Zdravlje

Ovo je dobra hrana za jesti kada imate drozd

, Jakarta – Afte se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku, a jedna od njih je nakon jela određene hrane. Neosporno je da postoji nekoliko vrsta hrane koje mogu povećati rizik od afte, kao što su začinjena, kisela hrana i hrana koja ima malo vitamina i vlakana. Navika konzumiranja ove hrane može povećati rizik od afte.

Osim namirnica koje treba izbjegavati, postoji i popis namirnica koje treba konzumirati tijekom afte. Ove vrste hrane mogu pomoći u sprječavanju pogoršanja afti i mogu pomoći u ubrzavanju zacjeljivanja afti. Dakle, koje su vrste hrane najbolje za jesti tijekom afte? Saznajte odgovor u ovom članku!

Pročitajte također: Voće može izazvati drozd kod beba

Hrana za afte

Drozd je stanje koje karakterizira pojava ranica u predjelu usta. Afte mogu izazvati bol i uzrokovati nelagodu. Rane koje se pojavljuju kada afte obično zacijele same nakon nekog vremena, ali i dalje mogu biti neugodne jer uzrokuju poteškoće u otvaranju usta, otežano žvakanje i gutanje hrane te poteškoće u govoru.

Nekoliko je čimbenika koji mogu uzrokovati pojavu afti, uključujući svakodnevne navike kao što je preteško pranje zubi, jedenje hrane koja izaziva afte i neodržavanje oralne higijene. Ovo stanje može nastati i zbog gljivičnih infekcija te nedostatka vitamina C i unosa vode. U blagim uvjetima, drozd obično prolazi sam od sebe bez potrebe za liječenjem.

Iako može zacijeliti sam od sebe, afte su dosadne i bolne treba odmah liječiti. Osim toga, postoji nekoliko vrsta namirnica koje se moraju izbjegavati kako se ovo stanje ne bi pogoršalo. Izbjegavajte konzumiranje hrane koja može izazvati afte, kao što su začinjena hrana, pržena hrana, kisela hrana, tvrde teksture i ne sadrže uravnoteženu prehranu.

Pročitajte također: Afte nikada ne prolaze, isprobajte 5 prirodnih lijekova

S druge strane, postoji nekoliko vrsta hrane koja je dobra za afte, kao što su mekana hrana, agrumi, voće i povrće. Ova vrsta hrane sadrži puno vitamina i vlakana koja su dobra za tijelo. Osim što može spriječiti pojavu afti, konzumacija ovih namirnica također može pomoći u održavanju cjelokupnog zdravlja tijela.

Osim određenih namirnica, tu su i prirodni sastojci koji također mogu pomoći u liječenju afti, a jedan od njih je i med. Nanošenje meda na ranu ili njegova izravna konzumacija može biti protuotrov za rane. Jer, pravi med ima antibakterijska svojstva za liječenje afti. Med također može održavati područje usta vlažnim kako se afte ne bi pogoršale.

Pročitajte također: Kako spriječiti afte koje se često ponavljaju

Jedno od voća koje se može konzumirati je naranča, jer ovo voće sadrži puno vitamina C. Sprue se mogu pojaviti zbog manjka unosa vitamina C i nedovoljno pijenja vode. Stoga je jedan od najboljih načina za liječenje afte jesti hranu bogatu vitaminom C, uključujući agrume. Ovo voće je poznato po blago kiselkastom, ali osvježavajućem okusu.

Ne samo da prevladate afte, redovita konzumacija agruma također može pomoći u održavanju tijela u formi i pružiti niz zdravih prednosti. Pazite na afte koje ne prolaze ili se pogoršavaju.

Ako ste u nedoumici i trebate savjet liječnika, pokušajte prenijeti pritužbe i simptome koje osjećate liječniku u aplikaciji . Liječnici se mogu lako kontaktirati putem Videozapisi / Glasovni poziv ili razgovor . Dobijte informacije o zdravlju i savjetima o zdravom životu od pouzdanih liječnika. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Storeu i Google Playu!

Referenca
Healthline. Pristupljeno 2020. Što uzrokuje čireve u ustima i kako ih liječiti.
NHS. Pristupljeno 2020. 16 načina da se riješite afti
Klinika Mayo. Pristupljeno 2020. Dušo