, Jakarta – Tijelo često šalje signale kada nešto nije u redu s vašim zdravljem. Na primjer, vrtoglavica i hladan znoj mogu biti znak da ste propustili ručak i da je vrijeme za jelo. Ili osjećaj trnaca koji se ponavlja i dugoročno može biti znak da imate zdravstvenih problema. Isto tako s bojom urina, zapravo možete znati zdravstvenu boju vašeg urina.
Stoga je važno da uvijek pazite na boju urina kako biste bili svjesniji zdravstvenih stanja. Slično, mokrenje, bilo da je popraćeno boli ili osjetljivošću, ako je tako, može biti znak i za zdravstveno stanje. Evo 7 boja urina koje ukazuju na vaše zdravstveno stanje.
- Jasno ili prozirno
Ako je kod mokrenja boja vašeg urina bistra ili prozirna, to znači da je vaš unos tekućine normalan i da ste zadovoljili minimalnu količinu tekućine u svom tijelu. Povećajte unos tekućine kako bi vaše tijelo bilo dobro hidrirano.
- Blijedo žuta
Ako vam je urin blijedožut, to je još uvijek normalna situacija. Naravno, ako je mokraća blago obojena jer urin uklanja otpad iz ljudskog tijela koji je topiv u vodi. Kemijski urobilin čini urin blijedožute boje, kao i uloga pigmenta urokroma. Pročitajte također: Neuspjela dijeta? Budite oprezni s prejedanjem
- Tamno žuta
Ako je boja urina i dalje žuta, što dovodi do tamnožute boje, iako je to još uvijek unutar normalnog praga i ne treba obratiti pozornost. Obratite pažnju na unos hrane, pijete li previše aromatiziranih ili obojenih pića poput kave i čaja cijeli dan? Budući da stanje uzimanja pića ima ulogu u promjeni boje urina.
- Smeđa poput boje meda
Morate biti oprezni ako vaša boja urina ima tendenciju smeđe boje, to ukazuje da ste dehidrirani. Odmah povećajte unos pića kako bi se nadomjestila dehidracija tijela. Ako trebate odmah popiti čašu svježe kokosove vode kako bi se hitne potrebe organizma za tekućinom odmah podmirile.
- Tamna čokolada
Tamnosmeđa boja urina znak je da imate bolest jetre ili da imate problema sa srcem. Ali to nije nužno apsolutno, potrebno je posebno ispitivanje. Ali to bi moglo biti istina ako smeđu boju urina prati promjena boje kože u žućkastu, a oči su također blago žućkaste. Pročitajte također: Pazi! 6 Ove se bolesti često pojavljuju nakon Bajrama
- Plava ili zelena
Uobičajeno je da urin bude plave ili zelene boje što znači da redovito uzimate određene lijekove. Obično osobe s kroničnim dijabetesom koje dugo uzimaju lijekove često doživljavaju promjene u boji urina praćene talogom u vodi. Možete se obratiti liječniku za više informacija o ovoj situaciji ili za informacije na mjestu , možeš pitati . Liječnici koji su stručnjaci u svom području nastojat će pružiti najbolja rješenja. Kako, dosta preuzimanje datoteka primjena putem Google Playa ili App Storea. Kroz značajke Obratite se liječniku roditelji mogu odabrati razgovor putem Video/glasovni poziv ili razgovor .
Poznavanje zdravlja boje urina doista je vrlo izvedivo, osim mirisa. Međutim, to ne mora nužno biti zabrinjavajuće jer u određenim situacijama promjene u boji i mirisu često su uzrokovane konzumacijom hrane. Na primjer, ako ste upravo jeli ciklu, boja vašeg urina može postati crvena u skladu s bojom cikle. Pročitajte također: Trudna majka Baper? Prevladati na ovaj način
Isto tako, ako ste upravo pojeli petai ili jengkol, osjetit ćete neugodan miris iz urina koji se izlučuje. Doista, jedan od neutralnih faktora za miris i boju ovog urina nije ništa drugo nego konzumacija puno vode. Osam čaša dnevno je normalan unos, ako se ne bavite napornim aktivnostima. Smanjite piće u boji također će održati tijelo u formi i zdravom.
