Zdravlje

Važnost zaštite okoliša za zdravlje

Jakarta – Zdrav život se mora njegovati od malih nogu. Možete krenuti od sebe, poput redovitog vježbanja, zadovoljavanja dnevnog unosa tekućine u tijelo, dovoljnog odmora i prehrane hranjivom hranom. Pazite i na čistoću u svom domu. Ne dopustite da se nakupljaju lokve vode ili smeće, jer oni mogu biti izvor bolesti.

Zatim počnite gledati u svoju okolinu. Čist okoliš također utječe na zdravlje, znate. Zamislite samo ako se okoliš u kojem živite ne održava čistim, sigurno ćete biti osjetljivi na bolesti poput trbušnog tifusa ili denga groznice.

Pročitajte također: 5 jednostavnih načina da naučite djecu da brinu o okolišu

Prednosti zaštite okoliša za zdravlje

Održavanje okoliša čistim nije tako lako kao što se misli. Još uvijek ima neodgovornih ruku koje neoprezno bacaju smeće. Zapravo, potrebna je svijest svih strana i razina društva kako bi se stvorilo čisto i ugodno okruženje.

Dakle, zašto je zaštita okoliša važna za zdravlje? Ovo je recenzija.

1. Zdrava okolina Izbjegavajte razne bolesti

Čistoća je uvijek sinonim za zdravlje. To jest, prva korist od zaštite okoliša je održavanje zdravlja budnim. Morate znati, samo čisto okruženje ne znači nužno da se tijelo lako razboli, znate. Pogotovo ako ga ne pokušavate održavati čistim. Nečist okoliš je najbolje mjesto za gniježđenje komaraca. Da ne govorimo o raznim bakterijama koje žive u njemu.

Ministarstvo zdravstva Republike Indonezije otkrilo je da održavanjem okoliša čistim, poput rezidencija, škola i bogomolja, ljudi mogu izbjeći denga groznicu i hepatitis A. Tetanus, kolera i trbušni tifus mogu se pojaviti u okoliš koji se ne održava čistim.

Pročitajte također: Udoban dom Tajna mentalnog zdravlja

2. Zdravo okruženje povezano s mentalnim zdravljem

Ne samo da se fizičko zdravlje održava kada imate čist okoliš. Zdravo okruženje također ima velike prednosti za nečije mentalno zdravlje. Čist zrak, čista voda, puno zelenih površina i sanitarija mogu poboljšati kvalitetu života osobe. Poboljšanje kvalitete života zasigurno će natjerati osobu da izbjegne mentalno zdravlje.

Prema rezultatima provedenog istraživanja, provođenje puno vremena u okruženju s puno zelenih otvorenih površina pomaže u smanjenju razine anksioznosti i depresije.

3. Zdravo okruženje je ugodnije za život

Kada ste u sirotinjskim četvrtima, osjećate li se ugodno ostati tamo? Naravno da ne, zar ne? Dapače, već ste lijeni da mu priđete ili posjetite. Što ako se to dogodilo u vašem susjedstvu? Sigurno se želite preseliti na čišće mjesto.

Čisto okruženje čini vas ugodnijim za boravak i boravak dulje vrijeme. I ne samo to, drugi ljudi se neće libiti posjetiti. Oni ocjenjuju da je vaše okruženje tako lijepo i uredno, i ugodno za život.

Pročitajte također: Kako održati mentalno zdravlje u radnom okruženju?

To je korist od zaštite okoliša za zdravlje tijela. Pokušajte okoliš održavati čistim i lijepim. Zapamtite, čisto okruženje također podržava dobro zdravlje tijela. Ako imate određenih zdravstvenih problema, razgovarajte o problemima koje imate s liječnikom u prijavi , da.

Referenca:
Program Ujedinjenih naroda za okoliš. Pristupljeno 2021. Zdravo okruženje, zdravi ljudi
Američko udruženje za srce. Pristupljeno 2021. Provedite vrijeme u prirodi kako biste smanjili stres i tjeskobu
Ministarstvo zdravstva Republike Indonezije. Pristupljeno 2021. Zagađenje čiste vode za koje se sumnja da uzrokuje hepatitis A u Pacitanu