, Jakarta – Aloe vera ili aloe vera ljudima poznat kao jedna od biljaka koje su bogate blagodatima, posebno za ljepotu. Nije ni čudo što su kozmetički proizvodi od aloe vere sve traženiji. Osim ljepote, pokazalo se da je aloe vera dobra i za konzumaciju jer pruža mnoge dobrobiti za zdravlje organizma.
Postoje dva dijela aloe vere koja ljudi obično koriste da bi dobili njena svojstva, a to su gel i lateks. Ovaj prozirni gel aloe vere s teksturom poput želea može se pronaći iz stanica u središtu kože aloe vere. Ti se gelovi često prerađuju u masti, losione ili kreme za medicinsku upotrebu.
Dok se lateks može dobiti iz stanica neposredno ispod sloja kože aloe vere. Obično se lateks prerađuje u suhe tvari kao što su suplementi. Osim što je lijek, žene često koriste aloe veru i za liječenje zdrave kose i kože pomoću gela.
Pročitajte također: 5 prednosti aloe vere za lice
Meso aloe vere također se može konzumirati neposredno nakon čišćenja soka. Osim dobrog okusa, evo prednosti koje se mogu postići konzumacijom aloe vere, a to su:
- Prevladavanje probavnih problema
Često imate poteškoća s defekacijom ili druge probavne probleme? Pokušajte redovito konzumirati aloe veru. Aloe vera sadrži kemikalije koje su učinkovite kao laksativi. Hranjive tvari u aloe veri mogu potaknuti rast dobrih bakterija u crijevima kako bi one mogle hraniti probavni sustav.
Pročitajte također: Zavirite u prirodne načine pokretanja otežane defekacije
- Smanjenje rizika od srčanih bolesti
Bolest srca je bolest od koje se mnogi ljudi najviše boje jer se može pojaviti iznenada i ne svjesni. Međutim, redovitom konzumacijom aloe vere možete izbjeći ovu opasnu bolest. Hranjive tvari sadržane u aloe veri su u stanju održati zdravlje srca i smanjiti rizik od razvoja kolesterola.
- Pomaže u održavanju zdravlja zubi i usne šupljine
Nedavno je istraživanje pokazalo da je biljka poznata i kao aloe vera Ima antibakterijska svojstva i sadrži hranjive tvari za koje se vjeruje da održavaju zdrave zube i usta. Učiti u Časopis Indijskog društva za parodontologiju otkrili su da redovita konzumacija aloe vere može prevladati plak i probleme sa zubima općenito.
- Liječenje reumatoidnog artritisa
Reumatoidni artritis, također poznat kao artritis, je autoimuna bolest koja se javlja kada tijelo napadne vlastiti imunološki sustav. Aloe vera je moćan lijek za liječenje ove bolesti. Konzumiranje aloe vere dva tjedna zaredom može liječiti bolove uzrokovane reumatoidnim artritisom.
Ljudi kojima se ne preporuča konzumiranje aloe vere
Iako ima mnogo prednosti, ne može svatko konzumirati aloe veru. Evo nekih ljudi kojima se iz sigurnosnih razloga ne preporučuje jesti aloe veru:
- Djeca mlađa od 12 godina . Aloe vera nije nužno prikladna za konzumaciju male djece i može uzrokovati bol u želucu, proljev ili grčeve. Dakle, izbjegavajte davati djeci aloe veru, osim po savjetu liječnika.
- Trudnice i dojilje. Aloe vera je povezana kao okidač za pobačaj i urođene mane. Dakle, kako bi se to izbjeglo, trudnice ne bi trebale konzumirati aloe veru.
- Hemoroidi. Aloe vera može pogoršati stanje osoba s hemoroidima.
- Ljudi koji idu na operaciju. Konzumiranje aloe vere može utjecati na razinu šećera u krvi tijekom i nakon operacije. Dakle, ne preporučuje se konzumiranje aloe vere prije operacije.
Pa, to su neke od zdravstvenih prednosti koje možete dobiti od konzumiranja aloe vere. Ako želite saznati više o određenim vrstama hrane i nutritivnim sadržajima u njima, samo pitajte svog liječnika putem aplikacije . U , možete kontaktirati liječnika putem razgovor i Glasovni/video poziv bilo kada i bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka primjena odmah, da!
