Zdravlje

7 vrsta hrane koje treba izbjegavati kada imate hemoroide

, Jakarta – Za one od vas koji su iskusili hemoroide, vjerojatno već znate koliko je ovo stanje neugodno. Osim što osjećate nesnosne bolove u rektumu, možda ćete imati i otežano izlučivanje stolice. Pa, kako bi se hemoroidi odmah poboljšali i spriječili zatvor, preporučuje se izbjegavanje određenih vrsta hrane. Hajde, saznajte više u nastavku.

Osobe s hemoroidima moraju obratiti pažnju na hranu koju jedu kada se susreću s ovom neugodnom bolešću. Razlog je u tome što postoji nekoliko vrsta namirnica koje mogu pomoći u prevladavanju hemoroida, ali postoje i namirnice koje mogu pogoršati stanje. Ovaj put ćemo raspravljati o hrani koja je tabu za osobe s hemoroidima.

Pročitajte također: Je li istina da redovito jedenje papaje može izliječiti hemoroide?

Evo 7 vrsta hrane koje trebate izbjegavati kada imate hemoroide:

1. Začinjena hrana

Ako imate hemoroide i zatvor, začinjena hrana je vrsta hrane od koje se zaista trebate kloniti. Smanjite konzumaciju čilija ili začina koji mogu potaknuti toplinu i izbjegavajte prejedanje u uličnoj hrani.

2. Previše sira

Ako ste ljubitelj sira, prijedlog da u potpunosti izbjegavate sir može vas stresti. Povremeno jesti cheeseburger ili pizzu s dodatnim sirom nije opasno. Međutim, ako previše konzumirate sir, to može pogoršati hemoroide koje imate. Dakle, ograničite konzumaciju sira na jednom tjedno i povećajte broj povrća u svom hamburgeru, kako bi vlakna sadržana u njemu mogla olakšati vaš probavni proces.

3.Meso

Nakon začinjene hrane, meso je druga vrsta hrane koja može pogoršati stanje hemoroida koje imate. Posebno crveno meso, jer je teže probavljivo. Ako nađete mrlje od krvi u stolici i stalno osjećate zatvor, pokušajte nakratko prijeći na vegetarijansku prehranu.

Pročitajte također: Čuvajte se ovih 6 stvari ako imate krvavu stolicu

4.Alkohol

Nema ništa loše u tome da povremeno popijete pivo ili čašu vina, ali ako imate naviku piti previše alkohola, možda biste ga htjeli privremeno prestati piti dok patite od hemoroida. To je zato što alkohol može uzrokovati dehidraciju što zauzvrat može pogoršati zatvor i druge simptome hemoroida.

5.Prerađena i pržena hrana

Većina uredskih radnika možda nema vremena za pripremu ručka od zdravih, domaćih obroka, pa je vjerojatnije da će jesti gotovu hranu, kao što su hamburgeri i krumpirići. Ako ste jedan od njih, trebali biste promijeniti ove nezdrave prehrambene navike. Jer, brza hrana i pržena hrana mogu pogoršati stanje hemoroida.

6. Kofein

Loše su vijesti za ljubitelje kave s hemoroidima. Poznato je da kofein uzrokuje iritaciju želuca i dehidraciju, što može pogoršati vaše hemoroide. Dakle, ako imate naviku konzumirati 6-8 šalica kofeina dnevno, prijeđite na zeleni čaj koji može pokrenuti pražnjenje crijeva.

7.Slana hrana

Tijekom hemoroida obratite pozornost na količinu soli koju unosite. Razlog je što visok unos soli uzrokuje da tijelo treba puno vode što može dovesti do većeg pritiska na vaše krvne žile. To uključuje vene na dnu koje uzrokuju hemoroide. Stoga također izbjegavajte hranu koja sadrži visoku razinu soli, kao što su instant rezanci, plodovi mora konzervirane, te namirnice koje koriste instant začine.

Osim navedenih namirnica, dodaci željeza također mogu uzrokovati zatvor i druge probavne probleme. Dakle, prije nego što ga uzmete, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Pročitajte također: 5 savjeta kako spriječiti zatvor

Također možete pitati liječnika o prirodnim načinima koje možete učiniti za liječenje hemoroida pomoću aplikacije . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , možete se obratiti liječniku za zdravstvene savjete bilo kada i bilo gdje bez potrebe napuštanja kuće. Dođi, preuzimanje datoteka sada i na App Store i Google Play.

Referenca:
Homeopatija dr. Batra. Pristupljeno 2020. Hrana koju treba izbjegavati kada patite od gomila (hemoroida).
WebMD. Pristupljeno 2020. Najbolja i najgora hrana za hemoroide.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found