Zdravlje

To je razlog zašto je pedikura obavezna

, Jakarta - Ljepota i čistoća noktiju moraju se održavati. Pogotovo ako se često susrećete i upoznajete s mnogo ljudi. Sjajni prsti i nokti ostavit će dobar prvi dojam.

Nisu samo ruke te koje treba liječiti manikura , čak se i nožni prsti moraju tretirati pedikura . Marsha Bialo, a Manikerka Slavna osoba iz Los Angelesa rekla je: "Postoje dva glavna razloga zašto bi stopala trebala postati pedikura . Prvi je da očistite stopala, a drugi da dobijete seksi prste kada nosite sandale ili otvorene cipele."

Kada idete u salon da se razmazite, obično pedikura nije toliko važno za napraviti. Možda ste propustili ovaj tretman za jedno stopalo. Međutim, jeste li to znali pedikura imati koristi? bilo što? Evo objašnjenja!

Prednosti pedikure

1. Pedikura sprječava infekciju

Ako ne koristite redovito hidratantnu kremu za stopala, pedikura jedan je od najučinkovitijih načina za vlaženje kože stopala. "Vlaženje stopala spriječit će ispucanu kožu koja može dovesti do infekcije", kaže certificirani pedijatar dr. Alan Bass.

2. Uklonite žuljeve

Dodatna hidratantna krema također može ukloniti i spriječiti žuljeve. Masiranje stopala losionom učinkovito je za vlaženje stopala sklonih žuljevima.

3. Podržava zdraviji način života

Postoje mnoge glasine koje govore da masaža stopala može poboljšati cirkulaciju. dr. Bass kaže da može biti neizravan, ali je i dalje učinkovit. Masaža stopala korisna je za smanjenje tjeskobe i stvaranje ugodnog opuštajućeg osjećaja za tijelo.

Važno je znati, na površini potplata nalazi se refleksna točka tzv Solarni pleksus . Solarni pleksus to je svojevrsna točka koja sadrži sve izvore stresa u tijelu. Ako redovito masirate ili radite refleksoterapiju na stopalima, možete se polako riješiti stresa.

4. Dobro za zglobove

Pedikura uključuje masiranje i namakanje u toploj vodi. Ova aktivnost zapravo može smanjiti probleme sa zglobovima. To je zato što masaža stopala može smanjiti ukočenost u zglobovima. Osim toga, namakanje stopala u toploj vodi također može smanjiti pritisak i bolove u zglobovima.

Savjeti za obavljanje kućne njege

Ako nemate dovoljno vremena za to manikura i pedikura U salonu se ovaj tretman noktiju može obaviti i kod kuće. Alati su sigurniji, trošak je i jeftiniji.

Da biste to učinili, samo trebate pripremiti nekoliko stvari. Prvo pripremite ručnik srednje veličine. Zatim pripremite i umivaonik srednje veličine za manikura i veliki lavor za pedikura . Ne zaboravite osigurati i maslinovo ulje, sol i kriške limuna. Za maksimalne rezultate osigurajte i losione za njegu ruku i stopala, kao i kreme protiv gljivica.

Uz prethodno spomenutu opremu, dobro je pripremiti i opremu manikura i pedikura drugo. Među ostalima su:

  1. Škare za kutikule za odrezivanje sloja zanoktice koji se nalazi na vanjskoj strani nokta.
  2. Grickalica za nokte. Pripremite dvije veličine, za manju veličinu manikura a veći za pedikura .
  3. Visokotonac čupati dlačice oko prstiju.
  4. Turpija za oblikovanje noktiju i zaglađivanje vrhova noktiju.
  5. Pufer za nokte za poboljšanje prirodnog sjaja noktiju.
  6. Plovac za uklanjanje mrtvih stanica kože na stopalima.
  7. Četka za čišćenje područja noktiju na stopalima i rukama.
  8. Tekući sapun, trebali biste odabrati sapun za bebe.
  9. Odstranjivač laka za nokte (aceton).
  10. Osnovni premaz za premazivanje i jačanje noktiju.
  11. Lak za nokte.

Osim ljepote, pedikura također važno za zdravlje. Uz gore navedene savjete, to možete učiniti pedikura kod kuće opuštajući se s obitelji. Ako imate drugih zdravstvenih problema, možete se obratiti svom liječniku na . Pouzdani liječnici uvijek će biti dostupni da odgovore na vaša pitanja bilo kada i bilo gdje. Nemojte zaboraviti preuzimanje datoteka aplikacija na App Storeu i Google Playu!

Pročitajte također:

  • 5 tretmana kože koje vrijedi isprobati
  • 6 savjeta za njegu osjetljive kože
  • Zavirite kako uljepšati nokte
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found