Zdravlje

4 prednosti maslinovog ulja za lice

Jakarta Njega kože lica može se obaviti na prirodan način. Osim što su sigurni, prirodni tretmani za lice također vas ne tjeraju na velike troškove. Za zdravu kožu lica možete koristiti maslinovo ulje.

Poznato je da je maslinovo ulje dobro za lice, jer sadržaj oleinske kiseline i vitamina E može nahraniti kožu kako bi se izbjegla razna oštećenja. Nemoj vjerovati? Ovo su prednosti maslinovog ulja za lice, i to:

1.Uklonite ožiljke od akni

Crni ožiljci od akni svakako ometaju izgled lica. Rješenje ne mora koristiti lasersku tehnologiju, već je dovoljno samo maslinovo ulje.

Prednosti maslinovog ulja s visokim sadržajem vitamina E u njemu mogu ukloniti ožiljke od akni na vašem licu. Kako ga koristiti, prvo očistite lice, a zatim nanesite maslinovo ulje na lice gdje ima ožiljaka od akni. Pričekajte nekoliko minuta da se ulje osuši. Nakon toga isperite čistom vodom.

Pročitajte također: Vau, pokazalo se da je pijenje maslinovog ulja zdravo!

2.Uklanjanje prljavštine na licu

Aktivnosti na otvorenom čine lice osjetljivim na kontaminaciju prašinom i prljavštinom. Ako to zanemarite, ove dvije čestice će začepiti pore i dovesti do pojave akni.

Iz tog razloga, preporuča se prije spavanja očistiti lice maslinovim uljem. Maslinovo ulje može ukloniti više prljavštine nego korištenjem običnih sredstava za čišćenje.

3.Pomladite kožu

U dobi od 35 godina i više, obično će se smanjiti elastičnost kože. Stoga koža izgleda opušteno. Međutim, to se može svesti na minimum uz blagodati maslinovog ulja koje može maksimalno pomladiti kožu izvana. Najjednostavniji način za korištenje je nanošenje maslinovog ulja prije aktivnosti i navečer prije spavanja. Radite to redovito svaki dan, osjetite svoje lice zategnuto i elastično!

Pročitajte također: Prepoznajte prednosti maslinovog ulja za zdravlje tijela

4. Smanjuje upalu kože

Maslinovo ulje sadrži vitamin E dosta ga ima. Izvještavajući sa stranice Oregon State University, vitamin E se koristi kao protuupalno sredstvo na koži nakon izlaganja suncu. Ne samo to, vitamin E se također može koristiti za smanjenje otekline kože uzrokovane upalom kože.

Nema ništa loše u korištenju aplikacije da izravno pitate liječnika o problemima sa zdravljem kože koje imate kako biste dobili pravi tretman.

Pročitajte također: 7 načina da se riješite bora

Neograničene prednosti maslinovog ulja za kožu

Ne samo za kožu lica, maslinovo ulje se može koristiti za održavanje zdravlja srca. Studija, objavljena u American Journal of Clinical Nutrition, uspoređivala je učinke mediteranske prehrane bogate maslinovim uljem s prehranom s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti u smanjenju oštećenja i disfunkcije endotelne stijenke.

Endotel je sloj stanica koji oblaže unutarnje stijenke arterija i pomaže u glatkijoj cirkulaciji krvi. Poboljšana funkcija arterija čini zdravlje srca budnijim.

Osim toga, dobrobiti maslinovog ulja također mogu održati zdravu kosu. Maslinovo ulje može smanjiti gubitak kose zbog visokog sadržaja vitamina E. Za one od vas koji imaju problema s opadanjem kose, nikad ne škodi isprobati maslinovo ulje kao tretman za kosu kako biste izbjegli preranu ćelavost.

Referenca:
Olive Oil Times. Pristupljeno 2019. Maslinovo ulje održava srce mladim
Zaluđenost stilom. Pristupljeno 2019. 22 najbolje prednosti maslinovog ulja za kožu, kosu i zdravlje
Državno sveučilište Oregon. Pristupljeno 2019. Vitamin E i zdravlje kože
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found