Jakarta – Studija sa Sveučilišta Harvard, SAD navodi da gusta krv povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, poput koronarne bolesti srca, udarci, i druge bolesti srca. Ali, nije li zgrušavanje krvi prirodno? Ovdje pogledajte objašnjenje, hajde!
Zgušnjavanje krvi je normalno, pogotovo ako se javlja prilikom ozljede. Jer, ovo zgrušavanje krvi ima za cilj zaustaviti krvarenje i pomoći procesu zacjeljivanja rana. Ali u nekim slučajevima, krvni ugrušci se javljaju nenormalno. Ovo stanje se naziva hiperkoagulabilnost, što je stanje u kojem krv postaje gušća (gusta i ljepljiva) od normalne krvi.
Uzroci zgusnute krvi
- Izloženost otrovnim materijalima, kao što su teški metali ili drugi toksini iz okoliša.
- Stres i traume. Na primjer, u obliku ozljede koja napada krvne žile.
- Staza, što je stanje u kojem je krv zaglavljena na jednom mjestu. Na primjer, u nogama nakon operacije ili kao posljedica nedostatka tjelesne aktivnosti.
- Abnormalnosti u genima koagulacije, koje utječu na sposobnost tijela da isključi prekidač koji je odgovoran za aktiviranje procesa zgrušavanja krvi.
- Patogene infekcije, kao što su gljivice, virusi, bakterije i paraziti. Ovi patogeni mogu aktivirati koagulacijski odgovor u tijelu. Ovaj odgovor nastaje zbog pokušaja patogena da pobjegne od napada imunološkog sustava.
- Kolesterol se nakuplja u krvnim žilama. Ako dođe do blokade, krv će se nakupiti i trombociti u krvi mogu se spojiti u gustu krv.
Negativan utjecaj zgusnute krvi
Krvne ugruške ne treba shvaćati olako. To je zato što ovo stanje može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi odmah. Jedan od njih je učiniti osobu osjetljivom na kardiovaskularne bolesti. To je zato što je gusta krv povezana s glatkim protokom krvi u tijelu. Što je čovjekova krv gušća, to se protok krvi sporije kreće. Kada je protok krvi spor, rizik od zgrušavanja krvi je veći pa se zbog guste krvi stvaraju ugrušci. Na kraju, ovo stanje ometa nekoliko tjelesnih funkcija i uzrokuje zdravstvene probleme, posebice poremećaje srca.
Simptomi zgusnute krvi na temelju njezina položaja
Simptomi koji proizlaze iz krvnih ugrušaka mogu se razlikovati. To ovisi o mjestu krvnog ugruška, kako slijedi:
- Ruka ili noga. Pojava otekline, boli i osjećaj topline na jednom mjestu.
- Srce. Uzrokuje otežano disanje, pretjerano znojenje, bol u prsima, mučninu, vrtoglavicu i nesvjesticu.
- područje želuca. Uzrokuje bolove u trbuhu, proljev, povraćanje, krv pomiješanu sa stolicom ili krv pomiješanu s povraćanjem.
- Pluća. Uzrokuje bol u prsima, iskašljavanje krvi, znojenje, otežano disanje, nesvjesticu, brži puls, pa čak i nesvjesticu.
Spriječiti zgrušavanje krvi
- Izbjegavajte predugo sjedenje. Jer predugo sjedenje može uzrokovati nakupljanje krvi u nogama i stvaranje krvnih ugrušaka. Preporuča se da se protegnete ili jednostavno prošetate oko sjedala svaka 1-2 sata. Cilj mu je poboljšati cirkulaciju krvi, čime se sprječava zgrušavanje krvi.
- Zadovoljite potrebe tjelesnih tekućina, i to ispijanjem 8 čaša dnevno ili po potrebi. Da biste bili sigurni, morate ostati hidrirani kako bi cirkulacija krvi u tijelu ostala glatka.
- Povećajte konzumaciju povrća i voća. Također se vjeruje da jedenje hrane koja sadrži omega-3 i vitamin E sprječava nastanak krvnih ugrušaka.
- Usvojite zdrav način života. Naime, redovitim vježbanjem (barem 10-20 minuta dnevno), održavanjem zdrave prehrane, dovoljno odmora i prestankom pušenja.
Kada je krv tako gusta i počne stvarati probleme u tijelu, možete uzimati razrjeđivače krvi. Međutim, prije upotrebe morate razgovarati sa svojim liječnikom. Kako ne biste smetali, možete razgovarati s liječnikom putem aplikacije . Možete kontaktirati liječnika bilo kada i bilo gdje putem razgovor , i Glasovni/video poziv . Dakle, hajde preuzimanje datoteka primjena na App Storeu ili Google Playu odmah!
Pročitajte također:
- Ovo je opasnost od zgrušavanja krvi za zdravlje
- 7 znakova povišene krvi koje bi svi trebali znati
- Slično, ali ne isto, ovo je razlika između nedostatka krvi i niske razine krvi
