, Jakarta – Hemoroidi ili hemoroidi su vrsta bolesti koja se često podcjenjuje, jer mjesto njenog razvoja često tjera osobu da je ignorira i shvati tek nakon što kvržica naraste i počne smetati.
Ako je to slučaj, hemoroidi će obično otežati bolesniku, osobito ako morate dugo sjediti. Hemoroidi koji su već teški mogu zahtijevati liječničku akciju u obliku operacije za njihovo prevladavanje. Međutim, to ne znači da je operacija jedini način liječenja hemoroida.
Pročitajte također: Trebaju li osobe s hemoroidima operaciju?
Hemoroidi su stanje koje se javlja kada vene u rektumu ili anusu postanu natečene i upaljene. To uzrokuje opstrukciju venskog povratka krvi. Kirurški zahvati za ovu bolest obično se preporučuju ako su provedena različita liječenja hemoroida, ali uopće ne mogu smanjiti simptome. Drugim riječima, ne moraju se sve dijagnoze hemoroida liječiti kirurški.
U osnovi, hemoroidi se dijele na dvije vrste ovisno o mjestu razvoja, a to su unutarnji hemoroidi i vanjski hemoroidi. Razlika između ove dvije vrste hemoroida je mjesto proširenih krvnih žila. Ako se upaljene vene nalaze unutar stražnjice, nazivaju se unutarnjim hemoroidima. S druge strane, kada se pojavi oteklina u žilama s vanjske strane, to se naziva vanjski hemoroid. Operacija hemoroida se izvodi ako postoje veliki vanjski hemoroidi ili unutarnji hemoroidi koji su stršili iz stijenke rektuma u anus.
Kako preboljeti hemoroide bez kirurškog zahvata
Hemoroidna bolest se zapravo također dijeli na nekoliko razina ovisno o težini i stanju hemoroidne kvržice. Na niskim razinama, odnosno stupnjevima I i II, obično se hemoroidi mogu liječiti terapijom lijekovima.
Međutim, davanje lijekova osobama s hemoroidima zapravo samo smanjuje simptome. Stoga je vrlo važno obratiti pozornost na brojne navike i tretmane na stražnjoj strani tijela, a posebno na mjestu na kojem nastaju hemoroidi.
Pročitajte također: Uredski posao predugo sjedenje, čuvajte se hemoroida
Osim operacije, postoji niz prve pomoći koja se može učiniti za liječenje hemoroida. Ova se bolest može pojaviti zbog uobičajenih čimbenika, kao što je nemarno jedenje i odgađanje defekacije. Zapravo, navika je vrlo opasna i može brzo potaknuti pojavu hemoroida. Dakle, što se može učiniti za prevladavanje hemoroida?
Izbjegavajte držanje kakice
Često zadržavanje crijeva (BAB) jedan je od okidača hemoroida. Razlog je u tome što ljudi koji su navikli na to obično moraju snažno pritiskati, čime hemoroidi riskiraju rast. Stoga obavezno odmah idite na WC kad vam se poželi nužda ili zakažite nuždu, kako biste izbjegli rizik od zatvora ili drugih probavnih poremećaja.
Održavanje zdrave prehrane
Mnogi vjeruju da navika jedenja začinjene hrane može uzrokovati hemoroide. Ali ne brinite, to je samo mit. Navika jedenja začinjene hrane doista može izazvati bol u želucu, čak i proljev, ali nije izravan uzrok hemoroida. Međutim, to se može pretvoriti u hemoroide ako se proljev kontinuirano javlja dugo vremena. Kako biste to izbjegli, ograničite količinu konzumiranja začinjene hrane.
Osim toga, višestruko konzumirajte hranu s vlaknima, kao što su brokula, orašasti plodovi, pšenica i voće. To je zato što hrana bogata vlaknima može smanjiti krvarenje, upalu i daljnje oticanje, te učiniti pražnjenje crijeva glatkijim.
Sport
Sprečavanje hemoroida zapravo se može učiniti redovitom tjelovježbom. To je zato što vježbanje može pomoći u održavanju ravnoteže vaše težine. Budući da je prekomjerna tjelesna težina ili pretilost jedan od čimbenika koji izazivaju hemoroide. Unatoč tome, dobro je izbjegavati vrstu vježbe koja je previše naporna, poput dizanja utega.
Pročitajte također: Prekomjerna težina može uzrokovati hemoroide, evo objašnjenja
Saznajte više o tome kako liječiti hemoroide pitajući liječnika u aplikaciji . Liječnici se mogu kontaktirati putem Video/glasovni poziv i razgovor . Dobijte informacije o zdravlju od pouzdanih liječnika. Dođi, preuzimanje datoteka sada na App Storeu i Google Playu!
