, Jakarta – Mnoge se žene boje da na tijelu imaju ciste na jajnicima. Strahuje se da se ovo stanje razvija u rak i da je prilično smrtonosno. Zapravo, prisutnost cista na jajnicima ne mora se nužno razviti u rak i smrtonosnu. Cista jajnika je vrećica ispunjena tekućinom unutar jajnika.
Ovo stanje je bezopasno i proći će samo od sebe. Ono što ovo stanje čini opasnim je kada cista jajnika pukne, velika je i blokira dotok krvi u jajnik.
Pročitajte također: Ciste na jajnicima, otežava li stvarno imati djecu?
Simptomi ciste jajnika
Obično, u nekim slučajevima, oboljeli nisu svjesni prisutnosti cista na jajnicima u tijelu. Obično se ciste na jajnicima osjećaju kada postanu velike. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste spriječili povećanje ciste ili rupturu cista u jajnicima. Ultrazvukom se zapravo mogu otkriti ciste jajnika. Prepoznajte neke od simptoma koji su znakovi poremećaja ciste jajnika u tijelu:
Učestalo mokrenje i bol tijekom pražnjenja crijeva.
Pacijenti često osjećaju umor i vrtoglavicu.
Želudac koji je uvijek nadut i osjeća se smetnja kod osoba s cistama na jajnicima.
Osobe s poremećajima menstrualnog ciklusa i bolovima u zdjelici prije menstruacije.
Oboljeli također osjeća mučninu praćenu povraćanjem.
Pročitajte također: 10 stvari koje mogu uzrokovati ciste na jajnicima
Namirnice koje treba izbjegavati osobama s cistama na jajnicima
Iako nije opasno, treba paziti na način života i prehranu koju konzumirate kako se ciste na jajnicima ne bi razvile u težu bolest. Osobe s cistama na jajnicima trebaju izbjegavati sljedeće vrste hrane:
Brza hrana
Za osobe s cistama na jajnicima, trebali biste izbjegavati prekomjernu konzumaciju brze hrane. Zapravo, prečesto konzumiranje ove hrane povećava rizik od komplikacija bolesti poput raka jajnika. Konzervansi i kolesterol mogu pogoršati stanje.
Soda i alkohol
Izbjegavajte konzumiranje bezalkoholnih pića i alkohola ako imate ciste na jajnicima. To pogoršava stvari jer povećava razinu estrogena.
Pića koja sadrže kofein
Izbjegavajte konzumiranje previše pića koja sadrže kofein. Kofein može utjecati na hormonska stanja u tijelu. Kofein je najbolje konzumirati umjereno.
crveno meso
Trebali biste smanjiti konzumaciju crvenog mesa ako se otkrije da imate ciste na jajnicima. Visok sadržaj kolesterola u crvenom mesu može uzrokovati razvoj abnormalnih stanica u vašem tijelu.
Plodovi mora
Trebali biste obratiti pažnju na količinu morskih plodova koju jedete kada imate ciste na jajnicima. Visok sadržaj kolesterola čini rast i razvoj cista na jajnicima tako brzim.
Nešto povrća i voća
Povrće i voće su dobri za zdravlje. Međutim, povrće poput klica graha, cikorije i čilija nije dobro za osobe s cistama na jajnicima. Osim toga, voće kao što su jackfruit, durian i grožđe ne bi trebalo previše konzumirati za osobe s cistama na jajnicima. To je zato što voće sadrži alkohol koji pogoršava stanje.
Osim izbjegavanja hrane, nikad ne škodi provjeriti sa svojim liječnikom razvoj ili stanje cista na jajnicima. Osim toga, možete koristiti aplikaciju pitati izravno o bolesti cista jajnika. Dođi, preuzimanje datoteka primjena sada putem App Storea ili Google Playa!
Pročitajte također: Žene moraju znati 2 poremećaja jajnika