, Jakarta – Paracetamol je lijek protiv bolova koji se obično koristi za liječenje bolova. Također se može koristiti za snižavanje temperature. Menstrualni ciklusi mogu uzrokovati bol, osobito grčeve od donjeg dijela trbuha do donjeg dijela leđa.
Paracetamol može privremeno ublažiti menstrualne bolove. Paracetamol možete početi uzimati na početku menstruacije ili čim osjetite simptome boli. Uzimajte prema uputama dva do tri dana ili dok simptomi ne nestanu.
Ne može se konzumirati kontinuirano
Paracetamol doista može ublažiti menstrualne bolove, ali se ne preporučuje kontinuirano uzimanje. Razlog je to što uzimanje previše lijekova protiv bolova može izazvati nuspojave. To uključuje žgaravicu, refluks kiseline i probavne probleme.
Pročitajte također: Nepodnošljiva menstrualna bol Što ih uzrokuje?
S vremenom, intenzivna konzumacija može uzrokovati čir na želucu, nizak krvni tlak, refluks, zatvor i proljev. Uzimanje lijekova protiv bolova ne može u potpunosti kontrolirati bol, samo je ometa.
Zapravo, osim uzimanja paracetamola, postoji nekoliko prirodnih načina za ublažavanje menstrualnih bolova, kao što su:
1. Postavljanje termofora ili vruće obloge na područje zdjelice može pomoći u smanjenju upale i boli zbog grčeva.
2. Uzimajte vitamin B1 ili hranu koja sadrži B1. To je zato što vitamin B1 pomaže u regulaciji mišićnog i živčanog sustava tijela, za koji se smatra da pomaže u ublažavanju boli te regulira raspoloženje i energiju tijekom mjesečevog ciklusa. Hrana kao što su govedina, grah, zob, jaja, cjelovite žitarice i mahunarke dobri su izvori vitamina B1.
Pročitajte također L 7 znakova abnormalne menstrualne boli na koje morate pripaziti
3. Vježbanje također može ublažiti menstrualne bolove. Jer vježbanje povećava razinu prirodnog serotonina koji je okidač hormona raspoloženje pa, kao i kemijski dopamin koji je odgovoran za slanje signala između živčanih stanica. Drugi razlog zašto vježbanje može djelovati kao prirodno sredstvo protiv bolova je taj što povećava protok krvi u tijelu, održavajući stanice oksigeniranim.
Trebate jasnije informacije o menstrualnom ciklusu i kako ublažiti menstrualne bolove, zatražite rješenje izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svom području nastojat će pružiti najbolje rješenje. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
Menstrualna bol se poboljšava nakon poroda
Menstrualni grčevi su pulsirajuća bol ili osjećaj grčeva u donjem dijelu trbuha. Mnoge žene doživljavaju menstrualne grčeve prije i tijekom menstruacije. Za neke žene, nelagoda je samo neugodna.
Za druge, menstrualni grčevi mogu biti dovoljno jaki da ometaju svakodnevne aktivnosti nekoliko dana svakog mjeseca. Stanja kao što su endometrioza ili fibroidi maternice mogu uzrokovati menstrualne grčeve.
Pročitajte također: Menstruacija traje dugo, evo 5 stvari koje je mogu potaknuti
Liječenje uzroka ključno je za smanjenje boli. Menstrualni grčevi koji nisu uzrokovani drugim stanjem obično se smanjuju s godinama i često se poboljšavaju nakon poroda. Trebate posjetiti svog liječnika ako vas menstrualni grčevi muče svaki mjesec, ako se simptomi pogoršaju ili ste tek počeli imati jake menstrualne grčeve nakon 25. godine.
Uobičajena menstrualna bol obično ne uzrokuje druge medicinske komplikacije. Određena stanja povezana s menstrualnim grčevima mogu uzrokovati komplikacije. Na primjer, endometrioza može uzrokovati probleme s plodnošću. Upalna bolest zdjelice može ozlijediti jajovode, povećavajući rizik od implantacije oplođenog jajašca izvan maternice (ektopična trudnoća).
