Jakarta - Govoreći o probavnom sustavu, odmah pomislite na želudac, zar ne? Želudac je jedinstven organ. Oblik je poput prazne vrećice, koja će se napuniti samo prilikom konzumiranja hrane ili pića. Međutim, funkcija želuca za ljudski organizam je vrlo važna.
Ne samo kao vrećica za pohranu hrane, želudac provodi mnoge važne mehanizme za tijelo, koji su također povezani s drugim organima. Želite li saznati više o funkciji želuca? Pogledajte sljedeću raspravu!
Pročitajte također: Ne vjerujte, ovo je mit o čiru na želucu
Razumijevanje funkcije ljudskog želuca
Potrošena hrana će ući u želudac, kroz jednjak, koji je organ u obliku cijevi koji je povezan sa samim vrhom želuca. Kada hrana uđe u želudac, ovaj organ odmah obavlja svoje funkcije, i to:
1.Obrada hrane
Ovo je glavna funkcija želuca. Uz pomoć kiselina i enzima, želudac razgrađuje hranu na sitne čestice. Tijekom tog procesa želudac će se refleksno kretati, kako bi pomiješao hranu s kiselinama i enzimima. Taj se pokret naziva peristaltika.
2. Ušteda hrane
Imajte na umu da se sva hrana koja uđe u želudac neće odmah preraditi. Želudac također funkcionira kao skladište hrane. Dakle, dio hrane koju jedete i dalje će biti pohranjen.
Također pročitajte: Simptomi bolesti želučane kiseline u muškaraca i žena
3. Razvrstavanje i uklanjanje opasnih tvari
Želudac proizvodi kiselinu koja se zove klorovodična kiselina. Funkcija kisele tekućine nije samo pomoći u razgradnji hrane, znate. Ali i razvrstavanje i uklanjanje štetnih tvari ili mikroba u hrani. Dakle, tijelo se može zaštititi od bolesti koje mogu napasti.
4.Apsorbirati tvari koje su dobre za tijelo
Osim prerade, pohranjivanja i oslobađanja od štetnih tvari, želudac funkcionira i za apsorpciju tvari koje su dobre za tijelo. Osim enzima i kiselina, želudac proizvodi i druge tvari koje će tijelu olakšati apsorpciju dobrih tvari, poput vitamina B12.
To je funkcija želuca za ljudsko tijelo koju treba znati. U obavljanju svojih funkcija želucu pomažu i probavni hormoni, kao što su:
- grelin. Ovaj hormon ima vrlo važnu ulogu u reguliranju unosa hrane, odnosno u poticanju apetita. Razine ovog hormona će se povećati prije jela, a smanjiti nakon jela.
- YY peptid. Ovaj hormon je odgovoran za inhibiciju apetita kao odgovor na hranu.
- Gastrin. Ovaj hormon je odgovoran za regulaciju proizvodnje kiseline u želucu. Velika količina hormona gastrina proizvodi se u antrumu želuca. Višak razine hormona gastrina može biti uzrokovan autoimunim bolestima ili kroničnim atrofičnim gastritisom uzrokovanim bakterijama H. pylori.
- sekretin. Ovaj hormon signalizira gušterači da proizvodi probavne sokove koji neutraliziraju želučanu kiselinu dok ona ulazi u tanko crijevo. Također signalizira želucu da proizvodi pepsin.
Također pročitajte: Izliječite želučanu kiselinu s ovih 5 namirnica
Također imajte na umu da želudac neće sve vrste hrane probaviti u isto vrijeme. Neke vrste hrane traju duže, kao što je hrana bogata mastima.
Dakle, počnite jesti nutritivno uravnoteženu prehranu, a smanjite masnu hranu kako ne biste opterećivali želudac. Ako trebate savjet stručnjaka o zdravoj prehrani, upotrijebite aplikaciju razgovarati s nutricionistom, da.
