Jakarta - Ponekad se susrećete s uvjetima koji zahtijevaju da obuzdate mokrenje. Na primjer, kada polažete ispit, gledate film u kinu, prisustvujete važnom događaju, na putovanju ili drugo.
Zapravo, mokrenje je zapravo način na koji tijelo govori da tijelo već ima višak tekućine. Stoga prečesto zadržavanje mokraće čak i satima ili je to postalo navika može loše utjecati na zdravlje organizma, posebice bubrega. Evo nekoliko zdravstvenih problema koji se mogu pojaviti ako imate naviku zadržavanja mokraće:
1. Infekcija mokraćnog sustava
Infekcija mokraćnog sustava (UTI) može se pojaviti jer u mokraćnom sustavu ima prljavštine, toksina i otpada, što dovodi do infekcije. Ako često zadržite mokraću, bakterije sadržane u mokraći uzrokovat će infekciju mokraćnog mjehura. Ako se to dogodi, osjećat ćete simptome kao što su bol u donjem dijelu trbuha, bol pri mokrenju, manji volumen mokraće, sve dok krv ne poteče kada piškite.
Pročitajte također: Može li držanje mokraće dobiti rak mokraćnog mjehura?
2. Bubrežni kamenci
Jeste li znali da su ljudi koji često zadržavaju mokraću izloženi riziku od razvoja bubrežnih kamenaca?
Bubrežni kamenci su mali kamenci koji nastaju u bubrezima zbog viška kalcija i natrija. Pa, ako se te mineralne naslage ne uklone čim osjetite potrebu za mokrenjem, prijeti vam opasnost od stvaranja bubrežnih kamenaca.
Obično mali bubrežni kamenci mogu izaći kroz mokraćne puteve bez izazivanja boli. Međutim, kada prečesto odgađate mokrenje, sadržaj minerala i soli u mokraći zapravo može razviti kamence u bubrezima veće veličine.
Ako se to dogodi, kamen će blokirati urinarni trakt i blokirati protok mokraće iz bubrega. Kao rezultat toga, osjećat ćete bol prilikom mokrenja.
Pročitajte također: Često zadržavanje mokrenja, čuvajte se bubrežnih kamenaca
3. Urinarna inkontinencija
Ne samo da ste u opasnosti od UTI, prečesto zadržavanje urina također može dovesti do slabljenja mišića mokraćnog mjehura. Zašto je to? Kada pokušate zadržati urin, mišići u vašem mjehuru postaju čvršći.
Ako to radite prečesto, snaga mišića će se s vremenom smanjiti. Na kraju, mišići postaju labavi i više nisu elastični. Ovaj oslabljeni mjehur će povećati rizik od urinarne inkontinencije ili curenja mokraće.
Ako ste nedavno osjetili ove simptome, odmah se obratite svom liječniku. Bit će vam lakše postavljati pitanja liječniku ako već imate aplikaciju . Dakle, pobrinite se da imate preuzimanje datoteka aplikacija, da!
Pročitajte također: Bol prilikom mokrenja, možda su ove 4 stvari uzrok
4. Bol u leđima
Kao rezultat zadržavanja mokrenja, ono nije štetno samo za organe mokraćnog sustava (urološke), već i za struk. Odgađanje mokrenja zapravo može potaknuti pojavu boli u struku. Zašto se to događa?
Kada je mjehur napola pun, aktiviraju se živci oko organa. Simptomi koje možete osjetiti su poriv za čestim mokrenjem.
Ako se odupirete želji za mokrenjem, to znači da će se vaše tijelo pokušati boriti protiv signala iz mokraćnog mjehura i moždanih živaca. Kao rezultat toga, osjetit ćete naježiti se i želudac kao da je pun, što uzrokuje bol.
To ne bi smjelo postati navika jer bol može zračiti u struk. Ovo stanje nastaje jer se većina mišića oko mjehura i bubrega stalno napreže.
Dakle, od sada se ne navikavaj držati piški, u redu!
