Zdravlje

Astma se može izliječiti terapijom, evo činjenica

Jakarta – Jedna od kroničnih respiratornih bolesti koja je prilično česta je astma. Ova bolest nastaje zbog upale i sužavanja dišnih putova (bronha) u plućima. Iako se ne može potpuno izliječiti, dobri lijekovi za astmu mogu kontrolirati ozbiljnost simptoma.

Jedna od metoda liječenja astme je terapija, bilo u obliku lijekova, tehnika disanja, do određenih vrsta vježbanja. Osim kontrole jačine simptoma, terapija kao liječenje astme također ima za cilj smanjenje učestalosti recidiva. Dakle, koji se oblici terapije za liječenje astme mogu učiniti?

Pročitajte također: 4 prave vrste vježbi za osobe s astmom

Terapijske opcije za liječenje astme

Postoje mnoge terapijske mogućnosti za liječenje astme. Kako biste utvrdili koja je terapija najbolja za vas, trebate se posavjetovati s liječnikom. Da bi bilo lakše, možete preuzimanje datoteka primjena zakazati termin kod liječnika u bolnici.

Liječnici mogu odrediti najprikladniju terapiju za liječenje astme, prema vrsti, težini i stanju astme. Sljedeće su terapijske opcije za liječenje astme koje vaš liječnik može predložiti:

1. Terapija lijekovima

Terapija lijekovima jedna je metoda liječenja astme koju liječnici vrlo često daju, kako kratkoročno tako i dugoročno. Trajanje terapije lijekovima za liječenje astme bit će prilagođeno težini doživljene astme.

Terapija lijekovima za astmu dijeli se na tri, a to su dugotrajno liječenje, kratkotrajno liječenje i liječenje alergija. Dugotrajno liječenje astme ima za cilj kontrolirati ozbiljnost simptoma i spriječiti recidive i komplikacije. Ova terapija obično uključuje upotrebu inhalacijskih lijekova ( inhalator astma ili raspršivač ).

U međuvremenu, kratkoročna terapija lijekovima za astmu više je usmjerena na ublažavanje akutnih napadaja astme kada se odmah pojave. Ovaj lijek se također može koristiti kao prva pomoć pri iznenadnom napadu astme.

Zatim, liječenje alergija je posvećeno rješavanju alergija koje uzrokuju astmu. Dakle, lijekovi se obično daju samo ako tijelo reagira na određene okidače (alergene).

2.Respiratorna terapija

Terapija disanjem je način rješavanja astme bez lijekova koji također često preporučuju liječnici. Međutim, ovu terapiju treba prakticirati svaki dan, tako da se osobe s astmom natjeraju da učinkovitije dišu.

S vremenom, terapija disanja koja se provodi redovito pomaže poboljšanju funkcije pluća kako bi se prilagodila i apsorbirala kisik i spriječila recidive astme.

Pročitajte također: 7 glavnih čimbenika zbog kojih treba paziti na astmu

3. Yoga terapija

Ovaj jedan sport zahtijeva od vas da prilagodite obrazac udisaja i izdisaja nakon svakog pokreta tijela. Zato se joga može koristiti kao način za ublažavanje simptoma astme. Tehnike disanja u jogi postupno će povećati kapacitet pluća.

Na taj način osobe s astmom mogu udahnuti veće količine kisika tijekom kratkih udisaja. I ne samo to, joga neizravno uči kako bolje i učinkovitije disati te smanjiti stres koji može izazvati astmu.

To je sadržano i u rezultatima istraživanja u Etiopski časopis zdravstvenih znanosti , koji navodi da joga ima potencijal smanjiti akutne napade astme.

Istraživanje je provedeno na 24 osobe s astmom tijekom 4 tjedna, u trajanju od 50 minuta dnevno. Kao rezultat toga, joga se smatra učinkovitom u smanjenju ponavljanja napadaja astme ujutro i navečer.

4. Terapija plivanjem

Kod nekih ljudi čija je astma potaknuta vježbanjem ( astma izazvana vježbanjem ) ili je tjelesna aktivnost previše naporna, terapija plivanjem može biti opcija. Kada vježbate, možete nesvjesno često disati na usta, a ne na nos. Ovakvim načinom disanja možete još više zadahnuti, jer je zrak koji ulazi u pluća suh zrak.

Suhi zrak može iritirati dišne ​​putove, što zauzvrat izaziva simptome astme. Pa, plivanje je sport koji se itekako preporučuje osobama s astmom. Jer, plivanje pomaže vlaženju dišnih putova kako se ne bi isušili i nadraženi.

Osim toga, ravno držanje tijela tijekom plivanja može učiniti mišiće dišnog trakta opuštenijima, tako da kasnije osobe s astmom mogu lakše disati. Ova terapija također ima za cilj pomoći osobama s astmom da ostanu aktivni.

To su neke terapije za liječenje astme. Prije nego što odaberete terapiju koju želite podvrgnuti, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom. Jer, stanje astme koje doživi svaka osoba može biti različito, pa je i tretman koji se može poduzeti svakako različit.

Referenca:
Etiopski časopis zdravstvenih znanosti. Pristupljeno 2021. Clinical Effects of Yoga on Asthmatic Patients: a Preliminary Clinical Trial.
Klinika Cleveland. Pristupljeno 2021. Alternativna terapija za astmu.
Klinika Mayo. Pristupljeno 2021. Lijekovi za astmu: upoznajte svoje mogućnosti.
Američki koledž za alergiju, astmu i imunologiju. Pristupljeno 2021. Liječenje astme.