Zdravlje

Od sinusitisa se vrti glava? Prevladati na ovaj način

Jakarta – Simptomi uzrokovani sinusitisom nisu samo začepljenost nosa, gubitak osjeta mirisa ili bol u licu. Ova bolest također može izazvati vrtoglavicu u glavi pa može ometati vaše aktivnosti, znate.

Sam sinusitis je uzrokovan virusnom ili bakterijskom infekcijom. Što mislite zašto se to zove sinusitis? Pa iza zidova jagodica i čela nalazi se šupljina koja služi za regulaciju temperature i vlažnosti zraka prije nego što uđe u pluća. Ova šupljina naziva se sinusna šupljina.

Stručnjaci kažu, krivac sinusitisa kod odraslih je uzrokovan oticanjem unutarnje stijenke nosa. Sama oteklina često je uzrokovana virusom prehlade ili gripe koji potom izazivaju sinusi gornjih dišnih puteva. Onda, kako se nositi sa upalom sinusa od koje se vrti u glavi?

Konzumacija lijekova do operacije

Zapravo slučajevi uzrokovani virusima mogu proći sami od sebe bez potrebe za posjetom liječniku. Za sam sinusitis bit će potrebno najmanje dva do tri tjedna da se potpuno izliječi. Ako imate blagi sinusitis, možete uzimati lijekove protiv bolova i dekongestive (lijekove koji smanjuju natečene nosne membrane) kako biste smanjili simptome.

Pročitajte također: 7 poremećaja nosa koje trebate znati

Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju nakon tjedan dana liječenja, pokušajte otići liječniku kako biste dobili pravi tretman. Kada se sinusitis pogorša, moguće je da ćete trebati operaciju za poboljšanje funkcije sinusa. Stručnjaci kažu da će se ova operacija preporučiti samo ako liječenje sinusitisa ne daje rezultate.

Prevladati prirodnim putem

Prevladavanje simptoma blagog sinusitisa ne mora samo proći kroz lijekove. Jer postoje razni prirodni načini koji mogu ublažiti simptome upale sinusa od kojih vam se vrti u glavi. Pa, evo nekoliko savjeta prema stručnjacima koje su objavili: Oblici.

1. Konzumacija tople hrane

Osim što ublažava gripu, pileća juha može ublažiti i simptome sinusitisa. Ne vjerujete? Prema studiji iz SAD-a objavljenoj u Prsni dnevnik rečeno, pileća juha sadrži protuupalne mehanizme koji mogu poboljšati stanje infekcija gornjih dišnih puteva. Stručnjaci kažu da vruća hrana na bazi tekućine može pomoći u smanjenju količine sluzi tako da smiruje grlo.

Pročitajte također: Kišna sezona Upoznajte uzroke curenja iz nosa

2. Držite ruke čistima

Mnogi ljudi često podcjenjuju naviku pranja ruku. Zapravo, kada dodirnete lice kada su vam ruke prljave, to će zapravo pogoršati sinusitis. Stoga često perite ruke i održavajte drugu higijenu kako biste zaštitili sinuse.

3. Dosta vode

Tijekom upale sinusa ne dopustite da tijelo dehidrira. Pokušajte povećati unos vode, jer to može učiniti unutrašnjost nosa vlažnijom pa ne bude previše suha. Također, pokušajte izbjegavati pića koja sadrže kofein i alkohol. Razlog je taj što će ova dva pića samo pogoršati stanje sinusa.

4. Izbjegavajte alergene koji uzrokuju sinuse

Ako su vam sinuse uzrokovani alergenima, pokušajte pronaći alergene u svom domu. Na primjer, provjeravanje kreveta ili nepozivanje kućnih ljubimaca da spavaju zajedno. Osim toga, također pokušajte provjeriti prašinu na tepihu. Kako biste spriječili ulazak alergena u dišne ​​puteve, zaista možete koristiti masku za filtriranje zraka oko sebe.

Pročitajte također: 5 koraka za sprječavanje smanjene sposobnosti osjeta mirisa

Imate problem sa sinusitisom i želite razgovarati s liječnikom? O problemu možete razgovarati s liječnikom putem aplikacije . Kroz značajke razgovor i Glasovni/video poziv , možete razgovarati sa stručnim liječnicima bez potrebe da napuštate kuću. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada na App Storeu i Google Playu!