Zdravlje

Idealna učestalost intimnih odnosa za kvalitetne parove

Jakarta – Seks nije samo reproduktivni proces za bračne parove nakon braka. Seks ima mnoge prednosti za fizičko i mentalno zdravlje osobe.

Za bračne parove, ponekad je određivanje učestalosti seksa prilično zbunjujuće. Stanje tjelesne izdržljivosti, užurbani radni raspored i okolišna situacija razlozi su neredovnog spolnog odnosa.

Pročitajte također: 6 Ove stvari se događaju vašem tijelu kada nemate seks

Učestalost i kvaliteta prikladni za seks

Prema Paulu Hokemeyeru, bračnom i obiteljskom terapeutu, svaki bračni par često misli da drugi partner ima češće odnose.

Ovakvo razmišljanje često čini intimne odnose nečim što je prisilno, pa se u njima više ne uživa. Zapravo, jedan pokazatelj učestalosti snošaja određuje se prema dobi partnera i dobi braka. Općenito, bračni parovi imaju seks jednom tjedno.

Ako ste vi i vaš partner ušli u prilično dug brak, imate prilično zauzet raspored i rijetko se viđate, učinite intimne odnose nešto što se rijetko radi.

Zapravo nitko ne može odrediti koliko parova treba imati spolni odnos. Ova aktivnost određena je željama svakog partnera i dogovorom s partnerom.

Bolje je dati prednost kvaliteti seksa u usporedbi s učestalošću seksa koju činite vi i vaš partner. Kvalitetni intimni odnosi čine da vi i vaš partner optimalnije osjetite prednosti.

Pročitajte također: Nije inferioran Kamasutri, upoznajte drevni indijski tantrički seks

Prema istraživanju u časopisu Socijalna psihologija i prostor osobnosti , parovi koji imaju seks više od jednom tjedno nisu nužno sretniji od parova koji imaju seks jednom tjedno.

Dakle, nikad ne škodi razgovarati o dobrom vremenu za seks s partnerom kako biste vi i vaš partner osjetili istu sreću.

Prednosti seksa za parove

Zapravo, intimni odnosi za bračne parove nisu samo sredstvo reprodukcije i seksualnog zadovoljstva, već i njeguju intimnost. Nema ničeg lošeg u zakazivanju redovnog vremena za seks s partnerom, tako da to može povećati povezanost.

Pa, osim skladnog odnosa, znajte neke od dobrobiti koje možete osjetiti redovitim intimnim odnosima s partnerom.

1. Izbjegavajte poremećaje spavanja

Spolni odnos čini da vi i vaš partner izbjegavate problem poremećaja spavanja. Općenito, ljudima je lakše zaspati nakon seksa s partnerom.

To je zato što nakon orgazma tijelo obično oslobađa hormon prolaktin koji čini tijelo ugodnijim i pospanim.

2. Poboljšati funkciju mozga

Parovi koji redovito imaju spolni odnos mogu poboljšati rad mozga. To je zato što tijekom spolnog odnosa mozak proizvodi puno novih stanica i upalni proces će se smanjiti.

3. Učinite život kvalitetnijim

Zadovoljavanje intimnih odnosa također može poboljšati kvalitetu vašeg života.

Pročitajte također: 7 iznenađujućih prednosti intimnih odnosa

4. Smanjuje bol

Ne samo da čini parove sretnima, seks također smanjuje bolove u nekim dijelovima tijela. Orgazami pomažu poboljšati protok krvi u tijelu, tako da može potaknuti protok krvi u tijelo koje osjeća bol.

5. Snižavanje razine stresa

Intimni odnosi postaju zabavni jer povećavaju hormone dopamin i endorfine koji se oslobađaju tijekom ove aktivnosti. Osim što je zabavna, ova aktivnost pomaže smanjiti razinu stresa. Kvaliteta života također je sve bolja.

Ako trebate potpunije informacije o zdravom intimnom odnosu između muža i žene, možete pitati izravno na . Liječnici koji su stručnjaci u svojim područjima pokušat će vam pružiti najbolje rješenje.

Kako, dosta preuzimanje datoteka aplikacije putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Kontaktirajte liječnika, možete odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor, bilo kada i bilo gdje bez potrebe napuštanja kuće.

Referenca:
Prevencija. Pristupljeno 2019. Koliko često parovi imaju seks?
WebMD. Pristupljeno 2019. 10 iznenađujućih zdravstvenih prednosti seksa.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found