Jakarta – Ne treba podcjenjivati zdravstveni problem boli u zglobovima popraćenih oteklinama koje se javljaju u području zgloba koje osjeća bol. Pogotovo ako postoje promjene na koži koje se ljuskaju i svrbi, jer to može biti simptom gihta.
Pročitajte također: To je znak normalne razine mokraćne kiseline
Giht, poznat kao giht, je zdravstveno stanje koje napada zglobove tijela zbog visoke razine mokraćne kiseline u krvi. Normalno, mokraćna kiselina se otapa u krvi i izlučuje mokraćom. Međutim, postoji nekoliko stanja zbog kojih osoba doživi višak mokraćne kiseline i poremećaj procesa eliminacije kroz mokraću.
Općenito, giht su iskusniji kod muškaraca u dobi od 30 do 50 godina. Znajte neke druge čimbenike koji povećavaju rizik od razvoja gihta kod osobe, kao što je obiteljska povijest gihta, prekomjerna konzumacija hrane koja sadrži visoku količinu purina, kao što su meso, iznutrice i morski plodovi.
Osoba koja ima naviku konzumiranja alkohola i pića te hrane s visokim sadržajem šećera također je u opasnosti od oboljevanja od gihta. Nema ništa loše u tome da promijenite svoje prehrambene navike i način života kako biste bili zdraviji kako biste izbjegli giht. Lako je, samo koristite aplikaciju izravno pitati liječnika o gihtu.
Ako imate giht, postoji nekoliko tretmana koje možete poduzeti kako biste spriječili pogoršanje gihta. Liječenje gihta može se obaviti upotrebom lijekova, kao i zadovoljenje potreba za proteinima konzumacijom mlijeka s niskim udjelom masti. Ne zaboravite redovito vježbati kako bi se ovo stanje moglo poboljšati.
Pročitajte također: 7 vrsta hrane koje bi ljudi s gihtom trebali izbjegavati
Giht koji se ne liječi odmah može naštetiti osobama s gihtom jer uzrokuje zdravstvene komplikacije, kao što su:
1. Tophi
Giht koji se ne liječi odmah, s vremenom se može razviti u kronični giht ili tofacealni giht koji može uzrokovati tofi. Tophi je nakupina čvrstih kristala ispod kože koji zatim tvore male, uzdignute kuglice koje sadrže tekućinu. Tophi kvržice najčešće se javljaju u dijelovima tijela, kao što su ruke, stopala, zapešća, gležnjevi i uši.
Tophi kod osoba s gihtom može uzrokovati smetnje u svakodnevnim aktivnostima. Kako kvržica nastavlja rasti, može erodirati kožu i tkivo oko zgloba, što na kraju uzrokuje oštećenje i uništenje zgloba.
2. Oštećenje zglobova
Kada je razina mokraćne kiseline u tijelu izvan kontrole, to može uzrokovati oštećenje zglobova u tijelu. Općenito, ovo stanje se pojavljuje nakon tophi stanja koja se ne riješe odmah.
3. Bubrežni kamenci
Neliječena mokraćna kiselina uzrokuje druge zdravstvene probleme kao što su bubrežni kamenci. Razina mokraćne kiseline u tijelu stvara kristale koji se nakupljaju i mogu se pretvoriti u bubrežne kamence. Ovo stanje može uzrokovati da osoba doživi oštećenje funkcije bubrega.
Pročitajte također: Želite izbjeći giht? Evo jednostavnih savjeta
Bolest bubrega
Prema National Kidney Foundation, mnogi ljudi s gihtom također razvijaju kroničnu bolest bubrega, koja ponekad završava zatajenjem bubrega.
Koronarna bolest srca
Visoke razine mokraćne kiseline u tijelu mogu uzrokovati blokadu protoka krvi nakupljanjem kristala koji dolaze iz mokraćne kiseline. Blokirani protok krvi rezultira poremećenim protokom do srca. Ovo stanje povećava rizik od koronarne bolesti srca.
Nema ničeg lošeg u obraćanju pažnje na zdravstvena stanja uz zdravu prehranu i način života. Rano prevladavanje gihta zapravo može izbjeći razne vrste zdravstvenih problema.
