, Jakarta - Voda je važna komponenta za sve elemente života. Čak 60 posto ljudskog tijela sastoji se od vode. Tijelo gubi vodu kroz različite prirodne biološke procese kao što su znojenje i odlaganje otpada. Zato svakodnevno pijenje puno vode pomaže nadoknaditi izgubljenu tekućinu i održavati tijelo zdravim i optimalnim funkcioniranjem.
Mnogi ljudi navikli su dobivati pitku vodu iz slavina, bunara, izvora, rijeka ili čak iz boca. Od svih ovih izvora, kišnica je ona koju ljudi rijetko koriste za potrošnju. Dakle, je li kišnica sigurna za konzumaciju ili je obrnuto? Pogledajte sljedeće objašnjenje.
Pročitajte također: Piti 8 čaša vode dnevno, mit ili činjenica?
Je li sigurno piti kišnicu?
Zapravo, mnoge zajednice diljem svijeta ovise o kišnici kao glavnom izvoru pitke vode. Dakle, kišnica je zapravo sigurna za konzumaciju sve dok je voda čista. Međutim, također morate znati da nije sva kišnica ispravna za piće. Nekoliko fizičkih i okolišnih čimbenika može brzo pretvoriti svježu, čistu kišnicu u potencijalnu opasnost za zdravlje. Voda može sadržavati parazite, štetne bakterije i viruse.
Kada kišnica padne na jako onečišćena područja ili dođe u dodir sa zagađivačima, kao što su životinjski otpad ili teški metali, takva voda nije prikladna za ljudsku prehranu. Stoga se ne preporučuje skupljanje kišnice osim ako niste sto posto sigurni da je voda zaista čista i da se može konzumirati. Prilikom skupljanja kišnice treba napraviti posudu koja je udaljena od predmeta ili drugih zagađivača, tako da voda pada izravno u rezervoar.
Pročitajte također: Nepopularne sitnice s bijelom vodom
Savjeti kada želite prikupiti kišnicu za potrošnju
Brojni su čimbenici koji mogu utjecati na čistoću kišnice, uključujući koliko često pada kiša u području u kojem živite, razinu onečišćenja zraka te metode i alate koji se koriste za prikupljanje, obradu, ispitivanje i skladištenje vode. Određene vrste bakterija, virusa ili parazita općenito se lako iskorijene kipućom vodom, ali druge mogu zahtijevati kemijski tretman prije nego što voda postane sigurna za piće.
Za uklanjanje kemijskih zagađivača kao što su teški metali, možda ćete morati koristiti sustav za filtriranje vode. Prema CDC-u, kišnicu prikupljenu za piće treba redovito filtrirati, dezinficirati i testirati.
Ima li kišnica zdravstvene prednosti?
Za sada nema znanstvenih dokaza koji pokazuju da je kišnica zdravija za konzumaciju. Čista kišnica ima zdravstvene prednosti koje se ne razlikuju puno od drugih izvora vode. Pokretanje iz zdravstvena linija, Jedna uobičajena zdravstvena tvrdnja kišnice je da je kišnica alkalnija od vode iz slavine, čime se povećava pH krvi kako bi postala alkalnija.
Zapravo, ni voda koju pijete ni hrana koju konzumirate neće značajno promijeniti pH vaše krvi. Tijelo ima učinkovit sustav za održavanje pH krvi na 7,4. Dakle, odabir vrste vode koju ćete konzumirati zapravo ne utječe na ovu funkciju.
Pročitajte također: Između tople i hladne vode, što je zdravije?
Kišnica također obično nije alkalna. Nasuprot tome, ima tendenciju da bude blago kisela s pH oko 5,0-5,5. Moglo bi biti kiselije ako ga sakupite iz okruženja s puno onečišćenja zraka. To je objašnjenje o kišnici koje morate znati. Ako imate drugih pitanja o zdravlju, možete se obratiti liječniku putem aplikacije bilo kada i bilo gdje.
