Jakarta , - Živci imaju važnu ulogu u tijelu. Preko živaca tijelo i mozak mogu nesmetano komunicirati. Onda, što ako je živac stisnut? Može li fizioterapija liječiti uklještene živce? Hajde, pročitajte cijelo objašnjenje!
Pročitajte također: Česte žudnje, 1 od 8 znakova oštećenja živaca
Što je stisnuti živac?
Stisnuti živac ima drugo ime, naime Hernia Nucleus Pulposus (HNP). HNP je stanje kada je živac stisnut okolnim područjem. Kada osoba doživi ovo stanje, tijelo će poslati signal u obliku boli.
Koji su simptomi uklještenog živca?
HNP ne uzrokuje uvijek simptome kod oboljelih. Ako se pojave simptomi, oni mogu uključivati:
Osjeća se kao igle.
Postoji osjećaj boli ili osjećaj peckanja koji zrači prema van.
Ukočenost ili ukočenost, i smanjen osjet okusa u području gdje je živac stegnut.
Osjećaj boli će se pojačati prilikom kihanja, kašljanja ili kretanja u određenim položajima.
Slabljenje mišićne funkcije, pa osobe s ovim stanjem imaju smanjenu sposobnost pomicanja stvari, kretanja ili saginjanja.
Pročitajte također: Čuvajte se 6 bolesti koje obilježe trnci u nogama
Što uzrokuje stisnute živce?
Čest uzrok HNP-a je starenje ili trošenje, što je poznato kao degeneracija intervertebralnih diskova ili jastučića. Kako starimo, diskovi kralježnice progresivno gube dio svog sadržaja vode. Pa, ovo stanje uzrokuje da kosti budu manje fleksibilne i sklone kidanju ili lomljenju. Uklještenje živca također može biti uzrokovano savijanjem, zatim podizanjem teških utega.
Osim općih čimbenika i ozljeda, nekoliko stvari koje mogu potaknuti HNP uključuju:
Dizanje teških utega. Ovo stanje može izazvati pogrešno držanje, jer često izravno dižete ili gurate teške utege.
Pretilost. U ovom slučaju, stisnuti živac nastaje zbog kompresije kralježnice zbog prekomjerne težine.
Genetika, stanje koje se prenosi od jednog člana obitelji koji ima povijest uklještenih živaca.
Dim. Dim cigarete može smanjiti razinu kisika u diskovima i izazvati eroziju kralježnice.
Kako dijagnosticirati uklješteni živac?
Osim prisutnosti boli, liječnik će obično provesti fizičke testove, uključujući mjerenje sposobnosti hodanja, snage mišića, refleksa i senzornih sposobnosti. Osim toga, liječnik će obaviti i niz kontrolnih pretraga kako bi provjerio stanje kostiju i živaca. Ovi testovi uključuju:
Krvni testovi se rade kako bi se provjerila upala ili infekcija.
CT skeniranje se radi kako bi se dobila predodžba o stanju kralježnice i okolnih struktura.
MRI se radi kako bi se utvrdilo mjesto HNP-a i koji su živci zahvaćeni.
X-zrake kako biste potvrdili da simptomi koje osjećate nisu uzrokovani prijelomom, tumorom ili infekcijom.
Pregled živaca koji ima za cilj točno vidjeti mjesto oštećenja živca.
Može li fizioterapija liječiti probleme uklještenih živaca?
Prvi korak koji biste trebali poduzeti za ublažavanje boli je nanošenje ledenog obloga ili toplog obloga na bolno područje. Zatim, sljedeći korak je uzimanje paracetamola ili nesteroidnih protuupalnih lijekova, poput ibuprofena ili naproksena.
Osim toga, potrebno je napraviti i fizioterapiju koja ima za cilj jačanje i istezanje uklještenog živca. Fizioterapija se radi kako bi se obnovila tjelesna funkcija osobe nakon što je bila izložena problemu uklještenog živca. Neke od metoda fizioterapije koje se obično provode uključuju:
Tehnika elektroterapije, odnosno terapija aparatom na struju. Ova terapija je također poznata kao elektroterapija.
Ručna fizioterapija s masažom, istezanjem, mobilizacijom i manipulacijom zglobova. Ova metoda pomaže smanjiti bol i povećati fleksibilnost pokreta udova zahvaćenih problemom uklještenog živca.
Ostali programi vježbanja za poboljšanje držanja, jačanje mišića, vježbanje ili vježbanje i istezanje mišića.
Pročitajte također: Može li izliječiti bolove u leđima akupunkturom?
Imate pitanja o zdravstvenim problemima? moglo bi biti rješenje! Možete izravno razgovarati sa stručnim liječnicima putem razgovor ili Glasovni/video poziv. Ne samo to, možete kupiti i lijek koji vam je potreban. Bez muke, vaša će narudžba biti dostavljena na vaše odredište u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju na Google Playu ili App Storeu!
