Zdravlje

Možete li zatrudnjeti odmah nakon završetka menstruacije?

, Jakarta - Trudnoću je teško predvidjeti. Iako prilično rijetko, sve dok prodrete bez kontracepcije i ejakulirate unutar vagine, možete zatrudnjeti u bilo kojem trenutku, prije ili nakon menstruacije. Prema National Health Services UK, možete zatrudnjeti nakon prve menstruacije ili nakon prvog spolnog odnosa.

Stručnjaci kažu da ne postoji “sigurno” doba u mjesecu kada se odlučite na spolni odnos bez kontracepcije. Međutim, postoje trenuci u menstrualnom ciklusu kada je žena u plodnom razdoblju, a to je kada postoji velika vjerojatnost da će zatrudnjeti.

Pročitajte također: Upoznajte hormone koji utječu na menstrualni ciklus

Razumijevanje ženskog menstrualnog ciklusa

Menstrualni ciklus počinje prvog dana menstruacije i nastavlja se do prvog dana sljedeće menstruacije. Žena je u plodnom razdoblju kada dođe do ovulacije ili kada se jajna stanica oslobodi iz jajnika. Ovo stanje se javlja 12 do 14 dana prije početka sljedeće menstruacije. Pa, za parove koji planiraju zatrudnjeti, ovo je pravo vrijeme za spolni odnos kako bi dobili potomstvo.

Međutim, malo je vjerojatno da ćete zatrudnjeti nakon menstruacije, iako se to može dogoditi. Važno je zapamtiti da sperma preživi u tijelu žene do 7 dana nakon spolnog odnosa. Ako je spermija klasificirana kao zdrava i ima dobru pokretljivost da bi konačno mogla oploditi jajnu stanicu.

Dakle, možete zatrudnjeti nakon završetka menstruacije ako i ovulirate rano. Pogotovo ako imate prirodno kratak menstrualni ciklus na primjer samo 21 dan.

Međutim, ako ne želite zatrudnjeti, pazite da uvijek koristite kontracepciju tijekom spolnog odnosa. Možete razgovarati s liječnikom na tražiti savjete o brzoj trudnoći ili savjete za izbjegavanje trudnoće. Opstetričari su uvijek u pripravnosti kako bi pružili sve potrebne zdravstvene savjete.

Pročitajte također: Neredovita menstruacija, što učiniti?

Brzi savjeti za trudnoću nakon menstruacije

Slijede savjeti koji se mogu učiniti kako biste zatrudnjeli nakon menstruacije, a to su:

  • Provjerite razdoblje plodnosti. Neki parovi fiksiraju plodno razdoblje kao najbolje vrijeme za seks. Zapravo, sudeći po dugovječnosti sperme, zapravo ne morate čekati točno u vrijeme ovulacije da biste imali spolni odnos.

  • Izbjegavajte stres. Stres pokreće stvaranje hormona koji vas čine osjetljivijima, osobito tijekom menstruacije. Nažalost, ovaj pretjerani stres ženama otežava začeće. Pobrinite se da dobro upravljate stresom, radeći zabavne hobije ili stvari koje volite.

  • Imajte seks bilo kada. Najbolje vrijeme za seks može biti bilo kada, stoga se nemojte zalijepiti da to radite samo noću ili ujutro. Ujutro je preporučljivo jer kada se probudite, vaše tijelo je u formi, a um je još svjež, pa vi i vaš partner još uvijek dobro radite.

Pročitajte također: Kako znati razinu plodnosti žene

Osim toga, da biste saznali kada dolazi do ovulacije, možete saznati svoj obrazac ovulacije uz pomoć nekoliko alata, kao što su:

  • Uređaj za predviđanje ovulacije. Ovaj alat djeluje tako što otkriva LH (luteinizirajući hormon), koji raste 1-2 dana prije ovulacije. Dakle, ovi alati mogu odrediti kada žena ovulira, ali ne mogu reći kada je došlo do ovulacije.

  • Oprema za testiranje progesterona. Neke žene s neredovitim mjesečnicama, poput onih s PCOS-om, također smatraju da korištenje kompleta koji otkriva progesteron, hormon koji se oslobađa neposredno nakon ovulacije, pomaže da se koristi kao dodatak standardnom kompletu za ovulaciju. Utvrđivanje proizvodi li vaše tijelo progesteron pomaže da se zna da li ovulirate ili ne.

  • Aplikacija za plodnost . Aplikacije za praćenje ovulacije mogu sastaviti mjesečne zapise o različitim čimbenicima, kao što su bazalna tjelesna temperatura i cervikalna sluz. Oni mogu pomoći ženama s redovitim mjesečnicama da odrede kada ovuliraju.

  • Prati bazalnu tjelesnu temperaturu. Da biste pratili svoju bazalnu tjelesnu temperaturu, trebat će vam poseban termometar dizajniran za tu svrhu. Izmjerite temperaturu svako jutro prije odlaska na posao. Izmjerite temperaturu svaki dan u isto vrijeme. Ako primijetite porast temperature od oko 0,4°F tri dana zaredom, možda imate ovulaciju.

To se može objasniti mogućnošću trudnoće nakon menstruacije. Zapamtite, ako imate program trudnoće, nikada ne škodi održavati zdravo tijelo kako bi se trudnoća mogla postići.

Referenca:
Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva. Pristupljeno 2019. Mogu li zatrudnjeti odmah nakon završetka menstruacije?
Healthline. Pristupljeno 2019. Možete li zatrudnjeti odmah nakon početka ili završetka menstruacije?