Jakarta - Jeste li ikada nakon jela osjetili bol u trbuhu? Inače, što je s nelagodom u gornjem dijelu trbuha? Pa, ove tegobe mogu biti znak sindroma dispepsije u tijelu. Nemojte me krivo shvatiti, dispepsija se razlikuje od čira ili žgaravice žgaravica, znaš.
Osoba koja pati od dispepsije doživljava niz simptoma koji uzrokuju nelagodu u gornjem dijelu trbuha. Primjeri uobičajenih simptoma koje doživljavaju oboljeli obično su bol u trbuhu i nadutost. Na sreću, dispepsija nije ozbiljno zdravstveno stanje. No, ne podcjenjujte ovu bolest, jer može uzrokovati teže probavne bolesti.
Dakle, koje simptome osim žgaravice mogu osjetiti osobe s dispepsijom?
Pročitajte također: Oboljeli od čira trebaju 4 pravilna položaja za spavanje
Osjećaj peckanja do mučnine
Dispepsijski sindrom se obično češće osjeća tijekom jela ili nakon jela. Međutim, nelagoda se može pojaviti i osjetiti prije jela. Kada dođe vrijeme za jelo, želudac će proizvoditi kiselinu. Problem je u tome što se pod određenim uvjetima količina kiseline koju proizvodi želudac može povećati. To uzrokuje iritaciju površinske stijenke želuca, može se osjetiti čak i do jednjaka.
Pa, pritužbe na bol u želucu je ono zbog čega se dispepsija često naziva i pritužbama na bol u želucu ili žgaravicu. Osim toga, osobe s dispepsijom često se žale na nelagodu, peckanje ili osjećaj peckanja u trbuhu. Ponekad ovo peckanje ili bol u jami želuca može zračiti u grlo.
Simptomi dispepsije zapravo nisu samo žgaravica. Zapravo, dispepsija može uzrokovati razne tegobe kod oboljelih. Sljedeći su drugi simptomi prema stručnjacima s Nacionalnog instituta za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), a to su:
Bol, peckanje ili nelagoda u donjem dijelu trbuha;
Prebrzi osjećaj sitosti tijekom jela;
Osjećaj nelagode ili pun želudac nakon jela;
Nadutost i nadutost nakon jela;
Podrigivati;
Želudac voli puno plinova;
Mučnina i ponekad povraćanje, iako je to rijetko.
Još uvijek lansirajući NIDDK, osobe s dispepsijom mogu doživjeti žgaravicu ili žgaravicu žgaravica. Međutim, dispepsija s ulkusima ili žgaravicom odvojena su stanja.
Pa, ako osjetite gore navedene simptome, stvarno možete pitati liječnika izravno putem aplikacije da dobijete pravi liječnički savjet. Sada se kontaktiranje liječnika može obaviti bilo kada i bilo gdje!
Pročitajte također: Svladajte bolove u želucu brzo i precizno s ovim lijekom!
Borite se protiv dispepsije zdravim načinom života
Želite znati glavne uzroke dispepsije? Jednostavno, živjeti pogrešnim načinom života. Na primjer, nepravilne prehrambene navike, konzumiranje previše alkoholnih pića, začinjene hrane i aktivno pušenje. Pa, ove navike koje pokreću povećanu proizvodnju želučane kiseline.
Budite oprezni, sindrom dispepsije koji se ne liječi pravilno može izazvati teže probavne smetnje. Ako osjetite simptome dispepsije i prati ih povraćanje krvi ili otežano gutanje, odmah se obratite liječniku.
Pročitajte također: Hrana koju treba izbjegavati kod gastritisa
Zapravo, postoji niz različitih načina za rješavanje ove smetnje. Kako se nositi s njom ovisi o uzroku i o tome koliko su ozbiljni simptomi oboljeli. Jedan od načina da to učinite je da promijenite svoj životni stil na bolje. Ova metoda se također koristi za liječenje drugih probavnih poremećaja.
Postoji nekoliko zdravih stilova života koji se mogu primijeniti kako bi se spriječilo učestalo pojavljivanje simptoma. Počevši od prilagođavanja prehrane, jedite redovito prema preporučenom vremenu. Izbjegavajte navike koje izazivaju želučanu kiselinu, poput konzumiranja masne, začinjene hrane, kofeina, te alkoholnih pića i gaziranih pića.
Upravljanje stresom i redovita tjelovježba također su načini za sprječavanje napadaja dispepsije. U biti, održavanje cjelokupnog zdravlja i kondicije tijela može pomoći u prevladavanju ovog poremećaja.
