternice kako bi pomogla izbaciti endometrij.

  • Folikularna faza . Ova faza se javlja od prvog dana menstruacije do ulaska u fazu ovulacije. U ovoj fazi, jajnici proizvode folikule koji sadrže jajne stanice ili jajne stanice. Rast folikula jajnika tada uzrokuje zadebljanje endometrija. Ova faza se javlja 10. dana od 28 dana menstrualnog ciklusa. Općenito, duljina vremena provedenog u ovoj fazi će odrediti koliko će trajati ženski menstrualni ciklus.

Pročitajte također: Odsutan mjesec dana, to je znak abnormalne menstruacije

  • Faza ovulacije. U ovoj fazi se jajna stanica oslobađa kako bi bila spremna za oplodnju spermom. Zrelo jajašce putuje niz jajovod i pričvršćuje se za zid maternice. Ova jaja obično traju samo 24 sata. Ako sperma ne uđe kako bi je oplodila, jaje će umrijeti. Međutim, ako se jajna stanica susretne sa spermijem i oplodi, može doći do trudnoće. Ova faza ovulacije označava plodno razdoblje žene i obično se javlja oko dva tjedna prije početka njenog sljedećeg menstrualnog ciklusa. Dakle, ako vi i vaš partner želite planirati trudnoću, ovo je prava faza za začeće.

  • Lutealna faza. Nakon faze ovulacije, puknuti folikul oslobađa jaje koje formira žuto tijelo, što izaziva povećanje hormona progesterona kako bi se zgusnula sluznica stijenke maternice. Ova faza je poznata kao predmenstrualna faza koju karakteriziraju simptomi, kao što su povećanje grudi, pojavljuju se akne, tijelo se osjeća slabo, postaje razdražljivo ili emocionalno.

Ove četiri menstrualne faze nastavljaju se izmjenjivati, sve dok žena ne doživi menopauzu u dobi od 50 do 60 godina kasnije.

Pročitajte također: Ovo je menstrualni ciklus prije menopauze

Prepoznavanje abnormalnih znakova tijekom menstruacije

Tijekom menstruacije žena također može osjetiti abnormalne simptome. Pri pojavljivanju ovih simptoma važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se spriječila moguća bolest. Možete koristiti aplikaciju radi lakšeg zakazivanja liječnika. Pa, neki abnormalni simptomi tijekom menstruacije uključuju:

  • Menstrualni ciklusi mogu biti kraći od 21 dan ili više od 35 dana;

  • Trajanje menstruacije može prelaziti 8-10 dana;

  • Postoji krvni ugrušak promjera većeg od 2,5 cm;

  • Nema menstruacije nekoliko mjeseci koja nije zbog trudnoće.

Općenito, trajanje menstrualnog ciklusa je 28 dana, a normalna menstruacija traje od 4 do 6 dana. Uvijek svaki mjesec pazite na menstrualni ciklus kako bi on bio glatki.

Referenca:
Klinika Mayo. Pristupljeno 2019. Menstrualni ciklus: što je normalno, a što nije.
WebMD. Pristupljeno 2019. Menstrualno razdoblje.
Zdravlje djece. Preuzeto 2019. Sve o razdobljima (za tinejdžere).