, Jakarta - Sigurno ste se povremeno posvađali sa svojim partnerom, u rasponu od trivijalnih stvari do sasvim ozbiljnih stvari. Međutim, je li vaš partner ikada odlučio ne razgovarati i ignorirao vašu prisutnost kada su se svađali? On čuje o čemu govorimo, ali odlučuje biti ravnodušan i zauzet svojim aktivnostima. Ovakve radnje su oblik tihi tretman , i jasno je da je ovaj čin vrlo neugodan i nezreo.
Ne samo u ljubavnim vezama, ova akcija može biti i u gotovo svim vrstama veza. Bilo da se radi o majci i kćeri, kolegama s posla ili u prijateljstvu. Ova akcija može biti brza reakcija na situaciju u kojoj se osoba osjeća ljutito, frustrirano ili preopterećeno da bi se suočila s problemom.
Ako je napetost prošla, onda tihi tretman također će proći. Tihi tretman ponekad može biti oblik emocionalnog zlostavljanja kada ga jedna osoba koristi da kontrolira i manipulira drugom. Jasno je da to može imati ogroman utjecaj na samopoštovanje onih koji postanu žrtve.
Pročitajte također: 4 načina za zdravu svađu s partnerom
Dakle, koji je razlog zašto netko to čini? Kako djelovanje djeluje tihi tretman na odnose? Rješava li to problem ili pogoršava problem?
Razlog zbog kojeg ljudi rade tiho liječenje
Postoji nekoliko razloga zašto ljudi poduzimaju akciju tihi tretman , između ostalih:
- Izbjegavanje sebe. U nekim slučajevima ljudi šute u razgovoru jer ne znaju što bi rekli ili žele izbjeći sukob.
- Kako komunicirati. Osoba može koristiti ovu radnju ako ne zna kako izraziti svoje osjećaje, ali želi da partner zna da je uzrujan.
- Kazna. Ako netko koristi tihi tretman da kazni nekoga ili izvrši kontrolu ili moć nad njim, to je oblik emocionalnog zlostavljanja.
Kakav učinak ima na odnos?
U većini slučajeva poduzimanje ove radnje za rješavanje sukoba nije najbolji način. Pokreni Medicinske vijesti danas , muškarci i žene imaju istu sklonost tome. Da biste to izbjegli, jasna komunikacija neophodna je za zdrav odnos. Razlog je u tome što ova radnja zapravo može dovesti do toga da jedna od strana nema volje da sukob riješi na pravi način.
Kada jedna osoba želi razgovarati o problemu, a druga se povlači, to može dovesti do negativnih emocija poput ljutnje. Ljudi koji su se osjećali zanemareno također imaju nižu razinu samopoštovanja, vlasništva i smisla života.
Stoga, tihi tretman može utjecati na zdravlje veze, čak i ako šutljiva osoba zapravo samo pokušava izbjeći sukob. Netko s partnerom koji to često čini tihi tretman obično je vjerojatnije da će nastaviti spor jer nisu imali priliku detaljno raspravljati o svojoj pritužbi.
Pročitajte također: Svađa sa supružnikom? Spriječite emocije s ovih 5 stvari
Kada se tiho postupanje može smatrati nasilnim?
Prije nego što smatrate da je ova radnja u području emocionalnog nasilja, tada biste trebali dublje identificirati situaciju. Ponekad je šutnja možda najbolja stvar da izbjegnete da obje strane kažu stvari zbog kojih će kasnije požaliti. Osoba to također može činiti prvi put, pogotovo kada ne zna kako odgovoriti i izraziti svoje osjećaje.
Akcijski tihi tretman može postati emocionalno zlostavljanje kada:
- Jedna strana namjerava povrijediti drugu šutnjom.
- Tišina je dugo trajala.
- Tišina je prestala tek kad su tako odlučili.
- Razgovaraju s drugim ljudima, ali ne i sa svojim partnerima.
- Za svoje postupke traže podršku od drugih.
- Koriste šutnju kako bi okrivili partnera i natjerali ih da se osjećaju krivima.
- Koriste šutnju da manipuliraju ili pokušavaju promijeniti ponašanje drugih.
Pročitajte također: Sada znate da je netko drugi u srcu vašeg partnera, naučite ove znakove!
Ako osjećate da vam partner ili netko drugi to radi i zbunjeni ste kako postupiti, o tome možete razgovarati sa psihologom na prvi. Psiholog će saslušati sve vaše pritužbe i pokušati vam dati najbolji savjet kako bi se vaš problem mogao pravilno riješiti. Uzeti pametni telefon i koristite značajku chata za razgovor s najboljim kliničkim psiholozima, bilo kada i bilo gdje.
