, Jakarta – Za vrijeme posta svi koji ga poštuju dužni su obuzdati apetit za jelom, pićem, pa čak i želju za seksom. Vrijeme za aktivnosti se također promijenilo zbog potrebe prilagođavanja rasporeda sahura kako bi se rano ustajalo. Štoviše, nije dopušteno imati spolni odnos tijekom dana, jer može prekinuti post. Zbog toga se mnogi parovi zbunjuju oko određivanja pravog vremena za spolni odnos tijekom posta. Ako želite znati odgovor, nastavite čitati sljedeću recenziju!
Pravo vrijeme za seks
Mnogi ljudi vjeruju da seks tijekom posta može prekinuti post. To je zato što se tijekom posta mora oduprijeti iskušenjima svjetovnih želja, uključujući i seks. I ne samo to, ako se vi i vaš partner bavite "aktivnostima muža i žene" kada nema unosa hrane ili pića, naravno da će tijelo jako oslabiti pa je teško obavljati druge aktivnosti.
Pročitajte također: Ovo je najbolje vrijeme za seks tijekom posta
Onda, kada je pravo vrijeme za seks tijekom posta?
Ako vi i vaš partner želite imati seks, bolje je to učiniti noću ili nekoliko sati nakon prekida posta. Predviđeni sati su oko devet sati navečer jer je to tijelu dalo vremena da probavi nadolazeću hranu, tako da se tijelo energizira, a sadržaj želuca nije puno potresen. Osim toga, u tom času trebalo je završiti sve ibadete.
Osim toga, pazite da nemate spolni odnos kada je post prekasno. Ovo je kako bi se izbjeglo ometanje sna noću što otežava buđenje ujutro. Zapravo, sahur je jedan od važnih faktora kako bi post bio jači kako se svakodnevne aktivnosti koje je potrebno provoditi ne bi imale nikakve prepreke.
Prednosti seksa
Seks nije samo otpuštanje seksualne želje. To je zato što ova aktivnost ima mnoge zdravstvene prednosti sve dok se radi na siguran način. siguran seks ), tako da se može učiniti nakon prekida posta. Najvažnije je imati na umu postavljanje sata da se to radi kako se ne bi ometale druge aktivnosti, osobito ujutro.
Prednosti seksa uključuju prevenciju srčanih bolesti, bolje spavanje, poboljšanje funkcije mozga, sprječavanje starenja, pomoć u smanjenju boli, smanjenje stresa, sagorijevanje kalorija, jačanje izdržljivosti i poboljšanje raspoloženja. raspoloženje ).
Pročitajte također: 5 savjeta za zdrav seks tijekom posta
Savjeti za intimnost nakon iftara
Evo nekoliko savjeta prije seksa tijekom posta:
- Postavite vrijeme: Zapamtite da se seks treba obaviti noću nakon prekida posta.
- Skratite trajanje: Nakon noćnog seksa, sutra ujutro se još uvijek morate ujutro probuditi. Stoga pokušajte ne zakasniti ili se pobrinite da se vi i vaš partner možete probuditi ujutro.
- Održavajte nutritivni unos: jedite umjereno prema potrebi. Pokušajte zadovoljiti dnevne prehrambene potrebe, od složenih ugljikohidrata, proteina, zdravih masti, vlakana, vitamina i minerala.
- Kupanje junuba: Ne zaboravite okupati junub nakon seksa. Džunub se može okupati prije zore ili prije sabah-namaza, kako bi tijelo ponovo bilo u svetom stanju.
Kako se oduprijeti seksualnoj želji tijekom posta
S obzirom da se seksualna želja može iznenada pojaviti, pa čak i pojačati usred aktivnosti posta, potrebna je dobra kontrola. Pojačanu želju za spolnim odnosom tijekom posta mogu uzrokovati krvne stanice u tijelu koje ne dobivaju puno hranjivih tvari, pa više krvi dotječe u područje genitalija. Pa, vi i vaš partner to morate riješiti uz pomoć sljedećih savjeta:
- Minimizirajte fizički kontakt. Na primjer, ograničavanjem fizičkog kontakta s partnerom.
- Izbjegavajte "vođenje" razgovora. Vi i vaš partner često se šalite da ste nesvjesno usred razgovora koji može povećati seksualnu želju. Stoga je dobro da vi i vaš partner izbjegavate “vođenje” razgovora tijekom posta.
- Budite zauzeti. Kada seksualna želja postane primamljiva, odmah je preusmjerite. Nemojte čak ni dopustiti da se pojave seksualne fantazije koje mogu poništiti post. Bolje je biti zauzet drugim aktivnostima kako biste povećali nagradu dok postite.
Sada vi i vaš partner znate pravo vrijeme za seks dok postite. Pobrinite se da izvršite sve dane prijedloge kako bi bogoslužje posta koje traje samo mjesec dana postalo svečanije. Osim toga, možete razgovarati o tome prije početka posta o određivanju sati za obavljanje ove "aktivnosti muža i žene".
Pročitajte također: Ovo su 4 prednosti posta za tjelesno i mentalno zdravlje
Ako se osjećate slabo i teško obavljate aktivnosti tijekom posta, možda će vam trebati dodatni unos koji se konzumira u zoru i iftar. Preko aplikacije možete kupiti razne vitamine koja je povezana s najbližom ljekarnom u vašem području. Što čekaš, preuzimanje datoteka aplikaciju sada da biste dobili praktičnost!
