, Jakarta – Čuvanje majčinog mlijeka mora se obavljati pravilno kako se ispumpano mlijeko ne bi oštetilo i bilo sigurno za bebe. Stoga majke koje se nakon poroda moraju vratiti na posao i dalje mogu svojim bebama osigurati isključivo dojenje. Ovdje saznajte kako pravilno čuvati majčino mlijeko.
Postoji nekoliko stvari na koje majke moraju obratiti pažnju pri čuvanju majčinog mlijeka, počevši od mjesta skladištenja, čistoće, pravog vremena i načina čuvanja.
Skladištenje majčinog mlijeka
Majke mogu birati između različitih vrsta sigurnih mjesta za pohranjivanje majčinog mlijeka: staklene bočice, bočice s oznakom bez opasnih materija, ili postoji i posebna plastična ambalaža za čuvanje majčinog mlijeka. Ali izbjegavajte pohranjivanje majčinog mlijeka u obične boce ili plastiku koja se obično koristi u opće svrhe.
Čistoća skladištenja
Čišćenje posude za majčino mlijeko također je vrlo važno kako bi se spriječio ulazak klica i bakterija u djetetov organizam. U mlijeku se mogu razvijati štetne bakterije, dok bebe mlađe od godinu dana još uvijek nemaju optimalan imunološki sustav. Dakle, napori da se sterilizira skladištenje majčinog mlijeka mogu spriječiti da se bebe razbole. Evo što majke trebaju učiniti kako bi održale čistoću prostora za skladištenje majčinog mlijeka:
- Prostor za skladištenje majčinog mlijeka operite toplom vodom i posebnim sapunom koji je siguran za bebe.
- Zatim oprano majčino mlijeko kuhajte u kipućoj vodi 5-10 minuta da bude potpuno sterilno. Sada postoje i električni sterilizatori koji su praktičniji za korištenje.
- Obratite pažnju na otpornost ambalaže na toplinu. Izbjegavajte prokuhavanje plastičnih posuda, jer je samo plastika označena Bez BPA koji je siguran kada je izložen toplini. Također, budite oprezni pri sterilizaciji staklenih boca, jer se mogu lako razbiti.
Kako čuvati majčino mlijeko
Čuvanje majčinog mlijeka ne smije biti bezbrižno, jer može učiniti majčino mlijeko oštećenim i opasnim ako ga dijete uzme. Osim toga, mora se održavati i sterilnost mlijeka, počevši od čišćenja ruku pri mužnji, pa do skladištenja u posudama. Evo kako čuvati majčino mlijeko na koje majke moraju obratiti pažnju:
- Stavite majčino mlijeko u hladnjak za manje od sat vremena nakon ispumpavanja iz dojke. Nemojte puniti boce ili plastične posude do vrha jer se majčino mlijeko može proširiti kada se zamrzne.
- Pričvrstite naljepnicu s datumom i vremenom skladištenja ispisanim na svakom spremniku tako da možete lako zapamtiti vrijeme skladištenja. Prvo dajte djetetu majčino mlijeko koje je pohranjeno.
- Mlijeko je bolje čuvati u malim količinama u nekoliko posuda, jer mlijeko koje ne istekne nije dobro ako se ponovno skladišti.
- Nemojte miješati svježe majčino mlijeko s prethodno ohlađenim majčinim mlijekom.
- Ako majčino mlijeko čuvate u plastičnoj ambalaži, vratite ga u kutiju jer plastična ambalaža lako propušta.
Vrijeme skladištenja
Majke mogu upravljati pohranjivanjem majčinog mlijeka na temelju toga kada će se dati bebi. Majčino mlijeko koje se želi dati sutradan treba čuvati u hladnjaku kako se ne bi smrzlo. Ključno je da temperatura skladištenja utječe na to koliko dugo majčino mlijeko može trajati. Evo vodiča:
- Ako se čuva na sobnoj temperaturi oko 25 stupnjeva CelzijusaMajčino mlijeko može trajati do 6-8 sati.
- Ako se čuva u hladnjaku s dodatkom leda, majčino mlijeko može trajati do 24 sata.
- Ako se čuva u hladnjaku na 4 stupnja CelzijusaMajčino mlijeko može trajati do 5 dana.
- Ako je majčino mlijeko zamrznuto zamrzivač Na -15oC majčino mlijeko može trajati do 2 tjedna.
Majke moraju znati da što se dulje čuva ispumpano majčino mlijeko, bilo hlađenjem ili zamrzavanjem, sadržaj vitamina C u majčinom mlijeku će se izgubiti. Ali smrznuto majčino mlijeko je ipak bolje hranjivo od adaptiranog mlijeka.
Znati kako pravilno pohraniti majčino mlijeko može pomoći majkama koje moraju raditi kako bi i dalje mogle osigurati najbolji nutritivni unos za svoje mališane. Majke također mogu razgovarati o tome kako dalje čuvati majčino mlijeko s liječnikom putem aplikacije . Kontaktirajte liječnika putem Video/glasovni poziv i razgovor bilo kada i bilo gdje. Majke mogu kupiti zdravstvene proizvode i vitamine na . Vrlo je lako, samo ostani narudžba a narudžba će biti isporučena u roku od sat vremena. Pa što čekaš? preuzimanje datoteka sada na App Store i Google Play.
