, Jakarta - Jedno od voća za koje se zna da je bogato blagodatima je guava. Slatkast okus čini ovo voće pogodnim za preradu u svježi sok za gašenje žeđi. Ali ne samo plod guave koji ima prednosti, lišće guave također je nadaleko poznato po tome da ima različita svojstva za liječenje bolesti i zdravlje.
Listovi guave sadrže hranjive tvari kao što su vitamin C, antioksidanse, flavonoide i protuupalna svojstva. Sada također možete dobiti blagodati lišća guave kroz čaj ili kapsule. Pa, evo prednosti koje ćete dobiti konzumiranjem lišća guave:
Prevladavanje denga groznice
Kada ga napadne denga groznica, tijelo će doživjeti smanjenje razine trombocita u krvi. Ako se ne liječi odmah, denga groznica može uzrokovati smrt. Pa, konzumiranjem prerađenog ili kuhanog lišća guave ispada da će se razina trombocita povećati tako da će se ljudi s denga groznicom brzo oporaviti.
Spriječiti proljev
Listovi guave moćan su prirodni lijek za sprječavanje proljeva. Vjeruje se da lišće guave koje je kuhano u kipućoj vodi može inhibirati rast bakterija koje uzrokuju proljev. Za maksimalnu korist bilo bi bolje da se prokuhana voda pije natašte.
Liječenje bronhitisa
Bronhitis je upala bronha u respiratornom traktu. Pa, pijenjem lišća guave sluz će postati rahlija, pa će bronhitis zacijeliti prirodnim putem.
Snižava kolesterol
Previsok kolesterol može štetiti zdravlju kao što su bolesti srca i visoki krvni tlak. Guava filter voda koju konzumirate barem osam tjedana za redom snizit će kolesterol, pa ćete tako izbjeći razne opasne bolesti.
Liječenje drozda i zubobolje
Žvakanje sirove guave pokazalo se učinkovitim u liječenju afti i zubobolje. To se može dogoditi jer listovi guave sadrže dosta vitamina C, tako da se afte i zubobolja mogu riješiti. Međutim, pazite da ne progutate lišće guave, u redu?
Spriječiti rak
Kao što je već spomenuto, listovi guave su vrlo bogati antioksidansima i flavonoidima koji su tvari koje sprječavaju rak, posebno raka dojke, prostate i usne šupljine.
Spriječiti pretilost
Višak kilograma pogoršava zdravlje. Umjesto da se trudite pronaći načine kako izgubiti težinu, možete konzumirati sok od lišća guave jer će ti listovi guave spriječiti da se složeni ugljikohidrati pretvore u šećer.
Liječenje problema u crijevima i želucu
Problemi koji se javljaju u crijevima i želucu nisu nešto što možete olako shvatiti. Pijenjem prokuhane vode lišća guave smanjuje se stvaranje sluzi u probavnom sustavu, čime se sprječava iritacija. Ova biljka također je učinkovita u sprječavanju rasta mikroba, pa će tako želudac postati zdraviji.
Pa, ranije smo spomenuli razne prednosti lišća guave. Nakon toga, pazite da svaki dan uvijek jedete zdravu hranu, OK! Ako imate zdravstvenih problema, možete koristiti aplikaciju kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje. Osim toga, možete kontaktirati liječnika i razgovarati o zdravstvenim problemima putem Glasovni/video poziv i Chatovi. Dođi, preuzimanje datoteka sada!
Pročitajte također:
- Nemojte ga bacati, ovo je 5 prednosti sjemenki papaje
- List celera učinkovito snižava krvni tlak
- Može li se ili ne čisti lišće betela prokuhanom vodom od listova betela
