, Jakarta – Kao oblik mentalnog poremećaja, depresiju jasno ne treba shvaćati olako. Iako depresija koju proživljavate nije teška, ako se ne kontrolira, to može biti kobno za vaše tjelesno stanje, znate.
Dakle, što je zapravo depresija? Po definiciji Rice P.L., autor knjige Stres i zdravlje depresija je poremećaj raspoloženja raspoloženje ) ili produljeno emocionalno stanje koje boji sve mentalne procese. Pa, ovaj poremećaj može utjecati na način na koji bolesnik razmišlja, osjeća se i ponaša. Općenito, depresiju karakterizira osjećaj bespomoćnosti i gubitak nade. Pokušajte se sjetiti, jeste li ikada doživjeli nešto slično? Ako da, onda biste trebali biti oprezni i pokušati to prevladati.
Uzroci depresije
Zapravo postoje različiti čimbenici koji mogu uzrokovati depresiju. Međutim, prema mišljenju stručnjaka, psihosocijalni čimbenici ponekad mogu biti dominantniji faktor. Nazovite to niskim obiteljskim ekonomskim statusom i problemi na poslu ili u obitelji mogu potaknuti osjećaj depresije koji s vremenom dovode do depresije.
Ipak, prema istraživanjima, pokazalo se da uzrok depresije nisu samo psihološki i psihosocijalni čimbenici. Genetski i biološki čimbenici također igraju ulogu u pokretanju depresije koju osoba osjeća.
Na temelju studije na Stanford School of Medicine, SAD, rizik od depresije može se povećati ako imate člana obitelji koji pati od depresije, poput majke ili oca. Neublažen, rizik od depresije raste i do pet puta veći.
Zatim u tijelu postoje biološke tvari koje također mogu izazvati depresiju. Upravo kada nedostatak tvari monoaminski neurotransmiteri koji uključuje dopamin, noradrenalin, adrenalin i serotonin, oslobađaju se iz neurona u mozak i živčani sustav. Budući da ova tvar igra važnu ulogu u reguliranju osjetljivosti, emocionalne kontrole i spoznaje. Pa, ako je sadržaj ove tvari u tijelu vrlo minimalan, nemojte se iznenaditi ako će uvjeti raspoloženja biti kaotični.
Razni simptomi depresije
Morate znati, ako zapravo simptomi depresije nisu uvijek isti kod svakog pojedinca, znate. Međutim, općenito, depresiju karakterizira gubitak interesa i uzbuđenja, ili smanjenje energije do točke da se osjećate vrlo stvarnim čak i ako radite malo. Ne samo to, psihopatološki osjećaji tuge, te smanjena aktivnost također mogu biti obilježje depresije kod osobe.
Dalje više. Karakteristike depresije također se mogu okarakterizirati poteškoćama u koncentraciji ili zaboravu, problemima sa spavanjem ili čestom buđenjem usred noći, neraspoloženošću, razdražljivošću, gubitkom apetita, osjećajem beznađa, bezvrijednim ili vrlo krivim, pesimističnim po pitanju budućnosti.
Utjecaj depresije na tijelo
Ako obratite posebnu pažnju, naravno da depresija ima utjecaja na tijelo. Međutim, ne mogu to svi shvatiti. Jedan od najčešćih je smanjenje apetita. Unatoč tome, postoje i osobe s depresijom koje zapravo povećavaju apetit. Rezultat se svakako vidi po težini koja je drastično pala ili drastično porasla.
Osim apetita, tu su i nesanica, smanjena radna produktivnost, a povećana osjetljivost također su spremni progoniti oboljelog. Pa, ako se dopušta da blaga depresija uzrokuje tešku depresiju, nije rijetkost da se oboljeli povuče iz društvenog života. Skloni su šutjeti ili biti sami.
Tako, Nemojte podcjenjivati blagu depresiju jer je s vremenom moguće da će vas depresija psihički izjedati. Ako želite saznati više o depresiji, samo pitajte stručnjaka putem aplikacije . O depresiji možete razgovarati i sa svojim liječnikom kroz Video/glasovni poziv i razgovor . Također vam olakšava nabavku zdravstvenih proizvoda i vitamina koji su vam potrebni. Boravak narudžba putem aplikacije i narudžba će biti isporučena u roku od sat vremena. Želite napraviti zdravstveni test? sada ima značajke Servisni laboratorij što vam olakšava obavljanje raznih vrsta zdravstvenih pretraga. Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.
